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阿德勒心理學(xué)講義:生活的科學(xué) 這是有關(guān)精神分析領(lǐng)域和阿德勒心理療法的一本重要書籍。在本書中阿德勒討論了個體心理學(xué)的各種要素及其在日常生活中的應(yīng)用;探討了關(guān)于自卑感與人格原型、童年、家庭、夢境、教育、人際關(guān)系、愛情與婚姻等之間的關(guān)系,并認(rèn)為自卑感是人類一切努力和成就的基礎(chǔ),也是產(chǎn)生一切心理問題的根源;通過深入分析自卑情結(jié)和優(yōu)越情結(jié)在人格原型形成過程中的機(jī)制,以期幫助人們能消除情結(jié)障礙,與自卑感共同成長和發(fā)展。阿德勒認(rèn)為,只要我們能善于利用自卑感,就能培養(yǎng)健全的人格,形成良好的生活方式,活出有意義的人生。 了解阿德勒心理學(xué)全貌的入門經(jīng)典 自我啟發(fā)之父、個體心理學(xué)創(chuàng)始人阿德勒的十三堂人生哲學(xué)課 100多種語言,暢銷全球近一個世紀(jì)的經(jīng)典再現(xiàn) 跟隨心理學(xué)大師的智慧在反省中認(rèn)識自我、在生活中成就自我 亞伯拉罕·馬斯洛、卡爾·羅杰斯、艾瑞克·弗洛姆、戴爾·卡耐基、史蒂芬·柯維、大前研一、張德芬、岸見一郎等盛贊 阿德勒認(rèn)為,人生而不完美,正因?yàn)椴煌昝溃覀儾乓^斗,才要努力更趨近于完美。為助益?zhèn)體的成長、人生意義的實(shí)現(xiàn),阿德勒首創(chuàng)了自卑情結(jié),并將其應(yīng)用于他開創(chuàng)的個體心理學(xué)。 阿德勒認(rèn)為:幾乎所有人都存在自卑感,只是表現(xiàn)方式和程度不同而已。通過基于自卑感的深入分析,阿德勒發(fā)展出了一套完整的生活哲學(xué)。 基于這套生活哲學(xué),阿德勒討論了個體心理學(xué)的各種要素及其在日常生活中的應(yīng)用;探討了關(guān)于自卑感與人格、童年、家庭、夢境、教育、人際關(guān)系、愛情與婚姻等之間的關(guān)系,并認(rèn)為自卑感是人類一切努力和成就的基礎(chǔ),也是一切心理問題的根源;通過深入分析自卑情結(jié)和優(yōu)越情結(jié)在人格類型形成過程中的作用,以期幫助人們消除情結(jié)障礙,與自卑感共同成長和發(fā)展。 阿德勒認(rèn)為,只要我們能善于利用自卑感,就能培養(yǎng)出健全的人格,形成良好的生活方式,活出有意義的人生。 通過本書,你能重新認(rèn)識阿德勒、重新認(rèn)識自我,通過有意識和無意識的行為分析合理利用自卑感,練就擁抱不完美的勇氣,迎接人生中的一切戰(zhàn),活出精彩的人生。 關(guān)于作者和作品 阿爾弗雷德·阿德勒(Alfred..Adler)博士基于心理學(xué)方法的科學(xué)性和普遍性,在心理方面的研究本質(zhì)上聚焦于我們獨(dú)立的人格,因此他的研究又被稱為個體心理學(xué)(individual.psychology)。個體心理學(xué)的研究對象是具體的、特定的、獨(dú)特的人,而且其內(nèi)容是從我們遇到的人無論是男人、女人還是孩子身上真正學(xué)到的東西。 個體心理學(xué)對現(xiàn)代心理學(xué)重要的貢獻(xiàn)在于,它解釋了心靈的各個側(cè)面是如何聚集起來為個體服務(wù)的,以及人所有的能力和努力是如何指向同一個目的的。