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　　你是否時常會感到煩惱：做事總是拖延，反復(fù)看菜單卻遲遲做不出選擇，一時興起買了不需要的東西，很難拒絕別人的要求，不會巧妙地處理人際關(guān)系……
　　本書將帶你探尋這些行為背后的心理原因，對生活中常見的心理現(xiàn)象以及心理學(xué)知識和規(guī)律進(jìn)行深入淺出的講解，并輔以大量的心理學(xué)個案與實驗案例，將日常生活、學(xué)習(xí)、教育、職場、人際交往及個人成功、投資理財、婚戀情感等方面的心理學(xué)知識和小技巧娓娓道來，幫你消除各種煩惱，讓你輕松、快速地提高對自我和生活的認(rèn)識水平，了解自己和他人的心理，用心理學(xué)的視角和思維觀察、剖析生活中的各種現(xiàn)象，指導(dǎo)自己的行為，從而更好地駕馭自己的人生。

　　掌握心理學(xué)小技巧，讓生活變得更輕松
　　人的心理世界可以說是最復(fù)雜的、最玄奧的，就像浩瀚無邊的宇宙，深邃而令人難以捉摸。正因為如此，很多人都認(rèn)為，心理學(xué)也是一門神秘的學(xué)問，與我們的日常生活關(guān)系不大。這是一種錯誤的認(rèn)識，更是對心理學(xué)的一種誤解。實際上，任何一門科學(xué)的出發(fā)點，都是從解釋人們身邊的生活現(xiàn)象開始的，其最終目標(biāo)，也是運用到現(xiàn)實生活中去，心理學(xué)也不例外。
　　心理學(xué)是一門與每個人都密切相關(guān)的科學(xué)，它貼近生活、深入實踐，無論是人們的衣食住行，為人處世，還是工作中的人際關(guān)系，心理學(xué)的影子無所不在。心理學(xué)是一門揭示人的心理活動規(guī)律的科學(xué)，是一門讓人更加透徹地分析人們心理的學(xué)問，在我們的現(xiàn)實生活中起著十分重要的作用。掌握一些必要的心理學(xué)知識和技巧，不但能讓你明白很多現(xiàn)象背后深層次的心理原因，同時也能夠讓你在現(xiàn)實生活中掌握人生的主動。仔細(xì)想一想，不論是日常交往，還是消費觀念，無論是求職社交，還是婚戀教子都深深地受到心理學(xué)的影響。雖然說世界上每個人都有自己的個性，每個人都希望了解自己，了解他人，但是這并不容易做到。而心理學(xué)的出現(xiàn)可以讓這一切變得簡單起來，它可以幫助人們對自己進(jìn)行全方位的改進(jìn)，它能幫助人們認(rèn)識自己，看清表象背后的心理邏輯，破解生活中的許多難題。
　　然而，對普通大眾看說，嚴(yán)謹(jǐn)深奧的心理學(xué)的確是晦澀難懂的，一些專業(yè)的名詞術(shù)語總是難以理解�；诖�，我們編寫了《拿來就用的88個心理學(xué)小技巧》一書，將心理學(xué)的科學(xué)性運用到我們的現(xiàn)實生活與工作中。
　　本書用通俗易懂的語言，系統(tǒng)而又科學(xué)地對生活中常見的心理現(xiàn)象以及心理學(xué)知識和規(guī)律進(jìn)行了深入淺出的講解，并輔以大量的心理個案與實驗案例，將日常生活、學(xué)習(xí)、教育、職場、人際交往及個人成功、投資理財、婚戀情感等方面的心理學(xué)知識和小技巧娓娓道來，體現(xiàn)了心理學(xué)最實用、核心的部分。
　　通過閱讀本書，讀者可以輕松、快速地了解并掌握心理學(xué)的基本知識和原理，提高對自我和生活的認(rèn)識水平，了解自己的心理，用心理學(xué)的視角和思維觀察、剖析生活中的各種現(xiàn)象，指導(dǎo)自己的行為，從而更好地駕馭自己的人生。

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