這是一套來自德國的女性問題專家寫給所有女性朋友的實用生活寶典。無論是想變得更自信、掌握實用的溝通技巧，還是在職場游刃有余、時刻保持心情愉悅、學(xué)會緩解生活壓力的小妙招，這套書都有獨到而實用的建議提供給女性朋友。這套書涵蓋了女性朋友日常生活的方方面面和可能會遇到的各種挑戰(zhàn)，并為女性朋友提供了切實可行的解決方案。

如果你正處在迷茫期，不知道該如何選擇公司。如果你身處內(nèi)卷中，卻找不到自己的優(yōu)勢。如果你一直兢兢業(yè)業(yè)，卻無法實現(xiàn)職場晉升。如果你想拒絕碌碌無為，卻不知從何處努力。……或許這本書能顛覆你的底層認知，幫助你實現(xiàn)個人的倍速成長。從月薪3000的95后小鎮(zhèn)青年到2021福布斯中國30Under3020

《養(yǎng)育你內(nèi)心的小孩》是一本通俗易懂的講述如何與自己相處的心理學(xué)著作。 國家二級心理咨詢師叢非從，用十年的線下咨詢和教學(xué)心得，從安全感、自由感、價值感、意義感、親密感五個角度切入，36篇文章由點到線、由線到面，層層推進，娓娓道來，用風(fēng)趣幽默的語言、犀利直接的觀察，一舉擊碎生活中反復(fù)出現(xiàn)的負面情緒，直指情感關(guān)系中常見的疑難

《夢的解析》是弗洛伊德于1899年創(chuàng)作的心理學(xué)理論著作，也是精神分析的奠基作。弗洛伊德在本書中通過對夢的科學(xué)探索和解析，發(fā)掘了人性的另一面，揭示了許多隱藏于心理深層的奧秘。本書開創(chuàng)了弗洛伊德的夢的解析理論，被描述為理解潛意識心理過程的捷徑。 本書包含許多對文學(xué)、神話、教育等領(lǐng)域有啟示性的觀點，引導(dǎo)了整個20世紀的人類文

鏡像神經(jīng)元是近來神經(jīng)科學(xué)研究的一項新發(fā)現(xiàn)。 因為鏡像神經(jīng)元的存在，我們的行為、知識和感受才得以傳遞。 鏡像即是我們的學(xué)習(xí)本能。有意識的鏡像練習(xí)是開啟自主成長的鑰匙。 在本書中，作者向我們解釋了鏡像神經(jīng)元如何作用于我們的自我、生活、教育、工作、親密關(guān)系…… 更重要的是，我們對鏡像的行為認識得越

本書包含了《超越唯樂原則》《群體心理和自我分析》《自我與本我》三篇著論，代表了弗洛伊德晚年的成熟理論，也是后期弗洛伊德對整個人的心理所作的哲學(xué)思考的結(jié)果。在書中弗洛伊德簡練地表達了精神分析學(xué)的理論要點和學(xué)說精髓，以及潛意識欲望群體自我本我超我力比多等一系列心理學(xué)領(lǐng)域重要的概念。弗洛伊德在書中提出的觀點被公認為對人的心理

★弗洛伊德的《夢的解析》科學(xué)地探索和解釋了夢境，讓人們對夢有了更加清楚的認知。該書自問世以來，被譯成多種語言，影響和改變著人們看待自我和世界的方式�！锶珪�一共七章，分別闡述了關(guān)于夢的問題的科學(xué)文獻，解析夢的方法，并指出夢是欲望的滿足，點明了夢的偽裝以及造夢的材料和來源。在第六章中，弗洛伊德對于夢的運作進行了詳細闡述，并

本書旨在消除慣有的所有不合理信念：“將自尊基于個人的表現(xiàn)”“將自身的價值，與完美表現(xiàn)和大家對你工作的高度認可緊密關(guān)聯(lián)”“你的自我感受總是依賴于外部因素”，等等。這些信念影響人們的自尊水平，進而影響心理、行為表現(xiàn)的方方面面。本書同時旨在讓讀者真切意識并感受到每個人存在的固有價值——無需用基于比較的自我批判作為個人價值的評

本書能快快樂樂地讓你 減輕壓力或擔(dān)憂 超越恐懼、疑慮和不安 更加高效地應(yīng)對令人痛苦的想法和情緒 打破自我挫敗式的行為模式 改善工作業(yè)績并在工作中獲得成就感 建立更令人滿意的關(guān)系 終過上豐富、充實和有意義的生活

明明已經(jīng)成人 為何卻像孩子一樣茫然無助 我們在沒有任何經(jīng)驗的情況下經(jīng)歷了第yi次成長，也就是我們從出生到18歲的這個自然階段。第yi次成長的過程充滿了坎坷，成長的結(jié)果無法令人真正感到滿意和幸福。我們有沒有重來一次的機會呢？答案是非�？隙ǖ�，我們每個人都有二次成長的機會，這得益于我們心理和精神世界的極強的可塑性，二次成長