現(xiàn)代大學(xué)體育與健康教程
本書共20章,內(nèi)容包括:體育與健康、體育鍛煉與保健、高職體育、大學(xué)生體質(zhì)健康測試、田徑、足球、籃球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、武術(shù)、啦啦操、瑜伽、排舞、健美操、體育舞蹈、拓展訓(xùn)練、戶外運動、跆拳道等。
本書共九章,內(nèi)容包括:體育概述、體育競賽、田徑項目、球類項目、形體項目、搏擊項目、游泳項目、拓展項目、休閑項目。書中每個項目都用圖示和講解闡述了運動的原理、要領(lǐng)與規(guī)則等。書后附有國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)。
本教材是在《運動生物化學(xué)》*精品資源共享課的基礎(chǔ)上,參考了國內(nèi)外多個版本*的《運動生物化學(xué)》教材和運動生物化學(xué)相關(guān)研究成果,結(jié)合近年來的教學(xué)經(jīng)驗和科研成果編寫而成的。全書共分為8章,主要介紹人體化學(xué)組成及運動物質(zhì)代謝和能量代謝的特點和規(guī)律,闡述運動能力的生物化學(xué)基礎(chǔ),分析運動訓(xùn)練和體育鍛煉的生化原理,介紹了提高運動能力
《鳳鳴校慶六十年征文山東體育學(xué)院校報優(yōu)秀作品精選》共分五部分:奮進(jìn)山體、流金歲月、寄語母校、情滿校園和青春山體。其中,一、二、三、五部分為“我與體院六十年”優(yōu)秀征文作品,第四部分為校報文藝副刊已經(jīng)發(fā)表的優(yōu)秀作品。稿件來自學(xué),F(xiàn)任黨政領(lǐng)導(dǎo)、離退休黨政領(lǐng)導(dǎo)、在職和離退休教職工、校友和在校學(xué)生。收錄作品內(nèi)容豐富,情感真摯,既
礦山救護(hù)體能訓(xùn)練
本書的內(nèi)容包括健康教育、常見運動損傷及預(yù)防、田徑、籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、武術(shù)、地域特色項目、保健操、競賽組織與欣賞。本書圖文并茂、實用性、針對性強(qiáng),并且增加了二維碼視頻教學(xué)板塊,符合職業(yè)教育學(xué)生的認(rèn)識規(guī)律,有益于提高職業(yè)教育學(xué)生的體育與健康知識,培養(yǎng)體育能力,全面增進(jìn)身心健康,養(yǎng)成終身鍛煉的良好習(xí)慣。
運動對青少年認(rèn)知能力和學(xué)業(yè)表現(xiàn)影響的相關(guān)研究可以追溯至上世紀(jì)50年代。進(jìn)入21世紀(jì)以后,神經(jīng)科學(xué)相關(guān)研究方法和技術(shù)的迅速發(fā)展,在認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)相關(guān)理論和研究方法的影響下,涌現(xiàn)了一批令人矚目的研究成果。但是,體育鍛煉影響青少年認(rèn)知能力和學(xué)業(yè)表現(xiàn)的作用機(jī)制,體育鍛煉與認(rèn)知能力和學(xué)業(yè)表現(xiàn)的量效關(guān)系等一系列關(guān)鍵科學(xué)問題仍有待進(jìn)一
本書是以現(xiàn)代動作科學(xué)理論、實踐規(guī)律及經(jīng)驗為基礎(chǔ),結(jié)合近年來我國體育高校教學(xué)改革、全民健身、運動訓(xùn)練、軍隊和警察訓(xùn)練等特種行業(yè)的實際需要、知識結(jié)構(gòu)特點和實際教學(xué)經(jīng)驗,構(gòu)建先進(jìn)性和專業(yè)性的知識體系,同時與體育教育、運動訓(xùn)練、運動康復(fù)等實際需要相結(jié)合的實用性指導(dǎo)。 本書結(jié)構(gòu)循序漸進(jìn)地分為動作科學(xué)基礎(chǔ)知識、動作控制基本原理、動
《自由風(fēng)格訓(xùn)練:4個基本動作優(yōu)化運動和生活表現(xiàn)》是卡爾·保利對15余年的體操運動員經(jīng)歷和10余年的執(zhí)教經(jīng)歷的總結(jié)之作,從升級動作的獨特視角,提出了一種化繁為簡的運動表現(xiàn)提升訓(xùn)練新思路。 《自由風(fēng)格訓(xùn)練:4個基本動作優(yōu)化運動和生活表現(xiàn)》首先介紹了自由風(fēng)格訓(xùn)練的理論基礎(chǔ),解釋了通過升級動作改善人體運動表現(xiàn)的訓(xùn)練原理。接著,