本教材書根據(jù)民航空保工作的性質(zhì)、特點和特殊空間要求，以人民警察《擒拿格斗》技術(shù)框架為基礎(chǔ)，遵循實戰(zhàn)技術(shù)和技能規(guī)律，逐步完善編寫的實用性教材。本書內(nèi)容由完整的技術(shù)和技能體系構(gòu)成，包括客艙制敵基本知識、擒拿格斗基本功、基本技術(shù)、客艙制敵基本技能、客艙制敵實戰(zhàn)應(yīng)用技能等。本書技術(shù)技能體系完整；技術(shù)動作經(jīng)歷實戰(zhàn)檢驗，簡單實用，
本套叢書是選用迪士尼經(jīng)典電影故事及人物為載體,通過游戲書、百科書等不同呈現(xiàn)方式,來講解編程的基本概念、基礎(chǔ)知識及基本思維邏輯。其中游戲書三冊,定位為讀者通過書中翻翻、拉拉、轉(zhuǎn)盤等多種機關(guān),在完成書中提出的任務(wù)要求,進行游玩的同時,學(xué)習(xí)了解編程的基礎(chǔ)概念。本書為讀者作為小數(shù)學(xué)家的游戲書,書中含有多個經(jīng)典電影場景,每個場景
《讓孩子愛上運動嬰幼兒運動指南》共分為三部分，包括闡述運動對兒童身心的價值從而應(yīng)樹立正確體育觀、分年齡段討論了0-6歲兒童的身體和動作特點并介紹了適合訓(xùn)練內(nèi)容、常用的兒童運動能力測評內(nèi)容和方法，科普知識輕松易懂，圖文并茂、深入淺出，以更直觀、更簡單、更生活化的方式為年輕父母答疑解惑，讓早教事半功倍。
《運動趕走負能量》共分為八章，積極引導(dǎo)讀者關(guān)注自身心理健康，傳播通過運動抵抗焦慮抑郁、提升注意力、獲得幸福感等運動科普知識，圖文并茂、深入淺出，以更直觀、更簡單、更生活化的方式為讀者答疑解惑，倡導(dǎo)全民健身。
本書適合泰拳或其他格斗技愛好者自學(xué)的訓(xùn)練指南,也可以作為泰拳俱樂部訓(xùn)練的補充指南。泰拳集健身、自衛(wèi)和競技于一體。在本書中,著名教練克里斯托夫·德爾普介紹了泰拳運動的歷史、發(fā)展、規(guī)則和設(shè)備。在技術(shù)部分,詳細介紹了基本技術(shù)(如正確的準備姿勢和步法)、所有的進攻技術(shù)(拳法、肘法、踢技、蹬技等)和防守反擊技術(shù)。訓(xùn)練部分提供了有
近年來,跆拳道運動在我國獲得了長足發(fā)展。跆拳道作為奧運會的正式比賽項目,在日常生活中已成為一項集健身、防身、修身為一體的時尚體育運動,并且以其濃厚的東方傳統(tǒng)文化意蘊感染著眾多的練習(xí)者。本書針對跆拳道運動學(xué)習(xí)過程中的一些特點,全面系統(tǒng)地介紹了跆拳道中技戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練環(huán)節(jié),以及跆拳道教學(xué)的內(nèi)容與方法,并介紹了與跆拳道相關(guān)的運動
本書緊緊圍繞“私人教練職業(yè)發(fā)展理論與實踐探索”這一主題展開論述,依次介紹了私人教練理論概述、私人教練應(yīng)具備的專業(yè)技能及心理素質(zhì)、私人教練職業(yè)生涯規(guī)劃、私人教練職業(yè)生涯瓶頸期的突破等方面進行了全面論述。本書從理論與實踐結(jié)合的角度深入論述私人教練專業(yè)發(fā)展及成長規(guī)劃,能夠讓讀者全面了解私人教練,這為私人教練的發(fā)展指明了方向。
京津冀協(xié)同發(fā)展作為一項國家發(fā)展戰(zhàn)略,是指導(dǎo)三地開展各項工作的基礎(chǔ)。當前,京津冀地區(qū)已經(jīng)開展了交通、物流、教育等方面的合作。在推進京津冀體育領(lǐng)域深度合作的過程中,京津冀青少年體育的協(xié)同發(fā)展顯得愈加重要。因此,筆者對青少年體育協(xié)同發(fā)展進行有益探索,旨在推動京津冀青少年體育協(xié)同發(fā)展,進而為京津冀一體化服務(wù),為京津冀深入?yún)f(xié)同發(fā)
本書是針對4-8歲幼少兒,進行圍棋學(xué)習(xí)的教材。內(nèi)容涵蓋圍棋的基礎(chǔ)概念,圍棋中的吃子技巧、死活技巧、布局、官子等。章節(jié)清晰,內(nèi)容連貫,難易梯度合理。每節(jié)課程的結(jié)構(gòu)結(jié)合:學(xué)、拓、練、測學(xué)習(xí)四步法。有完整的知識點講解和配套例題圖樣,還有知識點拓展學(xué)習(xí),知識點總結(jié)以及課后的練習(xí)內(nèi)容。
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