人類的大腦中都有自己無法察覺的無意識(shí)（潛意
識(shí)），會(huì)對(duì)人的一生造成重大的影響。而本書介紹的后
設(shè)無意識(shí)，則在更深層。后設(shè)無意識(shí)有如一個(gè)容器，
收納著現(xiàn)實(shí)生活中所發(fā)生的一切。容器的形狀不同，
外觀也就有所變化。它形成你思考的根本基礎(chǔ)，形塑
你說出的話語、做出的行動(dòng)，進(jìn)而影響你的人生。在
本書作者 30 年的職業(yè)生涯中，成功改變了 48000 人
的人生，歸納出多數(shù)人無法心想事成，往往出于
兩個(gè)原因：一是并未以真正的自己而活著；二是
無法跟隨外界狀況，彈性地調(diào)整自我情感或行為。
本書以后者為主題，完整介紹了通過轉(zhuǎn)換語言與行為
模式，改寫后設(shè)無意識(shí)類型的方法。教你運(yùn)用無意
識(shí)的力量，并徹底模仿一流精英和億萬富翁的思維，
引爆人生成就、享受財(cái)富自由，實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng)想藍(lán)圖。
[ 日 ] 梯谷幸司
心理技術(shù)顧問 / 心智教練
TRANSFORMING 株式會(huì)社董事長(zhǎng)
TRANSFORMING·WORKS 代表
曾與人類心理學(xué)、語言心理學(xué)、催眠療法和神經(jīng)語言
程序?qū)W等全球?qū)＜液献�，�?jīng)過 30 多年的努力，建立了基
于科學(xué)方法的獨(dú)特理論梯谷法。在不會(huì)對(duì)精神、身體
造成痛苦的情況下，成功協(xié)助超過 48000 人改變自我意
象。在 30 分鐘內(nèi)將意識(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)槌晒φ吣Ｊ降姆椒�，深獲
管理者和企業(yè)精英的大力支持。
梯谷幸司擁有超過三十年的顧問資歷，目標(biāo)客戶從創(chuàng)
業(yè)者到運(yùn)動(dòng)員，橫跨多個(gè)領(lǐng)域；專注于以 NLP 為基礎(chǔ)發(fā)
展而出的語言行為量表在日本的推廣，并積極開設(shè)各種研
討會(huì)和學(xué)習(xí)培訓(xùn)班。
著作包括：《逃離虛假的自己》《遇見真正的自己，
疾病就會(huì)消失》。
前言 簡(jiǎn)單邁向成功的心理魔法……………………………………1
章 為什么無法心想事成？
──原因和后設(shè)無意識(shí)的關(guān)聯(lián)
01. 自主決定的 A，以外在為標(biāo)準(zhǔn)的 B，起跑前已決定了勝負(fù)…… 002
02. 自信的關(guān)鍵是自覺有能感與自主決定感… ……… 004
03. 人類意識(shí)分為顯意識(shí)潛意識(shí)及后設(shè)無意識(shí)…… 008
04.后設(shè)無意識(shí)將成為你無形的招牌… …………………… 012
05. 解讀與掌控他人的心神奇的鏡像神經(jīng)元……………… 016
06. 適者生存！基因不必強(qiáng)，關(guān)鍵是適應(yīng)了變化…………… 020
07. 辨認(rèn)你的原始過濾器，被規(guī)范緊束的心＝后設(shè)無意識(shí)…… 023
08. 成見的陷阱！理所當(dāng)然從何而生？… ………………… 028
09. 成功者的理所當(dāng)然和一般人不一樣…………………… 031
10. 徹底去除受某種無形力量驅(qū)使的前提………………… 034
11. 心想事成的絆腳石無意識(shí)選擇偽裝的自我而生存…… 037
第二章 了解自我無意識(shí)習(xí)性的十四種類型
01. 了解自我無意識(shí)習(xí)性的方法…………………………… 046
02. 類型① 主體性【主體行動(dòng)型 · 反映分析型】……………… 049
03. 類型② 動(dòng)機(jī)方向【目的導(dǎo)向型 · 問題回避型】…………… 050
04. 類型③ 愉悅的判斷標(biāo)準(zhǔn)【他人標(biāo)準(zhǔn)型 · 自我標(biāo)準(zhǔn)型】…… 053
05. 類型④ 思考方向【過去標(biāo)準(zhǔn)型 · 未來標(biāo)準(zhǔn)型】…………… 057
06. 類型⑤ 動(dòng)機(jī)的選擇理由【程序型 · 選項(xiàng)型】……………… 060
