寫在前面的話
2015年 是否接受并喜歡做自己，既是心理健康的重要標(biāo)志，也是心智成熟的重要標(biāo)志。
不用健康換成長
不湮沒于生活瑣屑
把情緒交給時間
學(xué)生的成長是老師生命的延續(xù)
取巧是下足功夫后的熟能生巧
無論做什么事，不執(zhí)著糾結(jié)于過去
習(xí)慣是做事心態(tài)、意志品質(zhì)和方式方法的綜合反映
故步自封會消解人對外面世界的興趣
朋友交往是人生重大命題
一個人能和家人和睦相處，是人生重大成就
趁現(xiàn)在充滿工作熱情努力做事
知不足是進步的起點
一往無前是良好愿望，起起落落是人生實態(tài)
工作宜全心扎根再尋求突破
應(yīng)該有的挑戰(zhàn)缺失，惰性就會滋生出來
在同一片天空下的感受，能夠拉近親人之間的心理距離
人在患病時擔(dān)心的都是生命中最重要的事
人生的修煉
樂意回望處，必定有美好記憶在；向往再見面的人，必定有美好情誼在
身體的不適，或多或少是一種償還
學(xué)會在恰當(dāng)處安放自己
便宜不能占
2016年 一個人如果能夠?qū)Ｗ⒂谧约菏稚系氖虑椴⑶野阉�做好，就算人盡其才。
曾經(jīng)生長是主題，現(xiàn)在切換成了生命
保持求知、交往、娛樂的熱情
有“煙火氣”才有生活氣
凡事利弊共見，得失取決于我們的態(tài)度
在時間的流逝中，我們真正值得珍惜的只有當(dāng)下
我的丫頭，她到底是哪種人呢？
一個人能專注于自己手上的事并做好，就算人盡其才
知是非、豁達(dá)心胸、見事明理最重要
喜談過往也是人性的弱點
人到某個年齡的常態(tài)
人生價值評判的標(biāo)準(zhǔn)
身在其中只需盡心竭力，不必介懷一時結(jié)果
你的房間總要為你留著
新地方、新人群、新話題
可以豐富對事對人的理解認(rèn)知
窮則思變
人與人之間如何稱呼，很大程度上取決于具體人際關(guān)系
個人常有無名之火，控制情緒是必須的事
不知道要多久才放心讓你獨自行走在這鬧市之中
從不管作業(yè)，但找一切機會聽你對人對事的態(tài)度
后天補短是每個人與生俱來的使命
周日“大餐”
每天守著你成長，是幸運又無比滿足的事
你相信什么，你就選擇了做什么樣的人，過怎么樣的一生
透過歷史遺跡，體會一代人的追求和堅守
歷史是一種思考方法、一種讓思維臻于嚴(yán)謹(jǐn)?shù)耐緩?
對人對事，應(yīng)努力超越形式看到實質(zhì)，不論新舊只問對錯
人的成長源于自我完善，自我完善以自我否定為前提
養(yǎng)成閱讀習(xí)慣，享受這種打發(fā)時光的有趣方式
在身心健康和學(xué)習(xí)工作進步之間找到平衡
有意識地儲備知識，坦然順應(yīng)變化
走出低潮期的感覺真好
擴充旅程圖
身體好，才能有“生趣”
二十一年彈指一揮間
消遣時光、放松心情的方式
上學(xué)的辛苦
感念學(xué)校對個人成長的助力
世上人情千萬種，能想起能記住是最好的告慰
偶然的際遇會讓人對那些因熟悉而厭棄的東西生出眷戀
非常慶幸在人生有所體會后再來陪伴你成長
不太把自己當(dāng)回事就能克服面對人的膽怯和拘謹(jǐn)
沒有哪種考試和升學(xué)足以定人終身
坦白講出看法，讓人接受自己的誠意
孩子的成長常常促成父母的進步
豁然頓悟往往基于牢牢地記住
理性、純凈，充滿暖意與期待的人生
2017年 我愿意你自始至終以普通人過日子的平和態(tài)度，把自己安頓在真實平凡的生活中，腳踏實地地做人做事。
對人不虧心，在己少違心
人在學(xué)習(xí)中建立對己對人對事的判斷
當(dāng)眾說話也需要學(xué)習(xí)
人的積累和思慮都有限度
關(guān)于“文化人”的隨想
年輕時最值得努力的是有意識地盡早確定職業(yè)方向
通過不斷嘗試找到適合的職業(yè)方向是幸運的
關(guān)于堅守選擇與修正選擇
確定職業(yè)方向，持之以恒地堅守選擇
寧專勿博，寧缺毋濫
定性初成，意味著人生的根基大致確立
一個人可以有書卷氣，但一定不能太書生氣
讀書求知，是為了在現(xiàn)實真相中深入下去
我們需要一種清明的理性
善于把復(fù)雜問題簡單化，體現(xiàn)了一種綜合思維能力
讀書求知的最終目的，在于養(yǎng)成正確的人生態(tài)度和健全的人格
學(xué)習(xí)的目的將越來越聚焦于發(fā)現(xiàn)思想、評估價值
大凡落入定式，必定帶來不可小覷的副作用
一個人讀了書明了理，做人做事應(yīng)該更能接地氣
獨立面對、調(diào)節(jié)情緒，是一個人成熟的重要標(biāo)志
關(guān)于戀愛
戀愛，首先是找對人
什么是好的戀愛
好東西必須讓人快樂、陽光、健康
人的底色最終會在時光中呈現(xiàn)
所謂懂事，大約就是一點一滴得來的
你的人生一定比我更加寬廣自在、愜意有趣
贏得幸福只有真誠和勇敢遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠
“打掃干凈屋子再請客”
戀愛大可苛刻挑剔一些，婚后應(yīng)該包容隨和一些
即便是一個人，也一定把日子過精彩
2018年 美麗短暫易逝，幸福卻可以長久。做個平凡人，過平常生活，未必不是好的人生。
知之固然可貴，更難得的是行之
我們少了焦躁、多了耐心，可能是你的小確幸
孩子長大了，家庭關(guān)系必然有所改變
春節(jié)：經(jīng)歷一場“穿越”，然后復(fù)歸于常
每個人都有自己的生命河流
人沒必要停留在過去
身為大國國民，在外部世界認(rèn)知上尤其應(yīng)該謙卑
功夫不負(fù)有心人
妥協(xié)，就是承認(rèn)、接受已然發(fā)生
且無法改變的事實
身為某個組織的成員，必須承擔(dān)責(zé)任履行義務(wù)
自我觀察，對未來有所預(yù)判
我的語文老師
為輕裝前行忘卻痛苦，或是人類自我調(diào)節(jié)、自我保護的一種天性
每輛車都有生命有個性
坦然地接受借助和利用外物的幫助
只愿你擁有平常的幸福
一些關(guān)于婚嫁的囑托
時光易逝，今明中考
感嘆唏噓中，自有對生命的感悟
越來越理解生活需要些儀式感
你真是重諾守信的人
我們踐行自律，不是為了得到，而是為了不失去
何謂思考，如何學(xué)會思考？
所謂思考就是努力超越就事論事， 把問題置于廣大時空來看
聽從內(nèi)心召喚，以嚴(yán)格的自我反省隨時校正人生方向
希望你警惕和遠(yuǎn)離邪惡
人不能沒有進取心，但進取心過強也屬過度的欲望
無論做什么事，目的、手段、過程和結(jié)果同等重要
堅守與人為善，但任何時候不要忘了邪惡無處不在
著眼于日常行止，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣

后記