《精選家庭套餐》就是您身邊的科學(xué)營(yíng)養(yǎng)大師，教會(huì)您制作各種營(yíng)養(yǎng)又健康的美味套餐。書(shū)申羅列了變化多樣的套餐樣式，從大師的飲食角度出發(fā)，挖掘出*營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的套餐系列，把原來(lái)看似普通的食材，通過(guò)不同的手法進(jìn)行搭配，做出美味健康的營(yíng)養(yǎng)三餐。您可以通過(guò)本書(shū)的做法學(xué)做出適合自己和家人口味的三餐。同時(shí)，本書(shū)根據(jù)三餐的營(yíng)養(yǎng)側(cè)重分配不同，在食材搭配上也是各不相同，讓您和您的家人可以每天都有不同的選擇，每天一種新意。此外我們還充分地考慮到三餐能量供應(yīng)的全面和膳食的營(yíng)養(yǎng)均衡，使您的三餐更營(yíng)養(yǎng)、更健康�！毒�選家庭套餐》的三餐套餐品種多樣、營(yíng)養(yǎng)全面，早上有營(yíng)養(yǎng)早餐40套，中午有體力午餐30套。晚上有美味晚餐22套。
《精選家庭套餐》把各種套餐的制作明細(xì)清晰地展示開(kāi)來(lái)，輕松易學(xué)，制作方便簡(jiǎn)單，讓每天苦于準(zhǔn)備三餐的您遠(yuǎn)離煩惱，在家輕松就可以做出大師級(jí)的營(yíng)養(yǎng)美食。