通過這種方式,我們能夠接觸到人的理想、困難、努力和挫折,這樣我們就可以獲得每個人作為一個完整的人的生動畫面。在這種協(xié)調(diào)一致的想法中,我們可以獲得某種結(jié)果,盡管它只是一個初步的結(jié)果。但在此之前,還從未有過如此嚴(yán)謹(jǐn)而又適用的方法,可以跟蹤這一多變、難以捉摸的現(xiàn)實(shí)人類心靈的變化。 盡管阿德勒認(rèn)為科學(xué)乃至智力本身是人類共同努力的結(jié)果,但我們還是會發(fā)現(xiàn)他被其過往和同時代的同行們掩蓋了的獨(dú)特貢獻(xiàn)。因此,研究阿德勒與精神分析運(yùn)動的關(guān)系是非常有必要的。無論如何,我們都應(yīng)該先來簡單地回顧一下啟發(fā)精神分析運(yùn)動的哲學(xué)思潮。 整體而言,現(xiàn)代心理學(xué)普遍認(rèn)為無意識(unconscious)是一種重要的記憶生物記憶。但是,弗洛伊德作為個研究歇斯底里癥的專家,認(rèn)為關(guān)于性生活的成功或失敗的記憶是排在首位的,也是幾乎重要的。榮格(Jung)作為一位極有天賦的精神科醫(yī)生,試圖通過揭示超個體(super-individual)或種族記憶(racial.memories)來拓寬這一狹隘的觀點(diǎn)。他認(rèn)為,超個體或種族記憶不僅具有與性的記憶同等的能量,而且它們對生命的價值更高。 作為一名經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生,阿德勒把無意識的概念與生物學(xué)的現(xiàn)實(shí)更加牢固地結(jié)合起來。基于初的精神分析受訓(xùn)背景,他用了很多分析記憶的技術(shù),使凝合的情緒狀態(tài)變得更加清晰和客觀。但他也指出,每個人的記憶圖式(scheme.of.memory)都是不同的。個體并不是圍繞著同樣的核心動機(jī)(例如性)而形成無意識記憶的。在每一個個體中,我們都會發(fā)現(xiàn),個體用一種個性化的方式從所有可能的經(jīng)驗(yàn)中選擇其獨(dú)特的經(jīng)驗(yàn)。這種選擇方式的原則是什么?阿德勒的回答是,從根本上來說,這是一種跟需要(need)有關(guān)的個體意識,是一種需要得到補(bǔ)償?shù)奶囟ㄗ员啊K坪趺總心靈對整個身體的現(xiàn)狀都是有意識的,而且不眠不休地堅持專注于彌補(bǔ)它的缺陷。 因此,小人物的一生可以被解釋為以某種方式獲得直接成功的努力過程,一位聽力障礙者的一生可以被解釋為補(bǔ)償喪失的聽覺的努力過程。當(dāng)然,事情并非如此簡單,因?yàn)橐粋有缺陷的系統(tǒng)可能會產(chǎn)生一系列的指導(dǎo)思想,而在人類生活中,我們不得不與想象中的自卑與幻想搏斗,但即便是這樣,原則都是一樣的。 性生活因?yàn)椴荒芸刂扑谢顒,而主要受到情緒的支配,這些情緒又是由個人的重要經(jīng)歷塑造的,因而它完全吻合那些重要的努力框架。因此,一個弗洛伊德式的分析雖然真實(shí)描述了一個特定生命歷程的性發(fā)展結(jié)果,但它只是這一意義上的真實(shí)診斷。 如今,心理學(xué)次扎根于生物學(xué)。心靈的傾向性以及思維的發(fā)展,似乎一開始就被彌補(bǔ)生物的缺陷或自卑的努力控制了。一切特殊的事物,或有機(jī)生命體都是這樣產(chǎn)生的。這一原則是人和動物共通的,也許對植物也一樣適用。