本書作者曾常年遭受抑郁癥的困擾,在嘗試了無數(shù)種治療方法之后,目前病情趨于穩(wěn)定。作者以過來人的身份將自己的治愈經(jīng)驗分享給讀者,并且將自己曾經(jīng)嘗試過的各種治療方法以有無效果和操作起來的難易程度進(jìn)行分類,以一張圖表的形式呈現(xiàn)給大家,簡潔、明了,可操作性強。這是只有經(jīng)歷過并且戰(zhàn)勝了抑郁癥的人才能寫出的“抵抗抑郁癥方法大全”!本
本書展示了歷史上各種有關(guān)無意識的闡述,列舉了不少鮮為人知的例子和故事。遠(yuǎn)古時期,人們把無意識描繪成地獄,而當(dāng)代人則創(chuàng)造了神經(jīng)科學(xué)理論。本書汲取了思想、文化、文學(xué)以及靈修中的精華,從古埃及到荷馬史詩再到希臘神話、現(xiàn)代的波利尼西亞,把人們從來沒有厘清的凌亂的無意識整理出來。此外,本書還闡述了無意識那無形的基石,包括無意識和
本書帶我們走進(jìn)思維游樂場,探索并發(fā)展被稱為圖式A、B、C、D的關(guān)鍵路徑,即自我探索的發(fā)展框架。這是專門為轉(zhuǎn)變整體系統(tǒng)而設(shè)計的學(xué)習(xí)方法與解決方案。除此之外,我們還將融入成果導(dǎo)向的“教練的藝術(shù)與科學(xué)”中使用的各種方法。最終通過整合,我們將進(jìn)-步探索內(nèi)在真相的本質(zhì),以及如何發(fā)現(xiàn)一個又一個的內(nèi)在真相。
本書是一本告訴讀者要敢于拒絕生活中讓自己感到不開心的事,從而更好地悅納自己的勵志書。 很多時候,我們過得不開心僅僅是因為我們?nèi)狈φf不的勇氣。生活中,我們經(jīng)常會遇到一些不想做的事,但礙于面子又不得不順應(yīng)別人的心意,過后心里不舒服的只剩自己。我們常常成全了別人、委屈了自己。殊不知,我們不可能讓每個人都喜歡,我們所有的努力與
《怎樣才能記得快記得準(zhǔn)》作者世界記憶大師李連芬、記憶研究專家石偉華從記憶的模式談起,介紹了如何通過打造超級記憶宮殿和數(shù)字編碼,應(yīng)用串聯(lián)聯(lián)想、掛鉤、歌訣、簡化、圖像、定樁等各種經(jīng)過實踐證明有用的記憶方法,改善記憶消退和注意松懈導(dǎo)致的遺忘并提高記憶獲取的能力,提高人們在學(xué)科記憶和記憶比賽中持久準(zhǔn)確記憶的能力。
本書是一部機鋒運用與認(rèn)知科學(xué)交叉研究的學(xué)術(shù)著作。作者通過運用認(rèn)知科學(xué)方法,系統(tǒng)分析了機鋒交際活動的現(xiàn)象與規(guī)律,給出了機鋒交際的語用分析、機鋒博弈的形式刻畫、機鋒啟悟的公理系統(tǒng)等研究成果。在此基礎(chǔ)上,作者創(chuàng)建了一種樂易啟悟培訓(xùn)方案,開展了針對性的認(rèn)知科學(xué)實驗分析研究?茖W(xué)實驗結(jié)果證實,樂易啟悟培訓(xùn)有助于提升民眾的心理品質(zhì)
本書通過對認(rèn)知科學(xué)發(fā)展進(jìn)路的梳理,展示延展認(rèn)知與認(rèn)知主義之間的爭論和辯護(hù)策略,區(qū)分延展認(rèn)知和具身認(rèn)知的差異,探索出一條以實用主義為哲學(xué)基礎(chǔ)的路徑。在梳理認(rèn)知科學(xué)發(fā)展歷程的同時,展示了延展認(rèn)知發(fā)展的軌跡以及它受到的反駁和支持。本研究不僅增加了延展認(rèn)知系統(tǒng)研究的理論厚度,還從理論討論與實際應(yīng)用的對接面上擴大了延展認(rèn)知論對智
原型(archetype)概念及其相關(guān)的集體潛意識(collectiveunconscious)概念是榮格教授提出的比較著名的理論之一。集體潛意識的內(nèi)容被稱為原型。在本書中,榮格介紹了四種原型,分別是母親、重生、精神和愚者。榮格認(rèn)為我們只能通過能夠被意識到的內(nèi)容的存在來識別心理存在。所以,只能就我們能證明的潛意識內(nèi)容來
什么是情緒?情緒有哪些成分與結(jié)構(gòu)?情緒研究的歷史上,不同心理學(xué)家持有哪些觀點?什么是基本情緒,什么是復(fù)合情緒,如何評價?情緒有哪些外部表現(xiàn),什么是微表情,如何識別?情緒背后有什么樣的神經(jīng)反應(yīng)和生理化學(xué)反應(yīng),科學(xué)家如何進(jìn)行測量?人的一生,情緒是如何發(fā)生、發(fā)展的,什么是情緒的正性偏向?社會文化如何決定兒童情緒社會化?情緒如
快到DDL(截止日期)了,工作卻拖拖拉拉……本來想學(xué)習(xí)的,結(jié)果卻去刷視頻摸魚了……剛剛還覺得干勁十足,但只認(rèn)真工作了5分鐘,就又去上網(wǎng)沖浪了……你有過這樣的煩惱嗎?你是否已經(jīng)放棄改變,認(rèn)定自己根本就無法專注了呢?實際上,人類普遍為無法專