或許你從未見過如此\"豐盛\"的一本書。
它是食譜，作者根據(jù)《山家清供》《中饋錄》等宋元典籍文獻(xiàn)記載還原了75道宋朝美食，按時令編排，囊括宮廷菜、文人菜與平民菜三級，涉及熱葷、素菜、冷盤、羹湯、粥面、糕餅、飲料、果子八類，附有詳細(xì)的食材配置與制法步驟圖，上手容易。
它是隨筆，跟著作者信步閑逛于宋朝的市井鄉(xiāng)間：每道菜背后有什么名堂，菜市貨攤新上了什么，寒食重九、春秋社日有哪些熱鬧，知名的文士學(xué)者為\"吃\"留下了哪些佳話、笑話……歷史風(fēng)物皆有跡可循。
它也展現(xiàn)了宋人的美學(xué)，收錄宋畫、書法、唐宋器物圖片還原其時情境，賞花、焚香、玩物……由\"吃\"延展開去，欣賞一個大雅與大俗兼?zhèn)涞拿匀藭r代。
宋宴，是一場宋朝文化的盛宴，色香味俱全，帶領(lǐng)你重尋傳統(tǒng)文化的魅力。
共赴一席宋人饗宴
七十佳肴，回味兩宋風(fēng)流
以今日食材，重現(xiàn)古法美味
蒸羊煮魚、素食仿菜、粥面湯羹、糕餅蜜餞
從宮廷饗宴、文人茶會，到平民餐飯
四時為限，不時不食
節(jié)慶時俗，風(fēng)物掌故，詩詞名畫
信筆游宋，無知無味
脫胎于《山家清供》《中饋錄》等宋元食譜
六百余張圖片全彩印金內(nèi)文分解制法步驟從零講解
宋朝人懂得享受美食，
一碗簡單的面，能做出六七種形態(tài)，八九種配料，十余種風(fēng)味。
我們熟悉的臊子面、染色面、冷面早已出現(xiàn)在宋人的餐桌上。
并且這些美食大都平易近人，
如蘇軾鐘愛的蜜煎櫻桃、林洪難以忘懷的\"撥霞供\"兔肉火鍋、
流傳至今的宋嫂魚羹、蓮房魚包，以及名噪一時的盞蒸羊。
即使宮廷菜也不像滿漢全席般遙不可及，在自己廚房中便可重現(xiàn)。
在家中舉辦小型主題宴會時，與朋友們分享這些有故事的古早美食，
辦一場有聲有色的宋宴，不失為一件好玩的事。
徐鯉
八零后�，F(xiàn)居上海的廣州人。自由職業(yè)者，曾從事創(chuàng)意手作、插畫工作。自廣州美術(shù)學(xué)院美術(shù)史系畢業(yè)后，持續(xù)關(guān)注傳統(tǒng)文化與藝術(shù)歷史，并收集宋器。常以飲食及博物館為主題安排旅行。
鄭亞勝
八零后。平面設(shè)計師，畢業(yè)于廣州美術(shù)學(xué)院，現(xiàn)居上海。熱愛長長短短的旅行，曾沉迷料理，興起時能一人操辦十六人的中式私宴。
盧冉
\"茶也\"創(chuàng)始人，畢業(yè)于湖北師范大學(xué)美術(shù)史論專業(yè)。在收集整理古籍善本時，對其中所描述的宴飲場景與食物萌發(fā)好奇。也是宋代器物愛好者。
自序 1
宋朝人的吃 5
春食
春餅 19 姜豉 23 羊脂韭餅 27 柳葉韭 31
鯚魚假蛤蜊 35 梅花湯餅 39 煿金煮玉 45
山家三脆 49 鱖魚粥 53 洞庭饐 57 玉蟬羹 61
山海兜 65 筍蕨餛飩 71 菊苗煎 75 蒿蔞菜 79
玉帶羹 83
夏食
蜜煎櫻桃 89 肉生法 93 蛤蜊米脯羹 97
玉灌肺 101 真君粥 105 雪霞羹 109
蓮房魚包 113 大耐糕 117 河祇粥 121
糟豬蹄爪 125 紅絲馎饦 129 甘菊冷淘 133
肉鲊 137 素蒸鴨 141 五香糕 145 飲子三種 148
秋食
東坡豆腐 159 蟹生 163 假煎肉 167 廣寒糕 171
粉煎骨頭 175 黃金雞 179 春蘭秋菊 183
栗糕 187 螃蟹羹 191 蟹釀橙 195 魚鲊 199
蜜煎橄欖˙梅花脯 203 瓜齏 207 茭白鲊 211
冬食
山煮羊 217 酥黃獨 221 盞蒸羊 225
金玉羹 229 煮魚 233 東坡脯 237 勝肉（食夾）241
胡蘿卜鲊 245 爐焙雞 249 沆瀣漿 253
滿山香 259 釀魚 263 酥骨魚 267 兩熟魚 271
蜜煎金橘 275 撥霞供 279
仿古
豬肚假江瑤 284 間筍蒸鵝 286 香螺煠肚 288
荔枝腰子 290 酒炊淮白魚 292 柰香盒蟹 294
雞絲簽 297 七寶素粥 300 蝦元子˙鮮蝦肉團(tuán)餅 303
參考文獻(xiàn) 306
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