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心師心語:亦談風(fēng)月亦言情
作者秋心(宇心),從事心理咨詢16年,國家二級心理咨詢師、婚姻家庭咨詢師,一直致力于心理輔導(dǎo)和女性成長課程帶領(lǐng)。在授課和輔導(dǎo)個案之余,作者將生活中的感悟記錄下來,作為課程的補(bǔ)充,以便于學(xué)生理解課程內(nèi)容、更好地運(yùn)用于實(shí)際生活。本書節(jié)選了部分內(nèi)容,涉及端正心態(tài)、情緒處理、安全感培養(yǎng)、意志力鍛煉、拖延癥處理、價值觀建立、閱讀習(xí)慣培養(yǎng)、婚姻經(jīng)營、人際交往等方面,希望這些思想的火花,能給讀者帶來啟示,在通往幸福的路上與大家相伴。
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