物種的特殊稟賦被認(rèn)為是經(jīng)歷了與環(huán)境有關(guān)的缺陷和不足,并通過行動、生長和構(gòu)造成功地彌補(bǔ)了這些缺陷和不足而發(fā)展出來的。 補(bǔ)償作為一種生物學(xué)原理并沒有什么新的含義,因?yàn)槿藗冊缇椭,身體的某些部分為了補(bǔ)償其他部分所受的傷害會過度發(fā)育。例如:一個腎臟停止工作了,另一個腎臟就會出現(xiàn)特異發(fā)展,直到它承擔(dān)了兩個腎臟的工作;如果出現(xiàn)了心臟漏跳,那么整個心臟都會變大,以彌補(bǔ)工作效率;而當(dāng)神經(jīng)組織遭到破壞時,鄰近的另一種組織就會努力承擔(dān)起神經(jīng)功能。眾所周知,整個生命體為了滿足某種特殊工作或努力的需要而進(jìn)行的補(bǔ)償性發(fā)展是過度的。但是,阿德勒博士首先將這一原理作為基本概念從身體轉(zhuǎn)移到了心理上,并證明了它在心智發(fā)展中所起的作用。 阿德勒不僅向醫(yī)生,而且向普通大眾,尤其是教師推薦個體心理學(xué)的學(xué)習(xí)。心理學(xué)文化已然變成一種普遍需要,即使在大眾反對的情況下也要堅決提倡。大眾反對是因?yàn)楝F(xiàn)代心理學(xué)對患有精神疾病或承受精神痛苦的個案有一種非常不健康的關(guān)注。的確,精神分析的文獻(xiàn)揭示了現(xiàn)代社會核心和普遍的人性的邪惡。但現(xiàn)在的問題并不是反思我們的錯誤,而是要從中學(xué)到東西。我們一直在努力生活,仿佛人的心靈不是一種現(xiàn)實(shí),仿佛我們可以無視心靈的真相而建立一種文明的生活。阿德勒并不建議人們系統(tǒng)學(xué)習(xí)精神病理學(xué),而是提倡對社會和文化進(jìn)行切合實(shí)際的改革,使之與積極心理學(xué)和科學(xué)心理學(xué)相一致。他在這方面做出了原創(chuàng)性的貢獻(xiàn)。但如果我們太害怕真相,這一倡議是不可能實(shí)現(xiàn)的。對人生目標(biāo)的清晰認(rèn)識對我們來說是不可缺少的,但如果我們沒有對所犯的錯誤進(jìn)行更深層次的理解,就無法獲得這種認(rèn)識。我們也許不想了解丑陋的事實(shí),但我們對生活的認(rèn)識越真實(shí),就越能清晰地認(rèn)識到使生活受挫的那些真正的錯誤,就像當(dāng)光線匯聚到一起時,陰影將變得更加清晰一樣。 對人類生活有益的積極心理學(xué),并不能從心理現(xiàn)象中推導(dǎo)出來,更不能從病理表現(xiàn)中推導(dǎo)出來。它還需要一些規(guī)定性的原則,而阿德勒并沒有回避這種需要。他認(rèn)識到,這些原則仿佛具有的形而上學(xué)的有效性,它是我們在這個世界上共同生活的邏輯。 為了了解這種原則,我們就要繼續(xù)評估與之相關(guān)的個體的心理。一個人的內(nèi)心生活與公共生活的關(guān)系在三種生活態(tài)度中是可以區(qū)分的,這三種態(tài)度是他對社會、工作和愛的一般反應(yīng)。 從他們對整個社會對任意他人和對所有人的感情中,男男女女可以知道他們擁有多少社交的勇氣。自卑感總是表現(xiàn)為社交中的一種恐懼感或不確定感,無論其外在表現(xiàn)是膽怯的還是蔑視的,是緘默的還是過度焦慮的。不管是與生俱來的懷疑或敵意,還是未知的謹(jǐn)慎或掩飾的欲望,當(dāng)這些情感在社會關(guān)系中影響到個人時,人們通常都表現(xiàn)出同樣的逃避現(xiàn)實(shí)的傾向,而這種傾向抑制了人們的自我肯定。