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走出壓抑：為什么我們?nèi)菀酌舾泻妥员?/p> 
定 價(jià)：49 元
9 7 0 8 9 7 2 5 3 1 9 7 1 為什么有的人像爆竹一樣一點(diǎn)就著？為什么那些長(zhǎng)期積壓怒氣的人漸漸失去了對(duì)生活的熱情？而又為什么牙牙學(xué)語(yǔ)的小孩也會(huì)尖叫著發(fā)脾氣？……很多女性寧可悲傷也不愿意表現(xiàn)出自己的生氣，她們無(wú)法或者很難感知自己生氣的情緒。對(duì)她們來(lái)說(shuō)，生氣是一種被壓抑的陌生情緒，或者全盤否定，或者以自己感到無(wú)助與軟弱的方式發(fā)泄。 在這本充滿智慧的書中，擁有38年咨訪實(shí)踐資深心理咨詢師里德爾用入微的筆觸，真實(shí)的典型案例，以及入心的反思作業(yè)，以憤怒情緒為切入點(diǎn)，深層剖析，幫助我們喚醒遺失的自我，改變固有的情緒化模式，活出有愛、有尊嚴(yán)、有價(jià)值的人生。
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