《序：用對方法，讓孩子愛上學(xué)習(xí)》

我在發(fā)展與教育心理學(xué)領(lǐng)域從事兒童心理學(xué)研究、教學(xué)工作已經(jīng)20年了，在這個過程中，我遇到過很多焦急的家長，他們在陪伴孩子學(xué)習(xí)的過程中花費了大量的精力，卻沒有收獲滿意的成果。孩子的成績不見提高，親子沖突還越來越激烈。才上小學(xué)一二年級的孩子，有的家長就已經(jīng)管不住，每天晚上陪寫作業(yè)簡直就是一場斗智斗勇的戰(zhàn)爭，常常弄得“雞飛狗跳”。

“孩子一寫作業(yè)，就開始磨磨蹭蹭，一會兒玩鉛筆、找橡皮，一會兒又要喝水、上廁所……經(jīng)常拖到晚上10點還沒寫完作業(yè)�！�

“每天玩的時候精神抖擻，學(xué)習(xí)的時候卻像關(guān)閉了活力閥門，變得渾身都懶洋洋的，好像馬上要睡著，沒有一點精神�！�

“以前常用的鼓勵、表揚等教育方法越來越不管用，講道理也不管用，甚至責(zé)罵、懲罰都不管用。作為家長，我到底該怎么辦？”

你是不是希望孩子能夠全神貫注、積極主動地寫字、背課文、讀英語？你是不是希望孩子能夠快速認真地完成作業(yè)，有更多時間去玩耍、去運動、去讀課外書、去做有意義的事？你是不是希望孩子能夠變得更加自律和堅毅？

到底應(yīng)該怎樣陪伴孩子學(xué)習(xí)，才能讓孩子自己愛上學(xué)習(xí)并主動學(xué)習(xí)呢？

其實孩子并不是天生不愛學(xué)習(xí)的，來看看下面這個小故事你就明白了。

從前，有一個印第安年輕人問智者：“我心中有兩匹狼一直在爭斗，一匹狼兇惡，另一匹狼友善，它們每天都爭斗不休，您覺得哪匹狼會贏？”智者說：“你喂養(yǎng)的那匹會贏�！�

孩子面對學(xué)習(xí)時，心中也有兩種力量，一種是逃避學(xué)習(xí)的力量，另一種是想要學(xué)習(xí)的力量。在兩種力量的較量中，哪一種會贏？當然是我們在陪學(xué)中看到哪種力量，強化哪種力量，哪種力量就會成長，就會贏。所以我們要幫助孩子去不斷強化想要學(xué)習(xí)的力量，讓它茁壯成長，讓它贏。

孩子的內(nèi)心都想要好好學(xué)習(xí)，都想要成為成績最好的那一個。但是在成長的過程中，他的大腦神經(jīng)功能還沒有發(fā)育成熟，缺少足夠的力量去抵抗學(xué)習(xí)中的倦怠和挫折，所以他會出現(xiàn)學(xué)習(xí)問題。但是教育心理學(xué)研究表明，小學(xué)階段是培養(yǎng)孩子具備學(xué)習(xí)能力的最關(guān)鍵時期，一定要對孩子進行有目的地培養(yǎng)。在這個階段，如果家長迷失在對好成績的追求中，又用錯了方法，孩子就會對學(xué)習(xí)漸漸失去信心，開始厭學(xué)，對學(xué)習(xí)沒興趣，甚至對生活也沒了興趣。所以很多初中階段的孩子來做心理咨詢，有的已經(jīng)網(wǎng)絡(luò)成癮，有的根本就拒絕上學(xué)，這時再去培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力就會非常困難。

所以我們一定要抓住小學(xué)這個關(guān)鍵階段，讓孩子獲得較強的學(xué)習(xí)能力。在陪學(xué)中，我們不能只是簡單地催促孩子“快點寫”，或者一直嘮叨“別走神，集中注意力”，這樣只會助長孩子的厭學(xué)情緒。家長一定要去主動了解孩子的心理發(fā)展特點，運用合適的陪學(xué)辦法。比如低年級孩子進入專心學(xué)習(xí)的狀態(tài)很難，維持時間又很短，這就需要根據(jù)這一階段孩子的特點，用20秒啟動法，讓孩子的大腦神經(jīng)“預(yù)熱”起來；用番茄鐘法 ，讓孩子高效集中注意力；用目標分解法，讓孩子體會到學(xué)習(xí)的樂趣；用延遲滿足法，像鍛煉肌肉一樣鍛煉孩子的意志力……

我們一定要科學(xué)地對待孩子成長過程中出現(xiàn)的問題，看到孩子的“困難”，要用對辦法，讓孩子學(xué)得進去，而且在學(xué)習(xí)的過程中不斷得到歷練。讓孩子在小學(xué)這個最關(guān)鍵時期學(xué)會學(xué)習(xí)，愛上學(xué)習(xí)，他們將終身受益。

2016年，我女兒開始上小學(xué)，陪學(xué)的苦與樂讓我越來越理解神話學(xué)大師約瑟夫·坎貝爾（Joseph·Campbell）提出的“英雄之旅”：每一個英雄的成長都不是一帆風(fēng)順的，他會遇到挫折、災(zāi)難，會因遭遇絕境而踏上旅程，在這個旅程中，會有一個智者帶領(lǐng)他突破能力的局限，不斷成長。孩子的學(xué)習(xí)過程正是這樣，每一次的困難和挫折都會激發(fā)他成長的力量，而我們家長就要做那個給他指路的智者。同時我們自己也要不斷突破自己方法和能力的局限，等到有一天，我們陪著孩子學(xué)會學(xué)習(xí)，愛上學(xué)習(xí)后，我們自己的教育智慧也得到了升華，我們也完成了一場自己的英雄之旅。

本書有許多與家長交談的案例，因此較多地保留了原有的口語表達方式。

愿你在陪學(xué)道路上與孩子一起成長，一起完成你們的英雄之旅！