了解死亡文化與學(xué)習(xí)閱讀、學(xué)習(xí)數(shù)數(shù)、談?wù)摳星橐约敖�立人際關(guān)系一樣重要。首先，我們自己應(yīng)該充分了解有關(guān)死亡的傳統(tǒng)文化，然后將我們所理解的信息完整地傳達(dá)給我們的孩子，讓他們對涉及死亡的談話有所準(zhǔn)備，不會(huì)感到不自在，而且還能對悲傷的人表現(xiàn)出同情和憐憫之心，只有這樣，才能在我們的家族社群中將死亡文化傳承下去。

一些建議

該做的事情：

開誠布公地回答孩子們的問題。如果你不知道答案，你可以告訴他們，你會(huì)找到答案，然后再告訴他們。也許你們可以一起探討這個(gè)問題。

根據(jù)他們的年齡，使用簡單易懂的語言。停下手中的活兒，集中精力進(jìn)行交流并回答他們提出的問題。解釋死亡是什么之后，重申一遍你們家的精神信仰。抓住每一個(gè)機(jī)會(huì)談?wù)撍劳觯ɡ�如，�?dāng)你看到一只死鳥或其他死去的動(dòng)物時(shí)，或者有與你家人不親近的人去世時(shí)）。向孩子們表達(dá)自己的悲傷。如果有親人死了，孩子們看到我們并不悲傷，他們就會(huì)認(rèn)為自己的悲傷有些不正常。如果我們靜靜地和孩子們坐在一起，告訴他們我們很悲傷，或者告訴他們我們很想念這個(gè)逝者，那么，通過這個(gè)機(jī)會(huì)，可以與孩子們分享失去親人的痛苦和悲傷。對孩子們來說，讓他們了解每個(gè)人的悲傷方式各不相同也是很重要的。有些人可能會(huì)很傷心，不停地哭泣，而有些人可能會(huì)很安靜，不想說話。所以，需要讓孩子們知道，無論他們感覺如何都是正常的。讓孩子們有機(jī)會(huì)參加葬禮，并通過解釋葬禮上發(fā)生的事情來準(zhǔn)備葬禮。鼓勵(lì)孩子們想辦法記住已故的自己愛的人。這類方法很多，比如讓孩子們給逝者畫一幅圖像，讓孩子們告訴你他們對逝者的印象，或者鼓勵(lì)他們寫下自己的故事，或畫出他們的感受。

不該做的事情：

當(dāng)孩子們問起有關(guān)死亡的問題時(shí)，請不要試圖分散他們的注意力或轉(zhuǎn)移話題。比如，他們問到“媽媽，有一天你會(huì)死嗎”這類問題時(shí)，你要如實(shí)地回答。如果你沒有如實(shí)回答，以后你意外死亡了，則可能會(huì)讓孩子們變得不再相信未來。“媽媽說過，她要等到年紀(jì)大了才會(huì)死。可是，她現(xiàn)在死了。媽媽告訴過我，她不會(huì)死的。”不要使用委婉語。如果你說“奶奶睡著了，不會(huì)醒來了”這樣的話，可能會(huì)讓孩子們擔(dān)心同樣的事情會(huì)發(fā)生在他們身上。同樣，如果我們對孩子們說“我們失去奶奶了”之類的話，也容易讓他們感到困惑不解。如果你說得這么委婉，孩子們心里肯定會(huì)想：既然只是“失去”，那我們仔細(xì)找找，肯定還是能找回來呀。同時(shí)，使用“仙逝”或“住在天堂”這樣的詞語，也容易讓孩子們和年輕人感到困惑不解。如果有就在身邊的親人即將死去，請不要對孩子隱瞞。你應(yīng)該跟他們講解這個(gè)人快要死了，同時(shí)給他們機(jī)會(huì)探望，并跟他們講解，為什么這個(gè)人看起來和以前不一樣。有些人認(rèn)為，最好讓孩子們記住垂死之人患病之前的模樣。然而，隨著垂死之人的離世，這樣做可能會(huì)讓孩子們更加難以接受他們離世的事實(shí)，因?yàn)楹⒆觽冏詈笠淮我娝麄儠r(shí)，他們都還是活生生的人，身體都很健壯。和垂死的親人待在一起，也使孩子們有機(jī)會(huì)跟他們說“再見”或“我愛你”，這對孩子們和垂死之人來說，都是一件好事。

請不要對孩子們隱瞞你的悲傷。如果他們看不到死亡對你有影響，他們可能會(huì)認(rèn)為你不在乎逝者，或者你不像他們那樣愛著逝者。

應(yīng)該讓孩子們參與葬禮、喪禮或火葬等儀式。給他們講解這些儀式中發(fā)生的事情和其原因，然后讓他們做一些選擇，去其糟粕，取其精華。對孩子們來說，看到包括成年人在內(nèi)的其他人因一個(gè)對他們來說很重要的人的去世而悲痛欲絕，可能是一種安慰。讓孩子們參與這些儀式，見到有多位深愛逝者的成年人參與的場面，可以強(qiáng)化他們的心靈，讓他們正常地融入這種失去親人的情感當(dāng)中。

家庭中重要成員的死亡，對無論處于哪個(gè)年齡段的兒童都會(huì)產(chǎn)生影響。如果我們在他們年輕的時(shí)候就以其易理解的方式真誠地告知和教育他們，他們就會(huì)對“死亡”的含義有一個(gè)基本的理解。這樣，當(dāng)身邊的親人死去的時(shí)候，他們就會(huì)感受到周圍人們共同的悲傷經(jīng)歷。通過回答問題、分享感受、預(yù)測恐懼并消除恐懼等形式，鼓勵(lì)孩子們將死亡視為生活的正常組成部分。與所有其他人生課程一樣，這需要我們跟孩子們不斷地進(jìn)行交流。隨著孩子們的成長和成熟，他們的好奇心也會(huì)變得越來越強(qiáng)烈，因此，我們必須做好準(zhǔn)備，給他們做出更詳細(xì)的講解，并回答他們提出的更復(fù)雜的問題。從這個(gè)時(shí)候起，孩子們會(huì)開始問及關(guān)于人生意義、目的和來世的問題。所以，作為成年人，我們必須考慮這些事情，考慮怎么回答這些問題，從而幫助我們的年輕人走向成熟。