一種理想的或者正常的對社會的態(tài)度是假設(shè)人類是平等的,而且這種假設(shè)并不是牽強(qiáng)附會的、沒有經(jīng)過深思熟慮的,任何地位上的不平等都不會改變這種假設(shè)。社交的勇氣取決于這種作為人類大家庭成員的安全感,這種安全感也來自個人生活的和諧。一個人可以通過他對鄰居、家鄉(xiāng)、國家和其他民族的感情,甚至通過他在報紙上讀到所有這些東西時的反應(yīng),推斷自己的心靈以自身作為根基時有多么安全。 一個人的工作態(tài)度跟他在社會中的自我安全感密切相關(guān)。一個在職業(yè)生涯中獲得了物質(zhì)和特權(quán)的男人,也必須符合社會需求的發(fā)展邏輯。如果他對弱勢的感受或?qū)ι鐣町惖姆磻?yīng)太過強(qiáng)烈的話,他就無法相信自己的價值會被認(rèn)可,他甚至不會為獲得這種認(rèn)可而工作;相反,他會為安全感活著,只為金錢或利益工作,而抑制自己通過提供可靠的服務(wù)帶來的價值感。他將永遠(yuǎn)害怕提供或要求得到好的東西,因?yàn)楹ε滤鼈兛赡軙䶮o法實(shí)現(xiàn);蛘咚赡芸偸前l(fā)現(xiàn)自己在經(jīng)濟(jì)方面停滯不前,盡管這種生活是他自己喜歡的,但他沒有考慮所做的事是否有用或能否贏利。在上述兩種情況下,不僅這個社會沒有得到好的服務(wù),他個人也會感到非常不滿意,因?yàn)樗麤]有獲得真正的社會意義感,F(xiàn)代社會充滿了世俗意義上的成功和不成功的人,他們處于與自己職業(yè)發(fā)展的公開沖突中。他們沒有職業(yè)信仰,還把社會狀況和經(jīng)濟(jì)形勢歸咎于公平問題,但事實(shí)上,他們往往沒有足夠的勇氣為自己爭取好的經(jīng)濟(jì)利益。他們要么害怕主張自己有權(quán)獲得自己真正相信的東西,要么對于向社會提供那些社會確實(shí)需要他們提供的服務(wù)感到不屑。所以,他們獲取回報的時候常常表現(xiàn)出一種個人主義的,甚至毫不光明磊落的精神和態(tài)度。當(dāng)然,我們也要認(rèn)識到,社會組織中有很多錯誤,那些下定決心要提供真正的社會服務(wù)的人,除了存在判斷錯誤的可能性之外,還常常要面臨強(qiáng)烈的反對。但是,那種竭盡全力的奮斗感正是個人所需要的,也是社會可以受益的。如果一個職業(yè)無法提供戰(zhàn)勝困難的體驗(yàn),而僅僅是與困難妥協(xié),那么人們是不可能熱愛它的。 第三種生活態(tài)度,即對愛的態(tài)度,決定了性愛生活的過程。如果前兩種對社會和對工作的生活態(tài)度都得到了恰當(dāng)?shù)恼{(diào)整,那么后一種態(tài)度就會自己出現(xiàn)。但如果前兩種態(tài)度是扭曲的和錯誤的,那么后一種態(tài)度就不能脫離它們而自我革新。雖然我們可以思考如何改善社會關(guān)系和職業(yè)生涯,但集中思考個人的性問題幾乎肯定會使問題變得更糟。因?yàn)樾酝皇窃,而是結(jié)果。一個在普通的社會生活或職業(yè)生涯中受挫的心靈,在性生活中的表現(xiàn)就像是在試圖獲得它在其他方面沒有得到表達(dá)的那種補(bǔ)償。這實(shí)際上是我們理解所有性行為的好方式,無論它們是否會使個體被孤立、使性伴侶被貶低或使本能以任何方式被扭曲。個人的友誼也是整個愛情生活中不可或缺的一部分;正如位精神分析學(xué)家(弗洛伊德)認(rèn)為的那樣,友誼并非是性吸引的升華形式,它們的關(guān)系恰恰相反。