自本書(shū)第一次出版以來(lái)，許多研究已經(jīng)實(shí)證了焦慮癥的認(rèn)知理論及其療法。盡管我們的方法大部分是基于臨床觀察，但這些原理在研究文獻(xiàn)中已找到了廣泛的可靠支持。不斷的研究進(jìn)一步完善了認(rèn)知療法。同時(shí)，認(rèn)知療法在焦慮癥方面顯示了廣闊的有效性：廣泛性焦慮癥（Generalized Anxiety Disorder，GAD）、恐懼癥（Panic Disorder，PD）、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（Post-traumatic Stress Disorder，PTSI））、社交恐懼癥（social Phobia，SP）、健康焦慮癥（疑病癥）。現(xiàn)在已經(jīng)普遍認(rèn)可，個(gè)體焦慮癥存在對(duì)威脅的認(rèn)知偏向，這些偏向使得他們對(duì)危險(xiǎn)處于過(guò)度警戒中，并導(dǎo)致他們對(duì)威脅狀況作出模棱兩可的闡釋?zhuān)ㄟx擇性抽象），或夸大一些很小的威脅（放大）。研究已經(jīng)證實(shí)，這些有關(guān)危險(xiǎn)的認(rèn)知偏差是基于機(jī)能失調(diào)的信念系統(tǒng)。

　　我和戴維·克拉克在一篇論文中，通過(guò)一組三階段的信息處理順序。拓展了我們?cè)瓉?lái)提出的模式。這一過(guò)程由激活認(rèn)知圖式驅(qū)動(dòng)，從自動(dòng)和無(wú)意識(shí)到有意識(shí)和策略。認(rèn)知方法進(jìn)一步的演變特征已經(jīng)發(fā)展出了針對(duì)每一個(gè)特殊的焦慮癥的復(fù)雜模式。

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