進入21世紀(jì)以來，我國的高等教育事業(yè)蒸蒸日上，大學(xué)生心理健康教育工作也日漸發(fā)展。一方面大學(xué)生處于人生發(fā)展的重要時期，存在許多心理困惑以及心理發(fā)展方面的問題，需要心理健康知識；另一方面從教育行政管理的角度也需要大力開展心理健康教育工作以促進大學(xué)生心身健康成長，防范校園意外事件。為促進此項工作，黨中央、教育部曾多次下發(fā)文件要求著力開展大學(xué)生心理健康教育和心理咨詢工作，并在條件保障、人員培養(yǎng)、課程開設(shè)等方面提出了具體要求。特別是中共中央、國務(wù)院下發(fā)的《關(guān)于進一步加強和改進大學(xué)生思想政治教育的意見》、教育部、衛(wèi)生部和共青團中央聯(lián)合下發(fā)的《關(guān)于進一步加強和改進大學(xué)生心理健康教育的意見》，以及教育部下發(fā)的《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)（試行）》和《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》，這些文件對推動高等學(xué)校開展心理健康教育工作發(fā)揮了重要作用。
　　課程教學(xué)作為高校心理健康教育的重要組成部分已經(jīng)成為大家的共識，但應(yīng)該如何開展心理健康教育課程教學(xué)、課程目的和內(nèi)容等方面的問題長期以來一直存在爭議。有的課堂以理論教學(xué)為主，將心理健康教育課程等同于心理學(xué)系對專業(yè)學(xué)生的教學(xué)；有的課堂迎合學(xué)生口味，讓趣味測評、團隊游戲成為課堂教學(xué)的主角。雖然有文件對大學(xué)生心理健康教育課程的內(nèi)容、教學(xué)方式等作出規(guī)定，但現(xiàn)實的情況是各高校在教學(xué)內(nèi)容和方法上各有不同。市面上可以看到的以大學(xué)生心理健康教育為書名的教材非常多，其內(nèi)容和教學(xué)方式卻相差很大。為什么要開設(shè)心理健康教育課程？什么教學(xué)內(nèi)容才是合適的？大學(xué)生喜歡怎樣的教學(xué)方式？理解了這些問題才能有針對性地開展教學(xué)活動，達到教學(xué)目的。
　　帶著對這些問題的思考，本書主編對大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)進行了深入的調(diào)查研究，編制了有關(guān)大學(xué)生心理健康教育課程目的、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式等方面問題的問卷，向上過大學(xué)生心理健康與自我調(diào)適選修課的大學(xué)生發(fā)放一千余份，了解大學(xué)生對本課程的認(rèn)識和期望，發(fā)現(xiàn)課程教學(xué)中存在的問題并探索解決措施；同時，還參考了大量有關(guān)大學(xué)生心理健康教育方面的教材，特別是2011年以后出版的教材。這些前期工作是制定本書編寫大綱和體例格式的依據(jù)。
　　本書作者均為長期在高校心理健康教育與咨詢中心從事一線工作的專業(yè)人員，他們絕大多數(shù)有心理學(xué)學(xué)歷背景，并且擔(dān)任大學(xué)生心理健康課程教學(xué)。這保證了作者既有扎實的心理學(xué)理論功底，又非常熟悉大學(xué)生實際情況，有解決學(xué)生心理問題、幫助學(xué)生心理發(fā)展的實踐經(jīng)驗，還有豐富的課堂教學(xué)經(jīng)驗。本書凝聚了作者的經(jīng)驗和智慧，內(nèi)容豐富，結(jié)構(gòu)完整，相信會對幫助大學(xué)生預(yù)防和解決心理問題，促進自我發(fā)展發(fā)揮積極作用。
　　本書有以下四個特色：，著眼于大學(xué)生的心理發(fā)展，教學(xué)內(nèi)容兼顧大學(xué)生心理問題解決和心理發(fā)展與成長的需求，既有針對常見心理問題的分析和建議，也有對自我發(fā)展和心理成熟的指導(dǎo)；第二，基于當(dāng)前大學(xué)生知識結(jié)構(gòu)設(shè)置教學(xué)內(nèi)容，調(diào)查中發(fā)現(xiàn)大多數(shù)學(xué)生沒有學(xué)過心理學(xué)基礎(chǔ)知識，因此本書特別增加了心理學(xué)基礎(chǔ)、發(fā)展心理和社會心理三章內(nèi)容；第三，注重理論知識與生活實踐的結(jié)合，每個章節(jié)先介紹相關(guān)理論知識，然后是將知識應(yīng)用于學(xué)習(xí)生活實踐的內(nèi)容；第四，提高學(xué)生的參與度，以心理測評、課堂活動、課堂討論等形式吸引學(xué)生，本書每章都有延伸閱讀課堂實踐討論議題課后思考等環(huán)節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生參與教學(xué)活動，活躍課堂氣氛，增強教學(xué)效果。
　　大學(xué)生心理健康教育在我國是一個新興學(xué)科，在快速發(fā)展的同時也必將經(jīng)歷從不成熟到成熟的發(fā)展過程。本書作為課程教學(xué)改革的一次嘗試，有創(chuàng)新必然會有瑕疵，盡管作者竭盡全力，但也難免存在疏漏，本書的不足之處還請各位同行及廣大讀者批評指正。