性是一種代表反抗的心理因素,性沖動是為了讓友誼更加親密,而同性戀則通常是愛無能的結(jié)果。 正如許多優(yōu)秀的詩人證實(shí)的那樣,我們賦予感覺的意義和價值也與性愛生活緊密地聯(lián)系在一起。我們對大自然的感覺,對海洋和陸地之美的反應(yīng),對形狀、聲音和顏色的重視,以及我們面對暴風(fēng)雨和黑暗的自信,都與我們作為愛人的完整性有關(guān)。因此,有美感的生活,以及它對藝術(shù)和文化的所有意義,都是人們從社交的勇氣和實(shí)用性的智慧中獲得的。 我們不應(yīng)該把共同的感覺看作很難產(chǎn)生的東西。它就像利己主義一樣,是自然而然、與生俱來的,而且作為一種生活原則,它擁有優(yōu)先權(quán)。我們不必去創(chuàng)造感覺,而只需去釋放壓抑它的地方。這就是我們所實(shí)踐的節(jié)約生命能量的原則。如果公共汽車司機(jī)、鐵路工人和送奶工在沒有非常本能的同感的情況下也能像現(xiàn)在這樣提供服務(wù),那么他們一定會被懷疑具有高度的神經(jīng)質(zhì)。坦率地說,壓抑感覺的是人類心靈的巨大虛榮心,而且,這種虛榮心是如此微妙,以至于在阿德勒之前沒有一個專業(yè)的心理學(xué)家能夠證明它,盡管一些藝術(shù)家已經(jīng)猜到它無處不在。很多小記者或商店售貨員都有野心,很多偉大人物的野心就更不用說了,但這些野心足以導(dǎo)致一個大天使的墮落。每一種使人與生活的接觸變得痛苦的自卑感,都用一種神一般的假設(shè)激發(fā)出了很大的幻想,直到在很多情況下,這種幻想變得如此膨脹,以至于都不能通過在這個世界上獲得至高無上的權(quán)力來平息它,而是要創(chuàng)造出一個全新的世界,并讓自己成為這個新世界的神。這種對人性深處的揭示已經(jīng)得到了證實(shí),而且這種證實(shí)不是來自那些有實(shí)際抱負(fù)的案例的研究,而是像拿破侖那樣的案例,它們是從消極抵抗、拖延和裝病的案例研究中得來的。因?yàn)檫@些案例清楚地表明了一個無法主宰現(xiàn)實(shí)世界的人感受到的痛苦,而且無論對自己有多么不利,他們都拒絕與世界合作。他們這么做,一部分是為了在一個更狹窄的領(lǐng)域內(nèi)稱霸,另一部分則是出于一種非理性的感覺,即如果沒有他的神一般的幫助,真實(shí)的世界總有一天會崩潰,并縮小到和他感知的世界一樣大一。 那么問題就來了,當(dāng)我們知道人類心靈中有這種過度的虛榮心,而且我們也不敢僅僅因?yàn)榧僭O(shè)自己是神奇的例外而增加這種虛榮心時,我們應(yīng)該怎么做呢?阿德勒的回答是,我們應(yīng)該對我們所有的經(jīng)歷保持一種特定的態(tài)度,即一半一半(half-and-half)的態(tài)度。我們對正常行為的理念應(yīng)該是,允許世界、社會或我們所面對的人,在某種程度上與我們自己是平等的。我們不應(yīng)該去貶低我們自己或我們的環(huán)境。但是,假設(shè)每個人都有一半是正確的,我們就應(yīng)該同等地肯定我們自己和他人。這種態(tài)度不僅適用于與其他心靈的相處,也適用于我們對雨天、假期或我們負(fù)擔(dān)不起的舒適感的反應(yīng),甚至適用于我們對剛剛錯過的公共汽車的反應(yīng)。 正確理解的話,這既不是對困難的理想化,也不是令人不舒服的謙卑感。這實(shí)際上是一種精彩的價值假設(shè),即宣稱與其他生物擁有同等的真實(shí)性和全能感,不管我們會遇到怎樣特殊的情況。