本書以個人發(fā)展中遇到的問題為主線，通過案例分析來探討“穩(wěn)定”“跨界發(fā)展”“熱門行業(yè)”“興趣”“原生家庭”“35歲現(xiàn)象”“職場天花板”“我的職場我做主”等熱門議題，讓我們了解問題背后的深層原因，并提出解決方案。作者希望通過此書，使人們不斷地探索自己，做真實的自己，發(fā)揮自己的潛能，將人生掌握在自己手中。
職業(yè)規(guī)劃師真正帶給客戶的是什么？是專業(yè)分析？是力量支持？真正重要的是咨詢師自己活出來的生命狀態(tài)！這是任何技術(shù)都無法給予的。
王虹老師就是這樣：從咨詢客戶到咨詢師，10年來一路開啟了對生命的探索，活出了自己想要的自由狀態(tài)。
王虹老師融合9年的咨詢案例和豐富的人生經(jīng)歷，多角度解析具有中國特色的職業(yè)規(guī)劃案例。
當(dāng)我們真正走向自己，開始自我探索的英雄之旅時，覺醒就會發(fā)生。
職業(yè)規(guī)劃是探索人生的一個窗口
當(dāng)坐在電腦前寫下這本書的序言時，掐指一算，我與職業(yè)規(guī)劃師這份職業(yè)已經(jīng)相遇整整9年了。
2009年，因為自己的職業(yè)困惑，工作5年后的我成為去做職業(yè)規(guī)劃咨詢的客戶。
從此我和職業(yè)規(guī)劃結(jié)緣，從咨詢客戶變?yōu)槭苡?xùn)的咨詢師，從2010年開始在北京從事職業(yè)規(guī)劃咨詢工作。
9年來的無數(shù)畫面閃現(xiàn)在腦海中：
因為殘疾而憂心忡忡的中年IT男
在父母陪伴下走進咨詢室的高中生
畢業(yè)不久，頻繁換工作的大學(xué)生
身處管理層，但被排擠在核心權(quán)力層外的中層管理者
出國留學(xué)，但完全不知道選擇什么專業(yè)、將來做什么的留學(xué)生
在我面前哭泣的全職媽媽
讓我感動落淚的初中畢業(yè)生
散發(fā)著活力，對生活充滿了向往的姑娘
充滿著糾結(jié)和掙扎，身處體制內(nèi)的中年男性
因為年齡而倍感焦慮的大齡女性
工作多年卻一無所有的普通工作者
充滿能量，希望能更好幫助他人的年輕人
希望能在工作和生活中找到平衡的職場媽媽
……
王虹，中國職業(yè)規(guī)劃師，資深職業(yè)規(guī)劃咨詢導(dǎo)師，職業(yè)規(guī)劃案例督導(dǎo)班督導(dǎo)老師。具有12年以上人力資源管理咨詢工作經(jīng)驗。2010年開始從事個案咨詢工作，近9年中累計近千個案。
王虹老師對心理學(xué)、原生家庭以及個人成長、親密關(guān)系等頗有研究，咨詢功底深厚，尤其擅長給職場中高端人士、各類女性群體、留學(xué)生、海外華人做咨詢，客戶遍及中國、英國、美國、新西蘭。
王虹老師至今已經(jīng)旅行16國，跨越5大洲，并在2013年11月參加了18個月海外志愿者“FIGHT WITH POVERTY”項目，在美國工作1年，在非洲馬拉維工作6個月，成為參加此項目的一位中國人。
她在2017年9月開設(shè)職業(yè)規(guī)劃實戰(zhàn)案例督導(dǎo)班，培養(yǎng)實戰(zhàn)型職業(yè)規(guī)劃師。2017年10月建立了大型女性職業(yè)成長公益平臺，目前有2000多位女性在線。2018年6月開設(shè)女性年度職業(yè)成長南丁班，幫助更多的女性獲得職業(yè)成長。
第一章 你所謂的穩(wěn)定，不過是虛度時光
你才多大，就沒有拼搏的動力了？ / 002
機關(guān)魔咒，我的上進心去哪兒了 / 008
溫水青蛙，結(jié)局只有死路一條 / 014
涅槃重生：哺乳媽媽重返職場（客戶黃函冰自述） / 022
職業(yè)規(guī)劃師解析：彈性流動時代的穩(wěn)定 / 025
第二章 人人都在玩跨界，你有本事成為斜杠青年嗎？
跨界真的很難嗎？什么情況下需要跨界發(fā)展 / 032
選擇安逸還是激情？請聽從內(nèi)心的聲音 / 036
當(dāng)你對職業(yè)選擇猶豫時，就應(yīng)該停下來想一想 / 040
你不是沒能力，而是缺少核心競爭力 / 049
職業(yè)規(guī)劃師解析：如何玩轉(zhuǎn)跨界，成為斜杠青年 / 059
第三章 熱門和冷門，這是一個需要思考的問題
最熱崗位1205∶1，你真的適合做公務(wù)員嗎？ / 064
心理咨詢師挺有意思，你能行嗎？ / 069
人人都羨慕高薪職業(yè)，但是能駕馭的又有幾個？ / 075
秘書的機會（一）——論秘書與青春飯 / 081
秘書的機會（二）：秘書與高管的距離有多遠(yuǎn)？ / 085
培訓(xùn)師的職業(yè)規(guī)劃 / 087
職業(yè)規(guī)劃師解析：人工智能時代，你的職業(yè)會消失嗎？ / 091
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