我和大家一樣，是個(gè)普普通通的媽媽?zhuān)F(xiàn)在做全職媽媽已經(jīng)3年了。但也許我和大家又不一樣，我有一個(gè)28周早產(chǎn)的女兒小D，她出生時(shí)沒(méi)有自主呼吸，左右腦都是最高級(jí)別的出血，我們?cè)会t(yī)生詢問(wèn)是否要放棄對(duì)她的治療。
當(dāng)年醫(yī)生說(shuō)，小D有90%的可能會(huì)在輪椅上度過(guò)一生，如今她不僅站起來(lái)，而且可以獨(dú)立行走了；當(dāng)年語(yǔ)言評(píng)估師說(shuō)，她有一半以上的機(jī)會(huì)吞咽不好，而且會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的語(yǔ)言發(fā)展延遲，如今她是個(gè)小吃貨，還是個(gè)雙語(yǔ)寶寶，能夠自如地和我討價(jià)還價(jià)；當(dāng)年心理評(píng)估師說(shuō)，她的認(rèn)知行為會(huì)比同齡孩子低很多，如今她不但趕上了同齡人，而且在想象力和解決問(wèn)題的能力方面還略高于平均水平。
這就是我的女兒，她是個(gè)小戰(zhàn)士，一次又一次地讓紐約的醫(yī)生贊嘆：你的女兒創(chuàng)造了奇跡！而我知道，奇跡的背后是我們1000多天的堅(jiān)持，是我們每天孜孜不倦的寓教于樂(lè)，把康復(fù)融入游戲中，把認(rèn)知發(fā)展融入生活中。當(dāng)所有的一切變成自然而然的事情，每天的生活就是一個(gè)大課堂。
在和女兒一路打怪升級(jí)的路上，我學(xué)到了太多的育兒知識(shí)，于是我創(chuàng)立了自己的微信公眾號(hào)大J小D，通過(guò)這個(gè)平臺(tái)和大家分享我?guī)畠旱膶?shí)踐經(jīng)驗(yàn)。經(jīng)過(guò)2年的時(shí)間，這個(gè)公眾號(hào)從一開(kāi)始幾百個(gè)早產(chǎn)父母的關(guān)注，到現(xiàn)在幾十萬(wàn)人的關(guān)注，其中既包括早產(chǎn)兒的父母，還包含更多健康寶寶的父母和備孕、懷孕中的朋友。
在大家的鼓勵(lì)和支持下，我的第一本新書(shū)《跟美國(guó)兒科醫(yī)生學(xué)育兒》于2016年1月上市，上市不到一個(gè)月銷(xiāo)量就突破3萬(wàn)冊(cè)，至今已經(jīng)加印5次。這本書(shū)的內(nèi)容涵蓋了新手媽媽從孩子出生到2歲左右可能遇到的各種問(wèn)題，包括日常護(hù)理、喂養(yǎng)與睡眠、輔食添加、常見(jiàn)疾病防治、早教啟蒙、運(yùn)動(dòng)發(fā)展、規(guī)則與管教、早產(chǎn)寶寶護(hù)理、父母修行等，受到了國(guó)內(nèi)外媽媽的高度評(píng)價(jià)，甚至成為國(guó)內(nèi)很多兒科醫(yī)生的育兒參考書(shū)。
隨著小D不斷長(zhǎng)大，我的育兒重心開(kāi)始轉(zhuǎn)移到性格塑造和早期教育方面，我不但跟著紐約的認(rèn)知老師和幼兒園老師學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)，甚至開(kāi)始回歸校園，學(xué)習(xí)兒童早期教育。于是，就誕生了第二本書(shū)《跟美國(guó)幼兒園老師學(xué)早教》。
這3年來(lái)，我一直在踐行先育己再育兒的理念。我始終相信，最好的老師是父母，最好的早教在家庭。我想把自己的心得和感悟通過(guò)這本書(shū)分享給大家，希望所有的父母都能成為成長(zhǎng)型的父母，希望所有的家庭都能成為成長(zhǎng)型的家庭。這是父母能夠帶給孩子最寶貴的財(cái)富。
大
J
2017年5月于紐約
Part 1幼兒園選擇篇
明確目標(biāo)，為孩子今后的發(fā)展打好基礎(chǔ)
01學(xué)齡前，比識(shí)字、算術(shù)更重要的是這3件事 / 002
02女兒幼兒園面試失敗，我卻收獲了很多 / 007
03幼兒園園長(zhǎng)分享如何給孫子挑選幼兒園 / 012
04寫(xiě)字、背詩(shī)歌VS畫(huà)畫(huà)、游戲、唱歌，兩種幼兒園你選哪種 / 017
Part 2潛能開(kāi)發(fā)篇
做教練型父母，激發(fā)孩子的無(wú)限潛能
01如何做才能讓學(xué)齡前兒童更聰明 / 022
02親子閱讀，保持孩子的興趣是關(guān)鍵 / 026
03教孩子學(xué)識(shí)字，別破壞了學(xué)習(xí)的好胃口 / 031
04學(xué)習(xí)美國(guó)人，從小培養(yǎng)孩子像科學(xué)家那樣思考 / 035
05肯動(dòng)腦筋也是一種能力，需要從小進(jìn)行啟蒙 / 040
06用腳手架式教學(xué)法激發(fā)孩子的潛力 / 044
07孩子是否有潛力，關(guān)鍵在于是否具有成長(zhǎng)型思維 / 049
08不要用成人的司空見(jiàn)慣，扼殺了孩子的求知欲 / 054
09美國(guó)的三千萬(wàn)字計(jì)劃：語(yǔ)言發(fā)展決定窮富差距 / 059
105歲能講故事的孩子，今后學(xué)習(xí)成績(jī)不會(huì)差 / 063
