大學生心理健康教育

你是否總是懷疑自己？你是否經(jīng)常妄自菲薄，不愿與人交流？你是否總是郁郁寡歡，情緒低落？你是否想要改變目前的狀況？你是否想要改變卻又不得其法？如果答案為“是”，那么這本書就是你所需要的。本書作者為知名的心理學專家，通過自己的實踐和工作經(jīng)驗，為讀者介紹了心理學中的認知行為療法（CBT），并利用豐富的案例和圖示將這種方法形象地

年輕人闖蕩社會，做事的智慧和謀略不可小視。會做事的人在社交活動中如魚得水，處處春風得意；不會做事的人縱使才華橫溢，也可能無用武之地。《大受歡迎的做事方式》引用諸多貼近現(xiàn)實生活的案例，以細膩的筆觸結(jié)合社會生活中的規(guī)則進行分析，讓年輕人學會謹言慎行、靈活變通，聰明地待人接物。作者從做事情商、做事策略、做事心態(tài)、做事原則、做

當你淪陷在憤怒、抱怨、嫉妒、苦悶的情緒中，你就會陷入困境的怪圈，難以做自己的主人，而且壞情緒會阻礙你的好運。當你從壞情緒中抽離，趕走陰霾，就會迎來晴空萬里，愉悅的心情會帶給你無盡的好運。《別讓自己輸給了心情》結(jié)合心理學的內(nèi)容，分析脾氣的產(chǎn)生和對工作生活的影響，教會讀者摸清自己、朋友、家人、領(lǐng)導、同事的脾氣，讓讀者遠離憤

本書的編寫目的是讓學生們和讀者們掌握自我心理保健的實用知識、技能和具體途徑，提高整體心理素質(zhì)，預防和解決心理問題與心理障礙。在此基礎(chǔ)上，提高生活質(zhì)量和學習效率，感悟和發(fā)展自我愉悅與成才的方法及能力。本書的編寫目的是讓學生們和讀者們掌握自我心理保健的實用知識、技能和具體途徑，提高整體心理素質(zhì)，預防和解決心理問題與心理障礙

你是學心理學的，知道我心里在想什么嗎？ 學心理學的人都會做心理咨詢嗎？ 我經(jīng)常發(fā)神經(jīng)，這是一種病嗎？ 天啊，我是處女座，是不是一定會得強迫癥？ 我們究竟為什么會愛上另一個人？ 一進電梯就成為低頭黨，這是怎么回事？ 為什么世界上最遙遠的距離不是生與死，而是沒有wifi？ …… 這些看起來傷腦筋的問題，其實在一分鐘之內(nèi)就能

情緒是人對外部和內(nèi)部事物的主觀體驗，人們在生活、學習、工作中都可能遇到各種與情緒有關(guān)的事件，只有善于控制自身的情緒的人，才能找到自信的源泉，走向成功的彼岸�！睹刻熳x點情緒心理學》對情緒進行了全方位地深刻解析，教會讀者在各種場合以及情境下，運用適宜的方法調(diào)節(jié)自己的情緒，并運用情緒的特點來影響他人，最終掌控局面，占據(jù)優(yōu)勢。

《認知、模型與表征一種基于認知哲學的探討》基于認知哲學，以人物思想為主線探討了30位認知科學家、認知哲學家認知心理學家和認知語言學家關(guān)于認知、意識、思維、智能表征等的本體論，認識論與方法論，具體表現(xiàn)為認知發(fā)展觀，認知模型觀和認知表征觀。認知發(fā)展觀包括認知規(guī)律，語言認知、生態(tài)認知、因果認知語義認知社會認知生成認知，具身認

本教材包含老年心理認知、老年人心理評估、老年人心理健康教育實施、老年心理咨詢技術(shù)訓練、老年情緒調(diào)節(jié)、老年家庭心理慰藉、老年婚戀心理慰藉、老年人社會適應、老年期癡呆照護、老年死亡心理慰藉十個項目。全書案例豐富，寫作風格簡明易懂，既符合主題教學的需要，又體現(xiàn)了嚴格的專業(yè)水準，可作為職業(yè)院校老年服務與管理專業(yè)的教材，也可作為

《*強大腦》舞臺上選手們令人望塵莫及的震撼表演，其背后到底是驚人的天賦還是后天訓練的成果？翻開這本書你就可以找到答案！本書對記憶學領(lǐng)域中*核心的訓練內(nèi)容進行了詳細講解，包括連鎖故事法、圖像定位法、數(shù)字密碼、記憶宮殿等，并對各種記憶術(shù)在生活中的具體運用也作了舉例說明，甚至還有世界腦力錦標賽的訓練內(nèi)幕和《*強大腦》的幕后故