孕1月在甜蜜的愛河里，小夫妻共同努力播下了生命的種子
特別關(guān)注：孕期產(chǎn)檢項目細安排
寶貝你在哪兒
情緒胎教——做好受孕的準(zhǔn)備
運動胎教——散步
營養(yǎng)胎教——多吃助孕美食
等待值得慶祝的時刻
營養(yǎng)胎教——補充葉酸
音樂胎教——科學(xué)選擇胎教音樂
語言胎教——《面朝大海，春暖花開》
給準(zhǔn)爸爸的小叮嚀——為妻子布置一個溫馨舒適的環(huán)境
新生命就要誕生了
情緒胎教——時刻保持好心情
運動胎教——活動頸肩部，提高身體活力
趣味胎教——學(xué)畫簡筆畫“小白兔”
給丈夫的小叮嚀——讓妻子體會到你的關(guān)心與愛護
受精卵已“安營扎寨”
情緒胎教 ——慢慢適應(yīng)角色的轉(zhuǎn)變
環(huán)境胎教——撤掉室內(nèi)的地毯
語言胎教——《猴子撈月亮》
營養(yǎng)胎教——注意飲食結(jié)構(gòu)，選擇開胃、易消化的食物
給準(zhǔn)爸爸的小叮嚀——避免性生活
孕2月能明顯感覺到胎兒的存在，幸福感由此而生
好小的胚胎
營養(yǎng)胎教——抗輻射從飲食開始
情緒胎教——為孕媽媽打造一個好的情緒氛圍
運動胎教——手臂、骨盆傾斜與環(huán)繞運動
音樂胎教——經(jīng)典胎教音樂欣賞《紫丁香》
對話胎教 ——與胎寶寶暢談一番
語言胎教——欣賞幼兒童話故事《小熊過橋》
美育胎教——欣賞名畫《夢》
給準(zhǔn)爸爸的小叮嚀——告訴胎寶寶“爸爸愛你”
小心臟開始撲通撲通地跳
營養(yǎng)胎教——多吃含鋅量高的食物
美育胎教——欣賞波蘭詩人切?米沃什的《美好的一天》
音樂胎教——《森林中的一夜》
給準(zhǔn)爸爸的小叮嚀——協(xié)調(diào)好工作與妻子的雙重重任
切實像個“小海馬”
情緒胎教——擺脫消極情緒
營養(yǎng)胎教——巧吃食物，抵抗孕吐
語言胎教——讓胎寶寶聽到媽媽的聲音
給準(zhǔn)爸爸的小叮嚀——與胎寶寶多多交流
像葡萄一樣大的“小動物”
營養(yǎng)胎教——吃不下時，不必勉強自己
環(huán)境胎教——裝點家居，美化心情
運動胎教——踏步運動
美育胎教——名畫欣賞《纏毛線》
給準(zhǔn)爸爸的小叮嚀
孕3月小豆芽長成了胎寶寶，正式吹響生命的號角
小尾巴消失了
情緒胎教
——學(xué)會應(yīng)對不良情緒的方法
營養(yǎng)胎教——巧吃水果補營養(yǎng)
音樂胎教
——欣賞蒙古《搖籃曲》
語言胎教
——詩朗誦《致大海》
對話胎教
——為胎寶寶介紹一天的生活
給準(zhǔn)爸爸的小叮嚀
——做好孕媽媽的開導(dǎo)工作 10 周
看上去更像個小人了
情緒胎教
——改善因失眠造成的焦躁問題
營養(yǎng)胎教 ——孕期喝水學(xué)問多
音樂胎教
——欣賞胎教名曲《媽咪的懷抱里》
語言胎教——《深笑》
美育胎教——畫出寶寶的小模樣
給準(zhǔn)爸爸的小叮嚀 ——照顧好妻子
動來動去的小可愛
情緒胎教——向胎寶寶傳遞正能量
營養(yǎng)胎教
——科學(xué)補充維生素A
音樂胎教
——為胎寶寶獻上一支《拍手歌》