Part 3性格培養(yǎng)篇
培養(yǎng)自信、獨(dú)立的孩子
01如何培養(yǎng)自信的孩子 / 070
02如何給予孩子足夠的安全感 / 075
03先把母親的位置坐穩(wěn)，孩子才更有安全感 / 080
04心理上親密，生理上獨(dú)立 / 084
05化解孩子的分離焦慮癥，從細(xì)節(jié)入手 / 088
Part 4情商教育篇
智商無(wú)法改變，情商可以提升
01棉花糖實(shí)驗(yàn)的真相孩子自控力差的真正原因是什么 / 094
02如何有效培養(yǎng)孩子的自控力 / 098
03美國(guó)人最希望孩子擁有的品質(zhì)，比天賦和智商更重要 / 102
04抓住契機(jī)，教孩子學(xué)會(huì)情緒管理 / 107
05情緒繪本，給予孩子治愈的力量 / 112
Part 5社交能力篇
培養(yǎng)更能適應(yīng)社會(huì)的孩子
01嬰幼兒早期的社交能力，你真的懂嗎 / 116
02孩子被打，要教會(huì)他不惹事但也不怕事 / 120
03讓孩子學(xué)會(huì)分享，請(qǐng)先允許他自私 / 123
04如何幫助害羞怕生的孩子 / 127
05內(nèi)向媽媽如何教出外向孩子 / 131
06我的孩子不是內(nèi)向沒(méi)出息，只是有些慢熱 / 136
Part 6習(xí)慣培養(yǎng)篇
好習(xí)慣讓孩子受益一生
01找對(duì)方法，讓孩子愛(ài)上刷牙 / 142
02如廁訓(xùn)練，孩子真的準(zhǔn)備好了嗎 / 147
03入睡不是打仗，如何有效培養(yǎng)孩子早睡的習(xí)慣 / 152
04幾張小圖片，幫助孩子養(yǎng)成好習(xí)慣 / 156
05孩子容易粗心大意，是因?yàn)槟愕囊龑?dǎo)有問(wèn)題 / 160
06孩子過(guò)早看視頻的危害，你真的知道嗎 / 164
07美國(guó)兒科學(xué)會(huì)放寬看視頻的年齡，不是大赦令 / 168
Part 7親子游戲篇
通過(guò)游戲培養(yǎng)孩子的好品質(zhì)
01給玩具來(lái)場(chǎng)斷舍離，輕松培養(yǎng)孩子的好品質(zhì) / 174
02讓孩子擁有有序的人生，從學(xué)習(xí)收拾玩具開(kāi)始 / 179
03陪孩子玩耍，也要事先做好規(guī)劃 / 184
04如何陪孩子玩好角色扮演游戲 / 189
Part 8性教育啟蒙篇
幫助孩子建立最初的隱私和界限感
01進(jìn)行性教育啟蒙，關(guān)鍵在于建立隱私和界限感 / 194
02媽媽?zhuān)瑸槭裁茨阌腥榉浚覜](méi)有 / 199
03教孩子敢于捍衛(wèi)身體主權(quán)，遠(yuǎn)離霸凌事件 / 204
Part 9親子溝通篇
用對(duì)方法，孩子更合作
01別再冤枉孩子不聽(tīng)話，明明是你自己說(shuō)不清 / 210
02孩子需要夸，但不能亂夸 / 215
03懂得這些，就不怕女兒被人夸漂亮 / 218
04不要讓你說(shuō)的話對(duì)孩子傳遞著我不愛(ài)你 / 222
05對(duì)不起和我愛(ài)你一樣重要，你對(duì)孩子說(shuō)過(guò)嗎 / 226
06共情的關(guān)鍵，是站在孩子的立場(chǎng)上考慮問(wèn)題 / 230
07當(dāng)孩子感覺(jué)更好時(shí)，才會(huì)表現(xiàn)更好 / 235
08面對(duì)孩子的物質(zhì)欲望，到底應(yīng)不應(yīng)該滿足 / 239
Part 10愛(ài)與規(guī)則篇
給孩子有規(guī)則的愛(ài)和有界限的自由
01規(guī)則和愛(ài)并不矛盾，孩子需要一定的界限 / 246
02Time-out（暫停）方法已經(jīng)out了 / 250
03打罵孩子是父母無(wú)能的表現(xiàn) / 255
04巧借游戲，讓熊孩子乖乖聽(tīng)話 / 260
05換個(gè)姿勢(shì)，站在孩子的高度看問(wèn)題 / 264
06管教孩子，不是擺出家長(zhǎng)的架子 / 268
07如果孩子很聽(tīng)話，也許是你的教育失敗 / 272
08讓孩子學(xué)會(huì)守規(guī)則，父母的言傳身教勝過(guò)一切 / 277
09孩子黏媽媽?zhuān)窃趹土P媽媽的離開(kāi) / 281
10讓孩子按照自己的節(jié)奏成長(zhǎng) / 285
Part 11父母成長(zhǎng)篇
提升自己，成就孩子
01為什么別人的育兒方法對(duì)我的孩子不管用 / 292
02你每天都看孩子，但是否真正看到孩子 / 296
03學(xué)會(huì)情緒管理，是父母的一堂必修課 / 301
045句話，讓家人的育兒水平趕超你 / 305
05為人父母，你輸?shù)闷饐?/ 309
06你和社會(huì)脫節(jié)不是因?yàn)楫?dāng)了媽?zhuān)瑒e再讓孩子背黑鍋了 / 313
07當(dāng)媽媽這幾年，你可曾有過(guò)羞恥感 / 317
后記孩子讓我成為更好的自己 / 323
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