從傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生理論出發(fā)，倡導回歸本身的的自然養(yǎng)生方式。本書教你在神秘的經(jīng)絡河流中遨游，在按、刮、拔、灸、敷中呵護家人健康。全書用真人模特向讀者全面展示了穴位的準確位置，以及按、刮、拔、灸、敷的手法。用大圖詳解十四經(jīng)絡的循行路線，讓您從根本上了解自己，從經(jīng)絡循行看身體健康。
　　此外，本書全面綜合地為您詳解了五大傳統(tǒng)療法的操作手法、功效，針對不同體質(zhì)、百余種疾病提出適合您的自然療法，就算零基礎，也能讓您在家輕松學會治病除疾的神奇秘訣。
　　1.是一本很全面很實用的中醫(yī)養(yǎng)生書。
　　2.為很信奉中醫(yī)的爸爸買的，里面對人體穴位都有精準的介紹何有各個穴位的功效很全面，爸爸說是本好說。
　　3.簡單易操作，學習起來也容易。