如果我們認(rèn)為自己擁有的真實(shí)性和全能感少于其他人所擁有的,那就是一種虛假的謙卑感,因?yàn)槲覀兯龅娜魏谓佑|所產(chǎn)生的結(jié)果,實(shí)際上有一半取決于我們自己的方式。作為自己的一部分,每個人都應(yīng)該肯定自己在每件發(fā)生在自己身上的事情中所起的作用。 對于職業(yè)發(fā)展來說,這往往是一個特別難的忠告。因?yàn)樵谑聵I(yè)方面,人們要面對更多赤裸裸的現(xiàn)實(shí),這些現(xiàn)實(shí)往往比社會生活中通常允許出現(xiàn)的多很多,而且,我們幾乎不可能使一個人的目標(biāo)與這個無序世界的狀況完全一致。如果一致的話,事實(shí)上就意味著承認(rèn)這個世界的真實(shí)狀況(即它原本的樣子)才是這個人真正的問題所在,也是適合這個人的行動范圍。勞動分工本身是合乎邏輯的,也是有用的,但它使得狂妄自大的人犯了不平等、不一致和不公正的錯誤,從而使我們生活在一種經(jīng)濟(jì)很難維系的混亂中。在這種瘋狂的狀態(tài)下,秀的人也往往很難持續(xù)地反思自己,讓自己既承認(rèn)現(xiàn)實(shí),又努力改變現(xiàn)實(shí)。通過一些內(nèi)在的借口,他們要么默認(rèn)這種混亂,要么致力于表面的補(bǔ)救,卻回避了真正的問題。有時,他們認(rèn)為自己的工作生活不可避免地會被一些本質(zhì)上骯臟的東西污染,他們完全沒有意識到這樣的態(tài)度會使他們變得自負(fù)、傲慢,而且從更深遠(yuǎn)的意義上來說,這樣的態(tài)度是不道德的。很少有人想到,正確的方法是使處于同種職業(yè)困境中的人結(jié)成聯(lián)盟,賦予他們應(yīng)有的尊嚴(yán),把這種聯(lián)盟作為一種社會服務(wù)并加以改進(jìn)。這是能讓個人真正與其經(jīng)濟(jì)能力相匹配的方式。那些對工作中普遍存在的情況抱怨多的人,很多都沒有采取任何行動,把工作作為人類生活的一項(xiàng)功能加以重新組織,也從來沒有想過要抨擊破壞工作的無政府個人主義。我們是從個體心理學(xué)中推導(dǎo)出這一點(diǎn)的,作為一項(xiàng)至高無上的命令,每個人的責(zé)任是努力工作,以使自己的職業(yè)(不管是什么職業(yè))融入一個組織,融入一段友誼,或者融入一個有著強(qiáng)大合作精神的社會團(tuán)體。如果一個人不想這么做,那么他的心理狀態(tài)可能是不穩(wěn)定的。的確,現(xiàn)在在很多行業(yè),完成這樣的任務(wù)都是非常困難的。更為根本的是,所有的努力應(yīng)當(dāng)趨向于某種整合之中。因?yàn)橐粋人的工作永遠(yuǎn)無法解放他的精神力量,除非他非常努力,從更廣泛的意義上來說,這種努力可以表現(xiàn)出他的整個生命能量,而且,他不僅要把職業(yè)生涯看成一個行政單位,從中他可以有自己的獨(dú)立行動,而且要把職業(yè)生涯看成一個立法單位,他在其中可以對自己的方向有一些主導(dǎo)權(quán)。在一個人的職業(yè)生活中,一半的價值在于承認(rèn)現(xiàn)實(shí),還有一半的價值在于同現(xiàn)實(shí)做斗爭,而實(shí)現(xiàn)這種斗爭的現(xiàn)實(shí)的方法必然是與人合作。 個體心理學(xué)的教學(xué)原則就其本身而言是正確的,但如果沒有社會組織的實(shí)際工作,這些原則就是無用的。