趣味胎教——折只小狗給寶寶
小家伙會打哈欠了
運動胎教——頸背部放松
美育胎教
——欣賞名畫《農(nóng)民的婚禮》
語言胎教
——欣賞《我為少男少女們歌唱》
給準(zhǔn)爸爸的小叮嚀——陪妻子去產(chǎn)檢
孕5月胎寶寶的聽覺系統(tǒng)形式了，進入母子互動的黃金期
小小“竊聽者”
情緒胎教——預(yù)防孕期抑郁
營養(yǎng)胎教
——慎用人參安胎
語言胎教
——欣賞泰戈爾的《孩童之道》
趣味胎教——學(xué)習(xí)剪紙
給準(zhǔn)爸爸的小叮嚀
——為妻子減負
美妙的胎動
音樂胎教
——欣賞海涅的《乘著歌聲的翅膀》
營養(yǎng)胎教——科學(xué)用油
故事胎教——《拇指姑娘》
語言胎教——朗誦《雨巷》
運動胎教——下蹲練習(xí)
給準(zhǔn)爸爸的小叮嚀
——做個積極主動的好丈夫
胎寶寶會“尿尿”了
營養(yǎng)胎教
——預(yù)防便秘，從飲食開始
音樂胎教
——欣賞舒伯特的《小夜曲》
趣味胎教——手影游戲《小兔子》
語言胎教——《拔蘿卜》
第20 周
能感受到外面的亮光
音樂胎教——聆聽《吉檀迦利》
營養(yǎng)胎教——盡量不吃以下食物
趣味胎教——給小牛涂顏色
運動胎教——緩解腰酸背痛
美育胎教
——欣賞名畫《向日葵》
語言胎教
——欣賞戴望舒的詩歌《尋夢者 》
給準(zhǔn)爸爸的小叮嚀
——幫妻子測胎心
孕6月胎動更加頻繁了，小“搗蛋”可以回應(yīng)孕媽媽的撫觸，進入胎教的尖峰時刻
滑溜溜的小人
營養(yǎng)胎教——吃雞蛋也有講究
運動胎教
——孕婦操《扭腰運動》
語言胎教——《致我的寶貝》
給準(zhǔn)爸爸的小叮嚀——用按摩來表達你
的關(guān)心吧
第22 周
看起來像個小老頭
營養(yǎng)胎教——補鈣不能被忽視
音樂胎教——哼唱《數(shù)鴨子》
知識胎教——自然的奧秘
趣味胎教
——與胎寶寶一起搭積木
給準(zhǔn)爸爸的小叮嚀
——學(xué)會贊揚和傾聽
脊柱越來越堅固了
營養(yǎng)胎教——孕期吃魚有講究
語言胎教——《小紅帽》
趣味胎教——簡筆畫
運動胎教——學(xué)習(xí)拉梅茲放松法
看得更真切了
營養(yǎng)胎教
——注意寶寶的味覺和嗅覺
音樂胎教
——勃拉姆斯的《第五號匈牙利舞曲》
語言胎教——《星星銀元》
牙胚開始發(fā)育嘍
情緒胎教——讓生活更精彩
故事胎教——《丑小鴨》
音樂胎教——聆聽《安妮的仙境》
美育胎教——欣賞名畫《小園丁》
給準(zhǔn)爸爸的小叮嚀
——陪妻子去參加孕媽媽培訓(xùn)班
越來越調(diào)皮了
撫摩胎教——輕輕地撫摩寶寶
營養(yǎng)胎教——全面補充營養(yǎng)
音樂胎教
——觀賞音樂劇《音樂之聲》
運動胎教——腳部運動
趣味胎教——折只百合
給準(zhǔn)爸爸的小叮嚀—當(dāng)好專職司機
孕7月自主神經(jīng)活動加強，與胎寶寶盡情互動，感受腹中鮮活的生命力
胎寶寶能區(qū)分明暗了
美育胎教
——名畫欣賞《小淘氣》
運動胎教——矯正骨盆運動
趣味胎教——十字繡
胎寶寶占滿了子宮
語言胎教——《我有一個戀愛》
美育胎教
——名畫欣賞《星月夜》
