本教材是根據(jù)不同體質(zhì)人群水平的劃分來編寫, 將受教育人群各個學(xué)習(xí)階段的特點和學(xué)習(xí)內(nèi)容進行有機銜接, 有利于學(xué)�；蚱渌�教育機構(gòu)有針對性地、系統(tǒng)地開展教學(xué)。有助于學(xué)生了解和掌握體育與健康的有關(guān)知識和方法, 并懂得如何通過科學(xué)的體育鍛煉來增強自己的身體和心理健康, 提高社會適應(yīng)能力。