《神圣的你》認為要達到人的全面的健康、整體的幸福必須先修正生命的失衡，讓左右腦回歸平衡。只要左右腦恢復平衡，身體的自律神經(jīng)系統(tǒng)也自然跟著回到平衡，每一個細胞得到放松，身心也就平衡。《神圣的你》的“神圣”，反映的是內(nèi)在生命和外在世界的接軌，達到和諧、完美、平安的境界。但如何去整合內(nèi)在生命和外在世界，即是《神圣的你》想探討的主題。
編者的話
序
第一卷 神圣，深入全部的生命
1．什么是神圣？
2．人間所帶來的錯覺
3．活在“這里！現(xiàn)在！”自然讓全部生命的內(nèi)在浮出來
4．醒覺——從局限意識的錯覺，到永恒無限大的神圣
5．對稱的法則
6．通過本質(zhì)，找到神圣
7．任何形相，本身就是一個解脫的門戶
8．看清“我”，面對“我”，是走入神圣生命的第一步
9．萎縮隨時在發(fā)作
10．生命的絕對，是包括人生的相對
11．通過語言的路標，指向神圣的全部生命
12．有色有形和無色無形的共同點，是“空”
13．人類集體的危機，是我們醒覺的最大機會
14．接受全部的生命——知、未知、不可知
第二卷 憶起神圣的基礎(chǔ)
1．人，本來就有永恒的觀念
2．人和神是平等的
3．達到左右腦的平等，是神圣的第一步
4．“覺”和“想”不是同一回事
5．Flow——心流
6．醒覺，還可能再退轉(zhuǎn)嗎？
7．念頭來想你
8．沒有任何東西是客觀的
9．把神圣的你，找回來
10．神圣，當作一種練習
11．神圣的你，和其他練習的異同
12．神圣，離不開“這里！現(xiàn)在！”
13．打破時間，跟生命完全配合
14．活出生命全部的潛能
第三卷 活在神圣的空間
1．神圣，是一個“在”的成就
2．寧靜——現(xiàn)代人最需要的祝福
3．通過儀式，回到神圣的傳承
4．在苦難中，找到生命的永恒
5．清醒的受苦，自然帶來寧靜、信任，是唯一清醒的選擇
6．集體的痛苦和危機，帶來整體意識轉(zhuǎn)變的大機會
7．不后悔，活在不批判的神圣空間
第四卷 走出自己神圣的路
1．從萎縮，回到圓滿，是我們每一個人都可以做到的
2．覺察，是解開萎縮最好的方法
3．從外在的知識，到內(nèi)在的智慧
4．面對不確定
5．神圣女性的黃金盛世
6．神圣的法
7．圣人一定要傳法嗎？
8．永恒的現(xiàn)在
9．對生命，再也沒有一點懷疑
第五卷 神圣的路標，到處都有
1．神圣的朝圣
2．人間的關(guān)系，是最好的一堂課
3．愛，也只是生命的本質(zhì)，和生命的內(nèi)容不相關(guān)
4．感受和感情，作為意識轉(zhuǎn)變的門戶
5．面對感情的失落
6．把感受當作最好的練習方法
7．清醒的受苦，把握“心”
8．神圣的快樂
9．快樂，是一種選擇
10．神圣的“做”
11．怎么做，比做什么，更重要
12．享受生命一現(xiàn)在！
13．進入“心”，生命的能量自然爆發(fā)出來
14．醒覺，走出整體的失衡
15．在人間，踏上神圣的路
第六卷 神圣的低語
1．神圣的奇跡
2．什么叫作不可思議？
3．神圣的豐盛
4．對生命的信任與信仰
5．怎么獲得生命的豐盛
6．豐盛，只是一種意識狀態(tài)
7．神圣的形相
8．笑，最深的領(lǐng)悟
9．笑自己
10．醒覺的呼吸
11．神圣的自然
12．對稱法則vs因果法則
第七卷 神圣的祝福
1．神圣的走路
2．神圣的覺
3．清醒的覺，是踏出人間的第一步
4．通過“愿”，進入神圣
5．神圣的祈禱
圖片引用出處聲明暨致謝
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