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一分鐘護(hù)眼真經(jīng)·易學(xué)有效的眼部自我按摩及眼操全圖解

一分鐘護(hù)眼真經(jīng)·易學(xué)有效的眼部自我按摩及眼操全圖解

定  價(jià):28 元

        

  • 作者:陳恭健 著
  • 出版時間:2017/1/1
  • ISBN:9787117234511
  • 出 版 社:人民衛(wèi)生出版社
  • 中圖法分類:R161.1-64 
  • 頁碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:32開
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陳恭健*的這本《一分鐘護(hù)眼真經(jīng)(易學(xué)有效的眼部自我按摩及眼操全圖解)》采用圖片為主,配以二維碼看視頻的形式,介紹了眼部自我按摩的特點(diǎn)、動作要點(diǎn)、完整動作,以及眼操的特點(diǎn)、身形要點(diǎn)、注意事項(xiàng)及其動作。學(xué)習(xí)并練習(xí)書中的護(hù)眼真經(jīng),對于青少年近視、成人用眼過度視疲勞、老人眼部退行性變均有效果。
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