想要過(guò)得更輕松、活得更悠閑……你有沒(méi)有這樣的愿望?
我要告訴你的是,就在你輕松悠閑這樣的減法思維的沖動(dòng)中,蘊(yùn)含著讓你的人生更加幸福的關(guān)鍵。不僅如此,其中一定也有讓我們生活的這個(gè)社會(huì)變得更加和諧美滿的線索。
深呼吸,仔細(xì)觀察一下這個(gè)寬廣的世界。戰(zhàn)爭(zhēng)、饑餓、歧視、環(huán)境破壞、糧食危機(jī)、能源危機(jī)、金融危機(jī)、經(jīng)濟(jì)危機(jī)……再加上一直持續(xù)到現(xiàn)在的福島第一核電站的核污染危機(jī),我們真是生活在一個(gè)可怕的時(shí)代。
這就是以永無(wú)止境的經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)為主題的電視連續(xù)劇的結(jié)局。當(dāng)貪婪成為美德,我們生活的社會(huì)就變成了一個(gè)以更快的速度完成更多事情的競(jìng)技場(chǎng)。
請(qǐng)?jiān)俅紊詈粑,仔?xì)觀察一下你的身邊。你會(huì)發(fā)現(xiàn)周?chē)魏螘r(shí)間、任何地點(diǎn),都充滿了太多太多的事物。
我們所生活的這個(gè)世界,完全可以用一個(gè)詞來(lái)形容,那就是過(guò)剩。生產(chǎn)過(guò)剩、商品過(guò)剩、欲望過(guò)剩、競(jìng)爭(zhēng)過(guò)剩、信息過(guò)剩。而造成這一切過(guò)剩的源頭,就在于要做的事
情過(guò)剩。
這種過(guò)剩不僅將世界帶入危機(jī)的深淵,還將我們每個(gè)人都逼上走投無(wú)路的窘境。
要做的事過(guò)多的狀態(tài)被稱(chēng)為忙。忙從字形上看,就是心的死亡。你的心現(xiàn)狀如何呢?
但是,我們無(wú)法責(zé)備忙碌的自己。因?yàn)楫?dāng)今社會(huì)的常識(shí)就是:為了爭(zhēng)奪更多的資源,就必須付出更多的努力。
面對(duì)不景氣的時(shí)代,如果你說(shuō)我想休息我想悠閑我想做自己喜歡的事我想多陪陪家人,回答你的永遠(yuǎn)是現(xiàn)在不是說(shuō)這些話的時(shí)候。要做的事和必須要做的事越來(lái)越多。而我們手上的要做列表也在不知不覺(jué)中變得越來(lái)越長(zhǎng)。
我們似乎無(wú)法阻止社會(huì)要求更快、更好的趨勢(shì),只能眼睜睜地看著它走向悲劇的結(jié)局。但請(qǐng)你不要失望,因?yàn)槲覀冞有其他的道路可以選擇。取代走向悲劇結(jié)局的古老故事,開(kāi)創(chuàng)一個(gè)充滿希望的嶄新故事。
在長(zhǎng)田弘的詩(shī)歌《沉睡森林的故事》中,有一個(gè)顛倒的國(guó)家。
很久以前在某個(gè)地方
有一個(gè)顛倒的國(guó)家
晴朗的日子大雨傾盆
下雨的日子陽(yáng)光萬(wàn)里
堅(jiān)強(qiáng)的人很脆弱
脆弱的人很堅(jiān)強(qiáng)
正確的是錯(cuò)誤的
錯(cuò)誤的是正確的
我們或許一直都住在這個(gè)顛倒的國(guó)家。然而在這個(gè)危機(jī)四伏的時(shí)代,我們不如嘗試一下徹底顛倒的大變換。就好像富裕就是貧窮、貧窮就是富裕一樣,讓我們將曾經(jīng)的主流思想和所謂的常識(shí)都顛倒過(guò)來(lái)看一看。
我們可以用不做來(lái)代替要做,在心中創(chuàng)造一個(gè)顛倒的國(guó)家。危機(jī)的機(jī)同時(shí)也是機(jī)會(huì)的機(jī)。
正是 2011 年的東日本大地震,促使我們產(chǎn)生了這樣的思維轉(zhuǎn)換。
在這個(gè)過(guò)剩的時(shí)代,我們所能做的最有價(jià)值的事,就是減法,也就是不做;蛟S從今往后,對(duì)于我們的人生來(lái)說(shuō),對(duì)于社會(huì)來(lái)說(shuō),減法才是真正的加法。
首先,從今天開(kāi)始,一項(xiàng)一項(xiàng)地減去到昨天為止一直在做的事。然后,在要做列表的旁邊,放一個(gè)不做的列表。從今往后,你的人生一定會(huì)發(fā)生重大的轉(zhuǎn)變。
辻信一,文化人類(lèi)學(xué)者,環(huán)境活動(dòng)家,明治學(xué)院大學(xué)國(guó)際學(xué)部教員,自稱(chēng)樹(shù)懶教授。他在以慢生活國(guó)民總幸福量燭光之夜等為關(guān)鍵詞展開(kāi)環(huán)境與文化運(yùn)動(dòng)同時(shí),還提倡與環(huán)境共生型的慢工作。東日本大地震之后,展開(kāi)開(kāi)創(chuàng)POST 3·11的活動(dòng)。著有《慢,理想的生活提案》等。