運動胎教——練習(xí)腹式呼吸
知識胎教——了解小動物
給準(zhǔn)爸爸的小叮嚀
——帶動全家一起為胎教出力
營養(yǎng)胎教——食用香料需謹(jǐn)慎
光照胎教
——用手電筒照射孕媽媽的腹部
撫摩胎教——捋腹也得講究方法
運動胎教
——按摩內(nèi)臟放松術(shù)
胎寶寶開始調(diào)整姿勢為分娩做準(zhǔn)備
營養(yǎng)胎教——適當(dāng)吃些玉米
知識胎教——太陽的秘密
音樂胎教
——學(xué)唱《賣報歌》
美育胎教——《松林的早晨》
語言胎教——《給愛恩斯》
運動胎教
——減輕腿部疼痛
給準(zhǔn)爸爸的小叮嚀
——幫助妻子解決腿部不適
胎寶寶能敏感捕捉孕媽媽的情緒，孕媽媽可要注意了，
孕9月時刻保持良好心情，給胎寶寶提供安全感
指（趾）甲長出來啦
音樂胎教——《遠航》
語言胎教
——朗誦泰戈爾的《太陽頌》節(jié)選
環(huán)境胎教
——學(xué)習(xí)為寶寶布置嬰兒房
知識胎教——練習(xí)書法
給準(zhǔn)爸爸的小叮嚀
——外出時務(wù)必帶好通信工具
身體完全倒過來了
營養(yǎng)胎教
——“三低”飲食保健康
音樂胎教
——學(xué)唱《雪絨花》
美育胎教——《干草車》
語言胎教——《田螺姑娘》
知識胎教——認識數(shù)字
運動胎教——跪式呼吸法
圓圓滾滾好可愛
營養(yǎng)胎教——科學(xué)喝牛奶
撫摩胎教——推動寶寶自己運動
語言胎教
——朗讀卡里?紀(jì)伯倫的《論孩子》
給準(zhǔn)爸爸的小叮嚀
——幫妻子涂抹妊娠霜
隨時都可能與媽媽見面
營養(yǎng)胎教——選擇性地吃點小零食
情緒胎教——想象寶寶的模樣
音樂胎教——欣賞《喜洋洋》
運動胎教
——進行運動需要注意的要點
對話胎教——與胎兒更多交流
故事胎教——《鑿壁偷光》
語言胎教 ——《三字經(jīng)》節(jié)選
美育胎教——《洗澡》
給準(zhǔn)爸爸的小叮嚀
孕10月漫漫孕途就要接近尾聲了，準(zhǔn)備迎接期盼已久的寶貝
已經(jīng)可稱為足月兒了
營養(yǎng)胎教——補充水溶性食物
音樂胎教——《漁舟唱晚》
音樂胎教
——哼唱《小星星變奏曲》
情緒胎教——保持心態(tài)平和
語言胎教
——朗誦現(xiàn)代詩《雪花的快樂》
美育胎教——《抱鵝的少年》
趣味胎教——水筆畫《一棵小樹》
為宮外生活做準(zhǔn)備
情緒胎教
——調(diào)節(jié)緊張情緒，輕松對待分娩
音樂胎教——《土耳其進行曲》
語言胎教
——朗誦戴望舒的《偶成》
美育胎教——《西斯廷圣母》
運動胎教——多散步
給準(zhǔn)爸爸的小叮嚀
——親手為胎寶寶做玩具
完全發(fā)育成熟
營養(yǎng)胎教 ——為分娩儲備營養(yǎng)
音樂胎教——《雨中漫步》
語言胎教——《一諾千金》
美育胎教
——欣賞齊白石的《蝦》
語言胎教——讀古詩
第40 周
與媽媽見面吧
營養(yǎng)胎教
——分娩中孕媽媽的飲食注意點
音樂胎教——《愛的致意》
美育胎教——《親吻》
語言胎教——《分娩的幸�！�
給準(zhǔn)爸爸的小叮嚀
——陪妻子一同分娩