本書是一本寫給大眾的健康飲食和運(yùn)動指南。本書從健康飲食和運(yùn)動兩個(gè)方面介紹了如何實(shí)踐不一樣的自然養(yǎng)生法，同時(shí)針對高血壓、糖尿病、脂肪肝、肥胖、便秘、痛風(fēng)等病癥，提供不一樣的對癥飲食和運(yùn)動方法。作者在本書中還分享了他多年來每天身體力行的14式養(yǎng)生調(diào)息運(yùn)動，并以視頻的形式親身示范教學(xué)，可以有效緩解疲勞、頭痛、頸部和肩膀酸痛、

本書是一本寫給大眾的健康飲食指南。本書是作者結(jié)合自己三十多年來臨床經(jīng)驗(yàn)寫成。本書介紹了改善體質(zhì)的飲食方法和生活方式，公開了15種含抗癌抗病植物生化素的食材，分享了24種抗癌抗病蔬果汁的制作方法、傳授正確飲食，每一個(gè)食譜詳解其材料、做法、養(yǎng)生功效，為讀者提供科學(xué)、實(shí)用、全面的養(yǎng)生指導(dǎo)。本書是一本適合中國家庭的營養(yǎng)學(xué)百科，

本書為開放教育教材，涉及：制藥衛(wèi)生，中藥制劑的原輔料，粉碎、篩析、混合，浸提、分離、精制、濃縮與干燥，中藥制劑的穩(wěn)定性，中藥制劑的配伍變化，浸出制劑，液體制劑，注射劑，外用膏劑，栓劑，散劑，丸劑，顆粒劑，膠劑，膠囊劑，片劑，氣霧劑、噴霧劑與粉霧劑，等等。

《千家妙方彩圖版》是一本非常具有文化價(jià)值和實(shí)用性的中醫(yī)藥讀物，既適合中醫(yī)藥相關(guān)專業(yè)人士，也適合普通家庭閱讀和收藏。通過學(xué)習(xí)其中的方劑知識，讀者可以更深入地了解中醫(yī)藥文化，同時(shí)也能夠在實(shí)際生活中應(yīng)用這些方劑來治療多種疾病。本書精選了歷代醫(yī)家公認(rèn)的方劑近100首，詳細(xì)介紹了每首方劑的組成、制法、功效主治、用法用量等知識，全

《湯頭歌訣》是古代醫(yī)方著作。共一卷。清代汪昂撰。刊于1694年。書中選錄中醫(yī)常用方劑300余方，分為補(bǔ)益、發(fā)表、攻里、涌吐等20類。以七言歌訣的形式加以歸納和概括。并于每方附有簡要注釋，便于初學(xué)習(xí)誦，是一部流傳較廣的方劑學(xué)著作�？�印后相應(yīng)地出現(xiàn)了多種后人續(xù)補(bǔ)、增注或改編的作品。本書精選了部分適合現(xiàn)代人養(yǎng)生保健的內(nèi)容，并

《中草藥實(shí)用大全彩圖版》是一本深入淺出、權(quán)威實(shí)用的中草藥學(xué)習(xí)工具，適合中藥學(xué)習(xí)者、從業(yè)人員以及藥材鑒別愛好者閱讀和收藏。本書以2020年版《中華人民共和國藥典》(一部)《中藥學(xué)》(第九版)為依據(jù)收錄常用中草藥100余種，詳細(xì)介紹了每種藥物的別名、來源、識別特征、生境分布、采收加工、藥材鑒別、性味歸經(jīng)、功效主治、用法用量

本書是作者基于中醫(yī)“治未病”的理念，結(jié)合自己三十余年的行醫(yī)經(jīng)驗(yàn)，將中醫(yī)傳統(tǒng)導(dǎo)引動作中的五禽戲、八段錦等融匯貫通，改編成27套適合現(xiàn)代都市人群日常鍛煉的預(yù)防性養(yǎng)生操，還重點(diǎn)講述了動作要領(lǐng)、呼吸配合、注意事項(xiàng)等，讓讀者能夠輕松掌握并運(yùn)用到日常生活中。書中以作者真實(shí)案例開篇，結(jié)合實(shí)際深入淺出地講解了臟腑的基礎(chǔ)知識、中醫(yī)臟腑理

本書是一本通俗易懂的漫畫科普書，以醫(yī)生老師和學(xué)生的對話形式，解答了關(guān)于麻醉、手術(shù)、疼痛、舒適化醫(yī)療、急救與復(fù)蘇等方面的35個(gè)小問題。通過生動有趣的漫畫插圖，讓讀者輕松了解麻醉手術(shù)的相關(guān)知識，揭開手術(shù)室的神秘面紗。本書內(nèi)容貼近生活，實(shí)用性強(qiáng)，適合學(xué)生群體及普通大眾閱讀，是了解麻醉手術(shù)、增加醫(yī)療常識的必備讀物。讓我們一起跟

“上醫(yī)治未病”最早源自于《黃帝內(nèi)經(jīng)》所說：“上工治未病，不治已病，此之謂也”。“治”，為治理管理的意思。“治未病”即采取相應(yīng)的措施，防止疾病的發(fā)生發(fā)展。其在中醫(yī)中的主要思想是：未病先防和既病防變。這是一本從體質(zhì)角度出發(fā)，運(yùn)用中醫(yī)特色療法治未病的書，既是體質(zhì)不同的患者恢復(fù)健康的有力保證，又是健康人群養(yǎng)生保健的良方。全書圍

本書為醫(yī)學(xué)類圖書。本書詳細(xì)記載了甘肅省名中醫(yī)田旭東治療脾胃病的學(xué)術(shù)淵源及成才之路、治療脾胃病的學(xué)術(shù)思想、臨床經(jīng)驗(yàn)研究以及臨證案例集萃。全書分為兩個(gè)部分：第一部分介紹了田旭東的學(xué)術(shù)思想、常見病治療思路、專病專方及臨床常用藥對；第二部分介紹了臨證案例集萃，包括了脾胃系病證、肝膽系病證、心系病證、肺系病證、腎系病證、婦科疾病