本書首先介紹了功能性訓(xùn)練的概念，在此基礎(chǔ)上對(duì)功能性訓(xùn)練的動(dòng)作特點(diǎn)和訓(xùn)練理念以及功能性運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的整體連續(xù)性進(jìn)行解讀，接著介紹了青少年生長發(fā)育的生理學(xué)基礎(chǔ)及青少年功能性訓(xùn)練的基本動(dòng)作。基于此，本書提出了青少年功能性訓(xùn)練的基礎(chǔ)動(dòng)作方案設(shè)計(jì)，并對(duì)青少年功能性動(dòng)作訓(xùn)練中可能出現(xiàn)的問題給出了相應(yīng)優(yōu)化建議，讓功能性訓(xùn)練能夠更加高效、

本書是一本理論與實(shí)踐相結(jié)合的針對(duì)高校體育教學(xué)和鍛煉的教育專著。主要內(nèi)容包括高校體育教學(xué)概述、高校體育課堂教學(xué)與評(píng)價(jià)分析、高校體育信息化教學(xué)方法實(shí)踐、高校體育鍛煉的科學(xué)理論基礎(chǔ)、高校體育科學(xué)化鍛煉與素質(zhì)發(fā)展、高校體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)與科學(xué)化鍛煉等。

隨著高校體育教學(xué)改革的不斷深入,關(guān)于高校體育教學(xué)的研究和探索日益活躍。體育教學(xué)實(shí)踐過程中,也需要進(jìn)行科學(xué)化的創(chuàng)新和實(shí)踐。本書主要針對(duì)高校體育科學(xué)化教學(xué)的創(chuàng)新與實(shí)踐展開研究,通過對(duì)高校體育教學(xué)理論的系統(tǒng)闡述,對(duì)現(xiàn)有的高校體育科學(xué)化教學(xué)體系和體育傳統(tǒng)科學(xué)化教學(xué)模式做了總結(jié)分析,并結(jié)合自身教學(xué)實(shí)踐探索,提出了高校體育教學(xué)模式

本書針對(duì)當(dāng)前很多學(xué)校未能將體育教學(xué)與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練有效結(jié)合，只重視基礎(chǔ)知識(shí)與技能傳授，忽視提高與強(qiáng)化學(xué)生身體素質(zhì)與訓(xùn)練水平的問題，以有效教學(xué)理論為視角，研究如何提升體育教學(xué)與訓(xùn)練的質(zhì)量。首先闡述有效教學(xué)的基本理論體系，調(diào)查與分析當(dāng)前我國學(xué)校體育教學(xué)與訓(xùn)練的現(xiàn)狀，然后以有效教學(xué)理論為指導(dǎo)，研究體育教學(xué)與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的目標(biāo)、方法、模

本書以高校體育教學(xué)的目標(biāo)與內(nèi)容為基礎(chǔ),對(duì)高校新興體育項(xiàng)目的發(fā)展展開探討,主要論述跆拳道運(yùn)動(dòng)、攀巖運(yùn)動(dòng)、定向運(yùn)動(dòng)、極限飛盤運(yùn)動(dòng)及其他運(yùn)動(dòng)在高校的發(fā)展。本文結(jié)構(gòu)合理,突出創(chuàng)新,力求在當(dāng)下的教學(xué)改革中,開發(fā)優(yōu)秀體育教學(xué)內(nèi)容與資源,希望將新興體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目引入課堂,為高校體育課堂的內(nèi)容進(jìn)行拓展。

本書是體育基本理論研究類專著。隨著人類社會(huì)的發(fā)展，體育教學(xué)經(jīng)歷了一個(gè)不斷充實(shí)、完善的過程。在其發(fā)展的過程中，現(xiàn)代體育教學(xué)逐漸發(fā)展成科學(xué)的教學(xué)、全面的教學(xué)，培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展人才的教學(xué)。本書以學(xué)校體育理念與發(fā)展作為研究對(duì)象，從學(xué)校體育教育概述入手，闡述了學(xué)校體育教育理論的研究依據(jù)，以及學(xué)校體育教學(xué)創(chuàng)新理論，重點(diǎn)強(qiáng)

本書由基礎(chǔ)篇、專項(xiàng)篇、應(yīng)用篇共24章內(nèi)容組成，從人體生物學(xué)視角分析了10個(gè)夏季項(xiàng)目、2個(gè)冬季項(xiàng)目和3個(gè)殘奧項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員特征及比賽和訓(xùn)練特征，并對(duì)6種訓(xùn)練方法和負(fù)荷量化方法及10種體能測(cè)試方法進(jìn)行了詳細(xì)介紹。

國家體育總局舉辦了國家體育總局冬季項(xiàng)目青年教練員公派赴美留學(xué)班。本次留學(xué)班學(xué)員，全部由我國從事冬季項(xiàng)目訓(xùn)練的優(yōu)秀青年教練員組成。學(xué)習(xí)內(nèi)容涉及運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)、運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)等運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)科基礎(chǔ)性教學(xué)內(nèi)容，也有冬季項(xiàng)目體能訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練等實(shí)踐性教學(xué)內(nèi)容;授課教師既有學(xué)術(shù)研究成果豐碩的資深教授，也有

《運(yùn)動(dòng)塑造孩子的大腦》是0-7歲兒童運(yùn)動(dòng)發(fā)展指南殿堂級(jí)讀物。兒童發(fā)展領(lǐng)域全球公認(rèn)的權(quán)威人士吉爾·康奈爾、謝麗爾·麥卡錫科學(xué)系統(tǒng)地闡釋身體是如何成為大腦的老師的，運(yùn)動(dòng)是如何開啟大腦的學(xué)習(xí)的，并涵蓋了兒童的六個(gè)發(fā)展階段及相應(yīng)能力和適應(yīng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，游戲的安全管理及家長的應(yīng)對(duì)措施等等，全面系統(tǒng)地揭示

本書是依據(jù)《人體力態(tài)的維限與傳導(dǎo)》中所提出的人體結(jié)構(gòu)模型和人體力態(tài)學(xué)理論而展開的，重點(diǎn)介紹人體力態(tài)理論的實(shí)際應(yīng)用人體力態(tài)康復(fù)設(shè)備及手法應(yīng)用，分別從矢狀面、冠狀面和水平面講解力態(tài)激活手法，力態(tài)深層放松技術(shù)和力態(tài)控制訓(xùn)練技術(shù)等。其中，力態(tài)激活手法應(yīng)用于訓(xùn)練前或者體弱多病的患者；力態(tài)深層放松技術(shù)適合于訓(xùn)練之后或體弱多病的患者