積極的態(tài)度雖然不能改變你的出身，卻能幫你超yue出身的局限。通過積極的學習開闊你的眼界，改善你的技能，能夠有效提升你的個人生活水平和職業(yè)生涯。在本書中，凱斯.哈瑞爾現(xiàn)身說法，用10個簡明的步驟，教你如何辨明、修正自己的態(tài)度，并將正確的態(tài)度轉(zhuǎn)化為立即的行動。

學習心理學，并不能讓你一眼就洞察他人的性格與想法，但你可以學會從他人的言談舉止、外在表情等進行觀察并推斷他人所想。《心理學入門很簡單看得懂的極簡心理學》重點將日常生活中方方面面能進行實踐的心理學小技巧進行解讀：第2章到第5章是職場上使用的心理學技巧，第6章到第8章是對戀愛有用的心理學小知識，第9章到第11章則主要圍繞自

《復盤思維用經(jīng)驗提升能力的有效方法》從復盤的基本概念講起，針對個人的職業(yè)成長，首先提出了凡墻皆是門0.1>1錯的永遠是我們等復盤之前所應具有的心態(tài)。之后又詳細介紹了復盤的整個流程，以及各個流程上所需使用的分析工具，比如魚骨圖、人機料法環(huán)等�！稄捅P思維用經(jīng)驗提升能力的有效方法》為渴望對自己曾經(jīng)的成功與失敗進行深度思考、讓

這個世界上從未有一蹴而就的成功，不管何時，要想獲得成功，我們就必須非常努力，堅持在每一天里都點點滴滴地付出，這樣才能聚少成多、聚沙成塔。作為年輕人，更要確立人生的遠大目標，在正確方向的指引下堅持努力，綻放最絢爛多彩的人生之花。 《每一個不曾努力的日子，都是對生命的辜負》以心理學為基礎(chǔ)，以年輕人在面對生存時可能會遇到的

本書號召人們遠離靈魂的喧囂，回復心靈的平靜祥和。本書篇章整理自他的出版及未出版作品，敘述了有關(guān)如何掌控自己的頭腦，如何獲取平靜心靈的真理，幫助讀者習得在內(nèi)心尋求一切成功、幸福、成就和真理的方法。是一本可供日日誦讀的冥想指導書。

這世上，能輕而易舉、毫不費力做到的只有貧窮和衰老，其余的一切都要靠努力奮斗。 5大職場核心素養(yǎng)，教你用持續(xù)精準的努力，不斷實現(xiàn)自我成長與認知升級，讓你的奮斗，終有所獲： 1．自卑與超越。如何認清自己的能力和價值？有時，你和理想之間，只差一個自卑的距離。 2.正確的選擇，關(guān)乎方向。如何看清方向再努力？站在風口，

本書共分三大部分，包括：社會適應能力概述、青少年常見的社會適應問題、提升青少年社會適應能力的技能訓練。

本書匯集了作者在北京大學、華東師范大學、東北大學、杭州師范大學等開課或講座的內(nèi)容，以及為一些知名學者著作的中文譯本所撰寫的推薦序。這些課程、講座和文字，有一個共同的主題，就是“認知重啟”。互聯(lián)網(wǎng)時代是新軸心時代的開啟，在這個時代，互聯(lián)網(wǎng)導致人心智結(jié)構(gòu)的重塑。作者緊扣時代主題，從認知科學、腦科學、聚合科技、智能科技、虛擬

本書基于城鎮(zhèn)化的背景，從個體生命歷程、家庭變遷和社區(qū)環(huán)境重構(gòu)等方面探討了影響農(nóng)村社區(qū)老人精神健康的社會因素以及可行的優(yōu)化改善途徑。梳理了可用于分析城鎮(zhèn)化與老年精神健康的關(guān)系的相關(guān)理論。使用“中國健康與養(yǎng)老追蹤調(diào)查”數(shù)據(jù)對理論進行了分析和檢驗。同時，介紹了一些國內(nèi)外較為成功的提升社區(qū)老人精神健康水平的干預政策案例，并基于

《給孩子的情緒大書》系列是一套以情緒為主題的給孩子的游戲書，屬于兒童游戲類心理讀物，適合3歲+兒童，由法國知名的兒童心理治療師，正面管教專家親自設(shè)計并撰寫。包含《我有多種情緒》、《我變自信了》、《我不再害怕》、《我能控制憤怒》四冊。本系列用新奇好玩的游戲形式，用搞怪夸張的形象畫面，用專業(yè)兒童心理咨詢師的簡潔引導，從根本