一部隨用隨查的世界杯百科全書：歷屆世界杯大小數(shù)據(jù)、戰(zhàn)報一書可查，承載球迷無限回憶的各代球星風(fēng)采也隨著書中內(nèi)容逐一顯現(xiàn)。再加上精彩紛呈的世界杯幕后故事，著名的歷史事件，讓本書不僅成為球迷的典藏珍品，更是資深體育迷、體育從業(yè)者的書架上不可或缺的工具書。

隨著社會生活越來越安逸，人們應(yīng)對突發(fā)災(zāi)難的能力也越來越差。戶外生活技能是人類在自然環(huán)境下，最大限度的維持生命力的行為，也是一項把體育運動、旅游、文化及人際交流緊密結(jié)合起來的野外運動.它既能滿足人們健身和接觸自然的需求,也能鍛煉人們堅強(qiáng)的意志品質(zhì)，值得在學(xué)生中適當(dāng)開展。本書立足于上海市楊浦區(qū)多年教學(xué)實踐，以野外奔跑為主題

隨著社會生活越來越安逸，人們應(yīng)對突發(fā)災(zāi)難的能力也越來越差。戶外生活技能是人類在自然環(huán)境下，最大限度的維持生命力的行為，也是一項把體育運動、旅游、文化及人際交流緊密結(jié)合起來的野外運動.它既能滿足人們健身和接觸自然的需求,也能鍛煉人們堅強(qiáng)的意志品質(zhì)，值得在學(xué)生中適當(dāng)開展。本書立足于上海市楊浦區(qū)多年教學(xué)實踐，以營地穿梭為主題

隨著社會生活越來越安逸，人們應(yīng)對突發(fā)災(zāi)難的能力也越來越差。戶外生活技能是人類在自然環(huán)境下，最大限度的維持生命力的行為，它是一種行為，一種能力，更是一種精神。為更好的豐富學(xué)生的生命體驗，本書立足于上海市楊浦區(qū)多年教學(xué)實踐，以城市行走為主題，設(shè)計了適合小學(xué)高年級學(xué)生開展的戶外活動，如方位辨識、出行問路、認(rèn)識交通工具、社區(qū)實

使用啞鈴鍛煉不僅方便，而且還有非常好的鍛煉效果。本書由健身達(dá)人林小達(dá)編著，聚焦使用啞鈴的鍛煉，旨在為女性健身者提供系統(tǒng)的介紹。書中不僅涉及了女性小啞鈴健身入門的基礎(chǔ)知識，包括啞鈴的選擇、訓(xùn)練的注意事項、正確使用方法等，還提供了滿足打造“美人肩”“天鵝背”“蜜桃臀”等不同需求的訓(xùn)練指導(dǎo)。此外，本書針對營養(yǎng)管理也給出了詳細(xì)

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偉大的時代需要偉大的思想。上海是哲學(xué)社會科學(xué)重鎮(zhèn)，一直以來，上海社科界群星璀璨、名家輩出，為我國哲學(xué)社會科學(xué)的發(fā)展作出了巨大貢獻(xiàn)，也是上海這座城市深厚的文化底蘊(yùn)之所在。本次“禮贊大師”活動集中推出了一批新中國成立以來在上海社科界辛勤耕耘、潛心治學(xué)，為哲學(xué)社會科學(xué)繁榮發(fā)展做出重大貢獻(xiàn)，在學(xué)界具有廣泛影響和享有崇高聲譽(yù)的已

德州撲克被譽(yù)為撲克界的凱迪拉克，它規(guī)則簡單，上手容易，十分鐘就可以學(xué)會，八歲到八十歲都可以玩。德州撲克斗智斗勇，玩家需要具有很高的智商和情商，想要玩好并不容易。德州撲克緊張激烈，隨著公共牌的發(fā)出，玩家的優(yōu)勢劣勢隨時可以改變，一張牌的出現(xiàn)往往決定游戲的勝負(fù)。德帥撲克還經(jīng)常出現(xiàn)有趣的牌局，令人回味無窮。德州撲克為什么能讓這

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《鞭桿拳技法與健身》這個書稿詳細(xì)介紹了鞭桿拳習(xí)練的基本方法，從最基礎(chǔ)的握法入手，將習(xí)練套路方法圖文并茂地展示出來，是對這一傳統(tǒng)武術(shù)門類較好的總結(jié)，并在此基礎(chǔ)之上闡述了鞭桿拳的保健作用，尤其是其中介紹的拉筋系列、按摩系列和健身體能練習(xí)等一些防病祛病的健身方法，對鞭桿拳愛好者具有科普、學(xué)習(xí)的意義。其主要內(nèi)容包括概述，基本把