本書鑒于《四部醫(yī)典》在藏醫(yī)學(xué)上的特殊作用和地位,本書編委會(huì)負(fù)責(zé)人在收集整理藏醫(yī)藥古籍文獻(xiàn)的過(guò)程中,已累計(jì)收集到二十多種版本的《四部醫(yī)典》,其中哲蚌版《四部醫(yī)典》是在強(qiáng)歐巴·索朗達(dá)杰的指導(dǎo)下,特別邀請(qǐng)了幾位哲蚌寺高僧智者對(duì)布達(dá)拉宮第一版《四部醫(yī)典》進(jìn)行校勘印制。后記中特別陳述了與以往版本不同的觀點(diǎn),具有很高的學(xué)術(shù)和研究?jī)r(jià)

本書全面介紹梵凈山自然生態(tài)面貌,藥用動(dòng)、植、礦物資源現(xiàn)狀,民族民間用藥歷史等;重點(diǎn)收載梵凈山植物、動(dòng)物、礦物類中藥資源1500余種,闡釋其來(lái)源、俗稱、形態(tài)特征、資源分布、藥用部位、中藥名、功效主治、采收加工、用法用量、民族用藥經(jīng)驗(yàn)、評(píng)述等,配圖4000余幅,展示藥用資源的生境及其鑒別特征。該書重點(diǎn)突出生物資源的鑒別信息

本書講述:馬王堆導(dǎo)引術(shù)是一套古樸優(yōu)美、內(nèi)外兼修的功法。本書結(jié)合中醫(yī)養(yǎng)生介紹了馬王堆導(dǎo)引術(shù)的動(dòng)作特點(diǎn),圖文講解搭配DVD視頻演示,讓讀者一目了然。

本書講述:導(dǎo)引養(yǎng)生十二法是一套以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)、陰陽(yáng)五行學(xué)、氣血理論為指導(dǎo),并把導(dǎo)引與養(yǎng)生、肢體鍛煉與精神修養(yǎng)融為一體的養(yǎng)生功法。本書對(duì)導(dǎo)引養(yǎng)生十二法的特點(diǎn)和功效進(jìn)行了介紹,圖文講解搭配DVD視頻演示,使讀者一目了然。

本書講述:十二段錦是國(guó)家體育總局健身氣功管理中心組織編創(chuàng)的新功法之一,又稱“文八段錦”是久坐之動(dòng)功,是內(nèi)功的鍛煉手法。十二段錦是由十二節(jié)動(dòng)作組合而成的健身運(yùn)動(dòng)功法。

本書講述:大舞是國(guó)家體育總局健身氣功管理中心組織編創(chuàng)的新功法之一,是以古代文獻(xiàn)中記載的“大舞”為編創(chuàng)主導(dǎo)思想,注重全身各關(guān)節(jié)的屈伸、環(huán)轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng),是一套通利關(guān)節(jié)、以舞宣導(dǎo)的功法。該書配合DVD動(dòng)作演示或掃書中二維碼觀看視頻更易練習(xí)。

本書講述:五禽戲是中國(guó)傳統(tǒng)顏色各很難過(guò)的一個(gè)重要功法,其動(dòng)作編排分別效仿、虎、鹿、熊等的特點(diǎn)及神韻。本書對(duì)五禽戲的演變、動(dòng)作特點(diǎn)進(jìn)行了全面介紹,圖文講解搭配DVD視頻演示,讓讀者一目了然。

本書講述:太極養(yǎng)生杖是一套以器械導(dǎo)引之體運(yùn)動(dòng),并配合呼吸、意念調(diào)節(jié)為主要手段的功法。本書對(duì)太極養(yǎng)生杖的功法特點(diǎn)和技術(shù)要領(lǐng)進(jìn)行了全面介紹,圖文講解搭配DVD視頻演示,使讀者一目了然.

本書講述:六字訣是我國(guó)古代流傳夏利的一種養(yǎng)生吐納方法。本書介紹了六字訣的功法特點(diǎn)和習(xí)練要領(lǐng),圖文講解搭配DVD視頻演示,讓讀者一目了然。

本書主要介紹了預(yù)防及治療“呼吸科”“消化科”“免疫科”“皮膚科”方面疾病的家常藥膳以及幫助孩子增強(qiáng)體質(zhì)預(yù)防疾病的保健藥膳,共約80道,每道藥膳均配有精美插圖和詳細(xì)的制作視頻。