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太極拳運動(附VCD光盤1張)
太極拳是我國獨有而古老的優(yōu)秀健身拳術之一,是中華民族的文化瑰寶,它以獨特的練功方法和強身祛病、增強體質(zhì)、延年益壽的功效享譽世界,成為一項全球性的健身運動,深受各國人民的喜愛!短珮O拳運動》內(nèi)容豐富、圖文并茂、行文流暢、讀來自然,實用更是《太極拳運動》追求的目標,它能有效地幫助讀者愉快地學習和掌握太極拳、劍知識,并從容自如地進行練習。
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