寫在前面 常識(shí)篇 1．怎樣選菜譜 2．怎樣照菜譜做菜 3．怎樣合理用火 4．怎樣合理選鍋 5．鍋為什么要預(yù)熱 6．調(diào)料怎樣擺放才合適 7．炒菜為什么要一氣呵成 8．燒菜的火力為什么要適中 9．怎樣合理用鹽 10．怎樣合理用油 11．鮮蔬加熱時(shí)間為什么不宜過(guò)長(zhǎng) 12．黃酒（料酒）為什么要烹入鍋中 13．家庭炒菜為什么一鍋不宜量過(guò)大 14．炒菜為什么要抱汁亮油 15．葷食原料為什么要上漿以后再炒 16．燒菜為什么要收稠湯汁 17．熱菜為什么要做好即食 18．做酸辣湯時(shí)蔥花、醋、胡椒粉、香油為什么要直接放入碗中 19．醬油為什么要熱鍋烹放 20．炒菜為什么要先對(duì)汁 21．什么叫“生蔥熟蒜” 22．郫縣豆瓣醬為什么更適宜做燒菜、蒸菜 23．泡辣椒為什么適宜炒菜 24．為什么肥豬的瘦肉更好吃 25．海鰻與河鰻有什么區(qū)別 26．吃黑魚會(huì)犯病嗎 27．帶魚表面為什么會(huì)發(fā)黃 28．烹制帶魚時(shí)為什么不宜刮鱗 29．鱔魚為什么要帶血入菜 30．什么魚適宜做魚片 31．什么魚適宜做魚丸 32．什么魚適宜做湯 33．什么魚適宜清蒸 34．什么魚適合做炸魚 35．蝦皮是蝦的皮嗎 36．蝦油是蝦的油嗎 37．怎樣發(fā)海參 38．怎樣發(fā)魷魚干 39．怎樣發(fā)魚肚 40．怎樣發(fā)響皮 41．怎樣烹制干貝 42．怎樣烹制海白菜 43．怎樣烹制淡菜 44．怎樣烹制蟶干 45．蠔和蠔油是什么 46．怎樣使海帶口感柔軟 47．郫縣豆瓣醬有什么特點(diǎn) 48．味精和味素是一種東西嗎 49．怎樣合理使用味精 50．豆豉有哪些品種 51．怎樣使用嫩肉粉 52．水面筋和油面筋有什么不同？如何烹制 53．怎樣烹制蕨根粉 54．怎樣巧發(fā)香菇 55．蘑菇有哪些品種 56．怎樣烹制玉蘭片 57．怎樣烹制梅干菜 58．怎樣烹制川冬菜、川芽菜 59．怎樣烹制發(fā)菜 60．怎樣烹制莼菜 61．怎樣巧切肉絲 62．怎樣巧切鱔魚絲 63．切雞丁、肉丁時(shí)為什么要剞花刀 64．煮皮凍時(shí)肉皮上的肥油為什么要刮凈 65．煮皮凍時(shí)為什么要一次加夠水 66．煮皮凍時(shí)為什么要最后調(diào)味 67．炸魚時(shí)魚為什么要熱油下鍋 68．炸魚時(shí)為什么要用手勺以頭帶身 69．炸豆腐時(shí)為什么要熱油下鍋 70．葷食原料焯水時(shí)為什么要涼水下鍋 71．鮮蔬焯水時(shí)為什么要開水下鍋 72．豆腐為什么要用開水燙過(guò)以后再入菜 73．哪些蔬菜更喜油葷 74．蔥花為什么只能切不能剁 75．通脊肉為什么不如其他部位的瘦肉口感嫩 76．為什么要頂切牛羊順切豬 77．做丸子用的肉為什么要肥三瘦七 78．芹菜葉、青筍葉為什么不該丟棄 79．吃茄子為什么不要去皮 80．菠菜為什么要燙過(guò)以后再入菜 81．推薦家庭烹調(diào)七秘訣 調(diào)味篇 烹制篇