你是否曾在喝醉或壓力大時(shí)，變了一個(gè)樣？原本開朗外向，黃湯下肚后卻崩潰大哭？原本是別人眼中的乖寶寶，開會(huì)卻突然大吼大叫？由于這些狀況與人設(shè)落差太大，大家多半會(huì)說(shuō)你只是喝醉了、最近壓力太大。但，如果我說(shuō)，這些不尋�；蚴Э氐臓顟B(tài)都是真正的你，你相信嗎？MBTI國(guó)際認(rèn)證講師雪力：每個(gè)人心中都有16個(gè)房間，最符合的人格類型，只是

本書深入探討了個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中心理障礙的形成與突破。作者大鶴和江通過(guò)自己的心理學(xué)專業(yè)背景和生活經(jīng)歷，提出了“禁止令”這一概念，用以解釋為何人們?cè)谀承┣榫诚聲?huì)重復(fù)特定的行為模式，即使這些模式對(duì)他們的生活產(chǎn)生了負(fù)面影響。書中介紹了本源心理療法，這是一種旨在引導(dǎo)讀者挖掘并解除這些深層心理約束的方法，幫助讀者找回自我，實(shí)現(xiàn)個(gè)人

本書結(jié)合神經(jīng)科學(xué)與心理學(xué)，闡釋了高敏感特質(zhì)產(chǎn)生的生理因素與環(huán)境因素，讓讀者客觀地認(rèn)識(shí)到，高敏感并非一種純粹的缺陷，它也是一種被低估的品質(zhì)和能力。只要通過(guò)有效的練習(xí)，高敏感人群也可以找到與世界相處的舒適方式，恰到好處地釋放出敏感特質(zhì)與眾不同的天賦。

本書用八堂課，系統(tǒng)地闡述了個(gè)人商業(yè)進(jìn)化所需要的三大模塊、八項(xiàng)能力一學(xué)習(xí)、行動(dòng)、效能、品牌、溝通、協(xié)同、財(cái)商和價(jià)值變現(xiàn)。用終身學(xué)習(xí)、極致踐行和高效能武裝自己、塑造品牌、學(xué)會(huì)溝通、協(xié)同合作、與人鏈接，最后培養(yǎng)財(cái)商、打磨產(chǎn)品，構(gòu)建人生的護(hù)城河。不論是職場(chǎng)人士、創(chuàng)業(yè)者還是任何希望提升核心競(jìng)爭(zhēng)力，實(shí)現(xiàn)個(gè)人商業(yè)模式進(jìn)階的人，都能通

人類大腦內(nèi)發(fā)生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，一部分來(lái)自你可以察覺(jué)和解釋的意識(shí)，但你經(jīng)歷的大多數(shù)事情，比如你的感受、情緒、喜好、靈感，卻來(lái)自大腦中的另一部分——無(wú)意識(shí)。無(wú)論你喜不喜歡，無(wú)意識(shí)在很多時(shí)候決定了你是誰(shuí)、將成為怎樣的人。無(wú)意識(shí)是激情和直覺(jué)的來(lái)源，能夠以“天賦”和“靈感”幫助你解決看似無(wú)解的問(wèn)題。但無(wú)意識(shí)不總是對(duì)你有利的，無(wú)意識(shí)是

《輕療愈》 這本書記載的是一個(gè)曾被天價(jià)索購(gòu)的神秘療法 一個(gè)對(duì)東方古老文明深有研究的心理醫(yī)生，僅僅在女病人的眼睛下方輕敲幾下，她的焦慮、不安和頭痛就消失得無(wú)影無(wú)蹤。這件神奇的事情很快傳遍了歐美，人們紛紛造訪，甚至愿意花天價(jià)索購(gòu)這個(gè)神秘的療法…… 創(chuàng)傷人員達(dá)40萬(wàn)的9·11事件使得

敏感，似乎是一件值得沾沾自喜的事情，對(duì)外界、他人、情緒的快速反應(yīng)，似乎意味著我們擁有敏銳的嗅覺(jué)，可以快速察覺(jué)到變化并做出判斷。但在近些年來(lái)，敏感似乎總是伴隨著脆弱一同出現(xiàn)，那令我們引以為傲的敏銳嗅覺(jué)，正在成為一種缺憾、一種橫亙于我們前進(jìn)道路上的阻力。 鈍感力之所以讓一個(gè)人在復(fù)雜的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中勝出，重要原因之一就在于鈍感的

改變可以扭轉(zhuǎn)我們的計(jì)劃、生活和夢(mèng)想。無(wú)論是面臨裁員、面對(duì)分手、失去親人、健康受到威脅，還是受到經(jīng)濟(jì)衰退的影響，每一個(gè)人在改變過(guò)程中的駕馭能力和創(chuàng)建一個(gè)新計(jì)劃都將是未來(lái)幸福的關(guān)鍵。澳大利亞備受國(guó)民歡迎的人生教練、暢銷書作家珊娜在這本書里創(chuàng)建了一個(gè)凝練而強(qiáng)大的四階段指南，能夠幫助處理情緒、轉(zhuǎn)變心態(tài)，實(shí)現(xiàn)跨越和成長(zhǎng)。

多米尼克·奧布萊恩是世間少有的記憶高手，然而他小時(shí)候卻是一個(gè)閱讀障礙癥和注意缺陷障礙癥患者，連正常的記憶和閱讀都有困難！1987年，30歲的多米尼克偶然在電視上看到一個(gè)記憶表演的節(jié)目，3分鐘之內(nèi)記住52張撲克牌的神奇記憶力讓他羨慕不已，引發(fā)了他極大的學(xué)習(xí)興趣，于是拿出一副撲克牌開始摸索自己的記憶訓(xùn)練方法&

本書主要針對(duì)當(dāng)前社會(huì)上年輕人普遍存在的處世能力不足、情感障礙等問(wèn)題，從社會(huì)現(xiàn)實(shí)出發(fā)，用年輕人能夠感知接觸的經(jīng)驗(yàn)素材，用年輕人能夠理解習(xí)練的邏輯方法，首先通過(guò)閱讀典型文獻(xiàn)、研究經(jīng)典電影、解答思維訓(xùn)練題等方式對(duì)年輕人進(jìn)行如何為人處世的思維訓(xùn)練。其次通過(guò)對(duì)道德、社會(huì)、人的分析解讀來(lái)學(xué)會(huì)處世之道，體悟兩情相悅的藝術(shù)。第三重點(diǎn)訓(xùn)