本書介紹了武術(shù)前輩的拳術(shù)理論和練功經(jīng)驗(yàn),總結(jié)了作者自己的心得感悟,從太極拳的源流、對(duì)身體各部位的要求、養(yǎng)生作用、基本功修煉、基本套路等方面,給以全面介紹和展示,是一部學(xué)練指導(dǎo)教材,同時(shí)具有武術(shù)資料價(jià)值和文化傳承價(jià)值。
邵義會(huì),195□年生,天津市濱海新區(qū)漢沽人,中國武術(shù)六段。9歲隨家叔邵國彭學(xué)拳,1□歲拜天津王慶福(傅劍秋弟子)習(xí)少林拳械三年。后隨劉澤起學(xué)習(xí)少林拳、形意拳;1967年拜唐山張?zhí)m普(宋真石、郭夢(mèng)深弟子)習(xí)少林、形意、八卦掌、楊氏太極拳、太極長拳等拳械,達(dá)30年之久。
1989年拜漢沽名拳師吳桂忠老師(張鴻慶再傳弟子)習(xí)形意拳、八卦拳、象形術(shù)等。1994年拜石家莊馬虹習(xí)陳式太極拳械、推手等功夫!011年先后兩次到河北廊坊張國才家中學(xué)習(xí)張鴻慶先生親傳的形意拳械功夫。
邵義會(huì)自幼酷愛武術(shù),在五十余年的習(xí)武生涯中,經(jīng)常走出家門,求師訪友,先后得到各地十余名前輩老師的傳授,并在多個(gè)武術(shù)比賽中取得較好成績。
自1998年以來,先后在《少林與太極》《武林》《精武》《武當(dāng)》《武魂》《搏擊》等雜志發(fā)表武術(shù)文章五十余篇。
太極長拳之源流
怎樣練好太極長拳
太極長拳對(duì)身體各部位要求
太極長拳的健身養(yǎng)生作用
太極長拳散打的實(shí)作路徑
太極長拳基本功修煉法
太極長拳拳架圖解
附錄一
附錄二
后語