2002年明就仁波切參加美國威斯康星大學理查德?戴維森主持的實驗研究，被測出大腦中的快樂指數(shù)在禪定狀態(tài)中躍升了百分之七百，一度讓科學家以為儀器壞了，被《時代周刊》雜志譽為世界上*快樂的人。 享譽世界心靈導師、禪修大師明就仁波切，在《世界上*快樂的人》一書中，闡述了他是如何通過佛法禪修克服童年時代的恐慌癥，獲得內(nèi)在真正的
道德恥感是人類特有的道德情感，也是社會生活領(lǐng)域中的普遍現(xiàn)象，它反映了社會倫理價值取向和個體道德的發(fā)展水平，關(guān)系到個體道德人格的塑造、社會風氣的清明和民族整體文明素質(zhì)的提升。《道德恥感論》由楊峻嶺所著，《道德恥感論》立足倫理學研究視閾，借鑒哲學、心理學、社會學、現(xiàn)象學等多學科的相關(guān)研究成果，對恥感與羞感、愧感、辱感等相近
大量行為學研究揭示，人類的思維過程存在系統(tǒng)的局限性。人們往往無法做到完全意義上的理性，相反，各種認知缺陷、啟發(fā)式以及慣性思維決定了我們大多數(shù)判斷和決策。雷德·海斯蒂和羅賓·道斯盡可能用生活化的語言與現(xiàn)實中的事例，向大家介紹判斷和決策領(lǐng)域中的基礎(chǔ)理論和最新研究成果。全書內(nèi)容可分成六部分：第1-2章介紹了判斷和決策領(lǐng)域的學
“病”由心生，“病”由心滅，求醫(yī)不如求己，治病宜先至心。到底人生的疾病是怎么來的？有些人整天擔心、害怕、著急、牽掛、盼望……各種各樣的心情，很多、很復雜、這樣的人，就符合一個“患者”的“患”字，設(shè)計心老往上竄。今天擔心孩子，明天跟這個人著急，跟那個生氣，跟這個人擔心，跟那個人害怕……這就得了，準備做患者罷。患者的“患
藉由這樣一本書，告訴所有被愛所苦的女人，如何讀懂男人的感情世界；如何正視自己的情感；如何放手，放掉那個不屬于你的人，離開始終刺傷你的“最愛”。生活當中,有時適時的堅持與放棄也是有必要的。每一次的堅持是守望幸福的開始，但每一次的放棄也是一次全新的開始。人生的歲月里，懂得適時的堅持與放棄，一切都會變得那么明朗和輕松。相信，
古希臘哲學家泰勒斯指出：“做什么事情最容易，向別人提意見最容易；做什么事情最難，管理好自己最難�！币芎米约�，我們首先需要有強大的自控力。自控力是一個人自覺地調(diào)節(jié)和控制自己行動的能力。自控力強的人，能夠冷靜地對待周圍發(fā)生的事件，有意識地控制自己的思想感情，約束自己的行為，成為駕馭現(xiàn)實的主人。有了強大的自控力，我們還必須
《心靈成長兒童繪本:有時我會害怕》由美國心理學會資深兒童心理學家撰寫，專業(yè)插畫家繪圖，具有心理學背景的專業(yè)譯者。國內(nèi)首套以兒童心靈成長路上的困惑為主題的心理自助讀物�！缎撵`成長兒童繪本:有時我會害怕》生動、有趣的故事場景，成長的道理蘊涵其中。鼓勵家長與孩子進行更多互動交流。《心靈成長兒童繪本:有時我會害怕》書后附有“寫
本書是為鐵路職工專門編寫的一本緩壓讀本，內(nèi)容包括壓力概說、鐵路員工壓力研究、鐵路員工緩壓方法、建立職場自信、溝通策略、運動與緩壓等內(nèi)容，書中還收錄了食物性味與作用表和減壓方法等，是鐵路職工的一本知識讀物。
《我愛我（我的情緒我做主）／我愛我心靈成長叢書》編著者郭成、鐘歆�！段覑畚遥ㄎ业那榫w我做主）／我愛我心靈成長叢書》內(nèi)容提要：情緒是什么，從哪兒來，又有什么作用？如若我們要認識情緒的強大力量，并學會調(diào)控和掌握它們的手段，就必須先對這些問題有一定了解。本書共分四編，其中第一編和第二編旨在回答這些基本問題。我們選取了若干生動
《羞澀與社交焦慮(紀念版)》編著者馬丁·M.安東尼、理查德·P.斯文森。害羞沒有錯。但要是社交焦慮影響了你與他人的交往、妨礙了你的學習和工作，甚至影響到了你的日常生活的方方面面，你就應該考慮去克服它了�！缎邼c社交焦慮(紀念版)》(原書第二版)包含了心理治療、藥物治療，以及其他方面有益的信息，尤其是本書提供了一個全面的
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