第一章 把握訓(xùn)練要義 一、洞悉內(nèi)涵，為科學(xué)訓(xùn)練張本 （一）訓(xùn)練不僅僅是練習(xí) （二）訓(xùn)練不等同于作業(yè) （三）跨出低效訓(xùn)練怪圈 二、理性思考，為科學(xué)訓(xùn)練引路 （一）借鑒建構(gòu)主義觀點(diǎn) （二）參照多元智能理論 （三）踐行“做中學(xué)”的教學(xué)理論 （四）倡導(dǎo)人本主義學(xué)習(xí)理論 三、遵循規(guī)律，為科學(xué)訓(xùn)練增效 （一）明確科學(xué)訓(xùn)練目的 （二）遵循科學(xué)訓(xùn)練原則 第二章 加強(qiáng)訓(xùn)練準(zhǔn)備 一、理順關(guān)系，讓訓(xùn)練事半功倍 （一）發(fā)揮學(xué)生主體作用 （二）發(fā)揮教師主導(dǎo)作用 二、研讀文本，讓訓(xùn)練高屋建瓴 （一）研讀課程標(biāo)準(zhǔn) （二）研讀教材 三、了解學(xué)生，讓訓(xùn)練有的放矢 （一）全面了解學(xué)情 （二）貼近學(xué)生設(shè)計(jì)訓(xùn)練 四、優(yōu)化環(huán)境，讓訓(xùn)練保障有力 （一）優(yōu)化校內(nèi)教研環(huán)境 （二）優(yōu)化校際交流環(huán)境 （三）優(yōu)化家庭教育環(huán)境 第三章 創(chuàng)新訓(xùn)練方式 一、變革訓(xùn)練方式，使訓(xùn)練科學(xué)有效 （一）操作型訓(xùn)練 （二）生活型訓(xùn)練 （三）表演型訓(xùn)練 （四）作品型訓(xùn)練 （五）自主型訓(xùn)練 二、重視課堂訓(xùn)練，為學(xué)生減負(fù)提質(zhì) （一）明確課堂訓(xùn)練的目的 （二）突出課堂訓(xùn)練的重點(diǎn) 三、加強(qiáng)課外訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)品質(zhì) （一）認(rèn)識課外訓(xùn)練的重要性 （二）講究課外訓(xùn)練的科學(xué)性 （三）凸顯課外訓(xùn)練的主體性 第四章 改進(jìn)訓(xùn)練指導(dǎo) 一、課改理念使訓(xùn)練指導(dǎo)大有可為 （一）校正訓(xùn)練指導(dǎo)的偏差 （二）追求訓(xùn)練指導(dǎo)的高效 二、目標(biāo)導(dǎo)航讓訓(xùn)練有的放矢 （一）目標(biāo)導(dǎo)航的策略 （二）目標(biāo)導(dǎo)航的關(guān)鍵 三、創(chuàng)設(shè)情境讓指導(dǎo)水到渠成 （一）情境創(chuàng)設(shè)的運(yùn)用 （二）情境創(chuàng)設(shè)的途徑 （三）情境創(chuàng)設(shè)的原則 四、舊知搭橋給學(xué)生發(fā)展奠基 （一）舊知搭橋的招數(shù)列舉 （二）搭橋鋪路要注意的原則 五、巧妙點(diǎn)撥為開啟思維引路 （一）點(diǎn)撥指導(dǎo)的技巧 （二）點(diǎn)撥指導(dǎo)的注意事項(xiàng) 第五章 重視訓(xùn)練反饋 一、反饋理論為科學(xué)訓(xùn)練導(dǎo)航 （一）理解教學(xué)是一個(gè)反饋一控制系統(tǒng) （二）認(rèn)清訓(xùn)練是教學(xué)反饋控制的重要手段 （三）明確反饋是訓(xùn)練的l必要環(huán)節(jié) 二、有效診斷為學(xué)生成長把脈 （一）分析作業(yè)批閱的現(xiàn)狀 （二）轉(zhuǎn)變作業(yè)批閱的觀念 （三）掌握有效批閱的方法 （四）建好作業(yè)批閱的檔案 三、科學(xué)評價(jià)為學(xué)生發(fā)展導(dǎo)向 （一）了解訓(xùn)練評價(jià)的現(xiàn)狀 （二）實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練評價(jià)的變革 四、精要回授為學(xué)生提升助力 （一）明晰回授的意義 （二）把握回授的原則 （三）掌握回授的藝術(shù) 參考文獻(xiàn)