上文提到,個人在職業(yè)生涯中的責(zé)任在很大程度上也適用于他的整個社會功能。一個人的社會功能包括他對國家和人類活動的積極參與,也包括對家庭活動的積極參與。有一種議會是不休假的,它的決議所有成員都要遵從。你會在學(xué)校、市場、海洋和陸地上的每一個地方遇見它,因?yàn)樗侨祟惖淖h會(the parliament.of.man),其中交換的每一個詞語或眼神,不管是禮貌的還是相互指責(zé)的,不管是智慧的還是愚蠢的,在人類事務(wù)中都有一定的重要性。每個人都有興趣讓這個廣泛的大會更加團(tuán)結(jié),討論更加容易理解,因?yàn)槌送ㄟ^它的反饋,我們誰也無法獲得真正的人類存在感。當(dāng)這種大會和平舉行時,我們所有人的生活質(zhì)量都將得到提高,健康和財富都會有所增加,藝術(shù)和教育都會蓬勃發(fā)展;但如果這種交談是有所保留的和可疑的,我們將會面臨工作上的失敗,人類將會挨餓,孩子將會失去活力。在激烈的紛爭中,我們數(shù)以百萬計地死去。它的一切法令,不管是影響我們的生死還是成長或衰敗,都植根于我們在生命的每段關(guān)系中對男人、女人和兒童的個人態(tài)度。 當(dāng)我們客觀地面對所有心靈關(guān)系和相互責(zé)任時,我們應(yīng)該如何看待神經(jīng)癥患者內(nèi)在的混亂呢?這種混亂往往是由簡單地縮小興趣范圍,或者過度集中于某些個人興趣帶來的。神經(jīng)癥是這樣一種原因造成的即認(rèn)為其他人的生命和目標(biāo)都不如自己的重要,因此失去了對任何其他生命的興趣。矛盾的是,一個神經(jīng)癥患者常常有一個拯救自己和他人的宏大計劃。他足夠聰明,可以用夸大的幻想和慈悲的行為來彌補(bǔ)他在人類集會中真正感受到的孤獨(dú)感和無力感。他可能想要改革教育、消滅戰(zhàn)爭、建立兄弟情誼,或者創(chuàng)造一種新的文化,甚至計劃加入有這些目標(biāo)的社會組織。當(dāng)然,他在這類目標(biāo)中都失敗了,因?yàn)樗c他人甚至整個生活的接觸都是不現(xiàn)實(shí)的。就好像他在生活之外采取了一種立場,并試圖用某種無法解釋的魔法來指導(dǎo)生活。 特別是伴隨理智主義的現(xiàn)代城市生活,為神經(jīng)癥患者提供了無限空間,讓他用想象中的救世主補(bǔ)償自己實(shí)際上的不合群,結(jié)果卻造成滿是救世主卻互不搭理的一群人的解體。 當(dāng)然,我們需要的是完全不同的東西。并不是說個人應(yīng)該放棄救世主的信念,事實(shí)上,對整個種族的未來負(fù)有一份責(zé)任的人是他自己。只是他有必要合理地看待自己拯救社會的力量,并從他自己的立場正確地看待以下事實(shí):他需要對自己的人際關(guān)系和職業(yè)生涯給予應(yīng)有的重視,把它們看作一個人具有的普通意義,而且事實(shí)上也確實(shí)如此。如果一個人的人際關(guān)系或職業(yè)生涯是混亂的或錯誤的,那么原因就是他沒有在日常經(jīng)驗(yàn)中把它們視作具有普通意義的事物。毫無疑問,我們有時認(rèn)為它們是重要的,但僅僅在個人感受層面上如此。 現(xiàn)代心靈的這種縮小興趣范圍的傾向,無論在實(shí)踐上還是在理想上,都是很難抑制的,因?yàn)樗灰环N統(tǒng)覺圖式(scheme of apperception)強(qiáng)化了。出于這個原因,除了極少數(shù)情況外,個人是無法做到這一點(diǎn)的。他需要以一種全新的方式與他人對話。