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極簡蔬果汁:88道生命力蔬果汁/蔬果昔(著名食生療愈專家周兆祥作品,附88種蔬果汁食材功效詳解) 營養(yǎng)美味的蔬果汁/昔、靈活簡單的創(chuàng)作方法、活力與智慧具足的作者大大、88種食材的營養(yǎng)功效……就在這本《極簡蔬果汁》! 本書第一部分“理念”,詳細(xì)回答了:“什么是蔬果汁/昔?”“喝蔬果汁/昔有什么好處?”“怎樣喝蔬果汁/昔?”“怎樣制作蔬果汁/昔?”“過‘蔬果汁/昔人生’要注意什么”等問題。 在第二部分“實(shí)踐”中,作者按不同功效,將88道蔬果汁/昔分為“喝出美麗”“喝出潔凈”“喝出開心”“喝出活力”“喝出精壯”5個(gè)大類。除了制作步驟外,用到的每一種食材均附有精美圖片及功效解讀。 周博士說:“為什么飲用這些大自然的恩物竟能讓生命的境界步步高升?背后可有什么玄機(jī)?過‘汁/昔人生’可有什么法門?我已迫不及待地要通過以下的圖文一一告訴你!甘吖/昔中的生命力和大地恩情從今以后伴你和家人一生,就像我們那樣!” 享用蔬果汁/昔的12大好處: 增加進(jìn)食的食物種類;減少劣質(zhì)食物進(jìn)肚;輕易將大量養(yǎng)分送進(jìn)體內(nèi);減輕消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān);實(shí)時(shí)活力充沛;提升正面情緒;皮膚恢復(fù)青春亮麗;恢復(fù)窈窕身材;有助于防治各種疾。焕仙傧桃;省時(shí)方便;味覺享受。
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