健身與健康教育介紹了運動、身體活動和減少久坐方面的指導性原則，講解了從心肺健康、肌肉健康、柔韌性、神經運動健康、姿勢及身體構成方面評估身體健康狀況及進行訓練改善的方法，探討了何為神經運動并介紹了針對身體各部位的功能性運動訓練。此外，本書講解了健康飲食、體重管理和壓力管理方面的內容，提供了在當前環(huán)境下進行飲食、體重和壓力

運動生物力學研究體育運動中人體運動力學的行為規(guī)律與機制，是力學和生命科學結合的前沿交叉學科。運動生物力學涵蓋了體育、生物、醫(yī)學、物理、材料、力學與工程等多個領域的學科，是體育學、力學、生物學、信息科學發(fā)展的新的驅動力和生長點。本書由緒論、運動生物力學研究方法、運動表現與技術的生物力學分析、運動訓練的生物力學、運動控制與

本書以國家體育與健康課程標準為指導，結合當前中小學武術教學的實際情況，從普通高等學校武術教學師資的培養(yǎng)目標出發(fā)，梳理小學、初中、高中的武術教學內容，詳解技術動作要點、易犯錯誤與糾正方法，以及武術教學設計、技能評價與競賽組織等，培養(yǎng)學生學校武術教學的組織與實施能力，以適應中小學武術教學工作的實際需要。全書共八章，分別是學

青少年學生進行足球運動、足球競賽常用的4-6個基本技術動作，也是足球運動基本技術、基礎戰(zhàn)術教學、訓練的基礎和主要內容。教學階段主要側重于技術動作原理、重點難度、易犯錯誤及糾正方法方面，目的是達到學生學習、掌握技術動作的規(guī)范性、熟練性。訓練階段主要側重于提高技術動作在比賽條件下（時間限制、狹小空間）的實際運用能力，突出技

為了落實國家對青少年掌握1～2項運動技能的政策要求，歷時兩年，以上海體育學院領銜先后研制了乒乓球、籃球、足球、空竹等項目的青少年運動技能等級標準�！肚嗌倌暧鹈�球運動技能等級標準與測試方法》作為叢書的重要組成部分，分為四等十二級，以科學性、貫通性以及可操作性等為原則展示了羽毛球運動的主要基本技術。

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《重置》來自暢銷書作者杰森·施賴爾（JasonSchreier），對游戲行業(yè)進行了權威的幕后報道，探究了過去十年中一些知名的工作室是如何分崩離析的，以及在那之后發(fā)生的各種熱血又悲傷的故事。 《重置》基于數十次的手采訪，涵蓋了具有里程碑意義的《生化奇兵：無限》《傳奇米奇》等游戲的開發(fā)，以及制作這些游戲的工作

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對于任何需要調訓馬匹的人來說，基于古典騎術的步下調教是一種極具價值的教育手段。但如今很少被人理解，且更少的人能掌握這項技能。步下調教為日常的訓練程序提供了豐富變化的內容，以科學的方式循序漸進的提高馬匹的能力，不僅教育馬，也教育了馴馬師騎手。整本書描述了階梯式上升的側向運動，提供給所有人一個切實可行的途徑來彎曲并柔軟他們

本書主要闡述運動健身的基本理論和基本方法�；�本理論部分闡述運動健身的生理學原理、訓練學原理，為運動健身實踐提供理論依據；探討運動心理學原理，為運動健身提供理論基礎�；�本方法部分提出運動健身原則、方法和促進健康的運動項目，解決如何科學運動的實踐方法問題。