把周圍環(huán)境和日;顒涌醋魃畹囊饬x的想法,會使一個人立即與他自己的內(nèi)部阻抗和外部困難發(fā)生沖突。他通常不能馬上理解這種沖突,其他人也不能準(zhǔn)確估計,除非他們在做同一個實(shí)驗(yàn)。因此,個體心理學(xué)的實(shí)踐要求學(xué)生們相互監(jiān)督,每個人都要作為一個整體被其他人評價。這種做法很難被提倡,因?yàn)樗驌袅颂摷俚膫人主義的根源。這種根源也是所有神經(jīng)癥的基礎(chǔ)。然而,它是否會成功取決于整個精神分析的未來,這種未來是通過精神分析在診所和咨詢室之外對生活產(chǎn)生普遍的影響所帶來的。 在維也納,一些團(tuán)體工作已經(jīng)在教育方面取得了成效。它在教師和醫(yī)生之間建立的合作機(jī)制徹底改變了某些學(xué)校的工作,建立了教師和學(xué)生之間、學(xué)生和學(xué)生之間的平等,治好了很多有犯罪傾向的、遲鈍的和懶惰的孩子。減少競爭和培養(yǎng)勇氣可以同時釋放學(xué)生和教師的能量。這些變化已經(jīng)影響到了周圍人的家庭生活,并立刻引發(fā)了一個疑問,即如何從心理上理解孩子。教育雖然肯定是個領(lǐng)域,但不應(yīng)該是這些團(tuán)體活動進(jìn)入的領(lǐng)域。尤其是商業(yè)圈和政治圈,經(jīng)歷著現(xiàn)代生活嚴(yán)重的困局,因此需要通過對人性的了解來激發(fā)活力,而他們幾乎已經(jīng)忘記了如何認(rèn)識人性。 正是因?yàn)檫@項(xiàng)為日常生活釋放新能量的工作,以及它的變革,阿爾弗雷德.阿德勒創(chuàng)立了國際個體心理學(xué)會(International Society for Individual Psychology)。這項(xiàng)工作傳播的人類行為文化,可能會被誤認(rèn)為是陳腐的道德,但它的實(shí)際結(jié)果和背后的科學(xué)方法卻已經(jīng)開始出現(xiàn)了。阿德勒對個體問題社會本質(zhì)的現(xiàn)實(shí)把握,以及他對健康和行為和諧統(tǒng)一的堅定不移的論證,比任何人都更像偉大的中國思想家。如果西方世界沒有過度利用他的成果,他很可能會被稱為西方的孔子。 菲力浦·梅雷(Phillipe Mairet) 阿爾弗雷德·阿德勒 (Alfred Adler, 1870-1937) 奧地利精神病學(xué)家、個體心理學(xué)創(chuàng)始人、人本主義心理學(xué)先驅(qū)、現(xiàn)代自我心理學(xué)之父,與佛洛伊德、榮格齊名,為20世紀(jì)精神分析學(xué)派的三巨頭之一。 阿德勒對亞伯拉罕·馬斯洛、卡爾·羅杰斯、艾瑞克·弗洛姆、戴爾·卡耐基、史蒂芬·柯維、大前研一等人產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響和啟迪。 畢生著作頗豐,除本書外,為讀者熟知的作品是《自卑與超越》。 前言關(guān)于作者和作品 章生活的科學(xué) 第二章自卑情結(jié) 第三章優(yōu)越情結(jié) 第四章生活方式 第五章早期記憶 第六章態(tài)度與行動 第七章夢與夢的解析 第八章問題兒童及其教育 第九章社會問題和社會適應(yīng) 第十章社會情感、常識和自卑情結(jié) 第十一章愛情與婚姻 第十二章性與性的相關(guān)問題 第十三章結(jié)論
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