07. 類型⑥ 重視的行動(dòng)價(jià)值【做人型 · 做事型】……………… 062
08. 類型⑦ 目的焦點(diǎn)【目的標(biāo)準(zhǔn)型 · 體驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)型】…………… 065
09. 類型⑧ 實(shí)際責(zé)任者是誰【歸咎他人型 · 自我究責(zé)型】…… 069
10. 類型⑨ 理解事物的方式【悲觀標(biāo)準(zhǔn)型 · 樂觀標(biāo)準(zhǔn)型】…… 072
11. 類型⑩ 下判斷時(shí)的心理狀態(tài)【分離體驗(yàn)型 · 實(shí)際體驗(yàn)型】075
12. 類型? 行動(dòng)的決定前提【義務(wù)型 · 欲求型】……………… 078
13. 類型? 自我認(rèn)知 【限制的自我型 · 的自我型】… … 082
14. 類型? 目標(biāo)投入程度【結(jié)果期待型 · 結(jié)果行動(dòng)型】……… 084
15. 類型? 人生的根本欲求【生存欲求型 · 目的欲求型】…… 086
第三章 一流精英的高效心智訓(xùn)練──重新改寫后設(shè)無意識(shí)
01. 和莫名 的五感情報(bào)息息相關(guān)的詞匯，會(huì)改變現(xiàn)實(shí)
………………………………………………………………… 092
02. 成功腦的后設(shè)程序類型……………………………………… 094
03. 心想事成者的十四種成功腦類型…………………………… 096
04. 貧困腦和致富腦的差異……………………………………… 103
05. 致富腦會(huì)徹底厘清拒絕清單… ………………………… 105
06. 想跨入高收入階層，就要徹底以自己為標(biāo)準(zhǔn)來思考……… 108
第四章 隨心所欲地控制潛意識(shí)的方法
01. 創(chuàng)造金錢能由自己控制的前提………………………… 112
02. 讓大腦有效掌握愿望的六個(gè)步驟…………………………… 116
03. 如果讓意識(shí)方向一致，就能產(chǎn)生意想不到的爆發(fā)力……… 123
04. 錯(cuò)誤信念形成的過程…………………………………… 134
05. 負(fù)面思考策略：把一切變成預(yù)料之內(nèi)… ……………… 137
06. 潛意識(shí)會(huì)用快捷方式實(shí)現(xiàn)你的想法………………………… 141
07. 遵守和潛意識(shí)的約定………………………………………… 144
08. 重寫記憶……………………………………………………… 147
09. 小心半吊子的心理療法……………………………………… 151
10. 致富腦秘訣：設(shè)定高效回報(bào)的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)…………………… 154
11.自信、感覺都操之在己…………………………………… 157
12. 要實(shí)現(xiàn)愿望就把加油努力以……為目標(biāo)當(dāng)禁忌
………………………………………………………………… 160
13. 心想事成的咒語辭藻和魔法是同樣的東西…………… 162
14. 洞悉對(duì)方的腦內(nèi)策略，就能主宰局勢(shì)……………………… 164
15. 不知不覺改變他人后設(shè)無意識(shí)的話術(shù)……………………… 167
第五章 控制你人生的語言行為
和思維模式
01. 編輯以自己為名的辭典……………………………………… 172
02.時(shí)間就是金錢的真意… ………………………………… 178
03. 讓收入翻倍的魔法：反向利用界限設(shè)定…………………… 183
04. 正念療法的盲點(diǎn)……………………………………………… 189
05. 抑郁癥也有可能更快痊愈…………………………………… 192
06. 把健康的前提變成現(xiàn)實(shí)……………………………………… 195
07. 你吃的是食物，還是食物的相關(guān)信息？…………………… 197
08. 小心衣服與化妝品帶來的前提信息………………………… 199
09. 想象你就是成功者，改變穿著和經(jīng)常光顧的店鋪………… 201
結(jié)語 無意識(shí)制勝，任何人都能使用的心理武器…………… 206
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