第一章 足部反射區(qū)保健按摩簡(jiǎn)介
第二章 足部反射區(qū)保健按摩歷史
第三章 足部反射區(qū)按摩保健機(jī)理
一 血液循環(huán)理論
（一）通過提高局部溫度，促進(jìn)血液循環(huán)
（二）通過放松肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)
二 神經(jīng)反射理論
三 心理治療理論
（一）心理致病因素
（二）心理治療作用
（三）心理治療作用中按摩者的重要作用
四 生物全息理論
第四章 足部反射區(qū)按摩適應(yīng)證與禁忌證
一 足部反射區(qū)按摩適應(yīng)證
二 足部反射區(qū)按摩禁忌證
第五章 足部反射區(qū)選取及操作原則
一 足部反射區(qū)選取原則
（一）基礎(chǔ)反射區(qū)
（二）對(duì)癥反射區(qū)
（三）輔助反射區(qū)
（四）全足按摩
二 足部反射區(qū)保健按摩的操作原則
（一）手法選擇
（二）介質(zhì)選擇
（三）操作的力量
（四）時(shí)間和次數(shù)
（五）按摩的順序
（六）注意事項(xiàng)
（七）操作前準(zhǔn)備
第六章 足的概述
一 足部的解剖
二 足與全息
三 足與經(jīng)絡(luò)
第七章 足部反射區(qū)按摩基本手法
一 點(diǎn)按法
二 按揉法
三 準(zhǔn)按法
四 刮壓法
五 捻法
六 擦法
第八章 足部反射區(qū)的位置及操作手法
一 足部反射區(qū)的位置
二 足部反射區(qū)的操作手法
……
第九章 足部反射區(qū)自我保健按摩
附錄