長期以來，運動醫(yī)學(xué)、運動科學(xué)以及健康和體適能領(lǐng)域把《ACSM運動測試與運動處方指南》作為全球科學(xué)健身的金標(biāo)準(zhǔn)。該書使你在為客戶開出運動處方前，可以根據(jù)個人的需要和新的證據(jù)進(jìn)行測試和評估。該書可以為患有心血管、肺部、代謝或其他疾病及健康問題的患者提供個性化的指導(dǎo)，使他們可以更安全地享受科學(xué)運動帶來的益處。通過該書你也可以

本書主要從我國青少年身體素質(zhì)的現(xiàn)狀及影響因素、青少年身體素質(zhì)測量指標(biāo)的變遷、青少年身體素質(zhì)的測試、青少年身體素質(zhì)的評價和青少年身體素質(zhì)爭優(yōu)的鍛煉方法等五個方面進(jìn)行展開，介紹"青少年身體素質(zhì)的測試與評價"，幫助青少年正確地進(jìn)行身體鍛煉二不斷提高身體素質(zhì)。

《現(xiàn)代高職體育與健康》(上冊)教材立足于“運動、健康、職業(yè)、文化、休閑”的高職院校公共體育教學(xué)的理念，根據(jù)《學(xué)校體育工作條例》《全國普通高等職業(yè)(�？�)院校公共體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要(試行)》《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014年修訂)》的要求來編寫，上冊分為，分為四篇八章，分別為體育與健康概述(歷史中的體育，人生中的體育，

全書包括體育理論知識和具體的運動項目兩大部分,體育理論知識部分主要目的為提高學(xué)生對體育的概念、功能、目的和任務(wù)的認(rèn)識,增長學(xué)生對人體生長發(fā)育、衛(wèi)生保健等方面的科學(xué)知識。接下來分別介紹了籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、田徑、游泳、健美操及武術(shù)等運動項目的技術(shù)動作方法、要領(lǐng)、規(guī)則以及有關(guān)知識。全書文字圖示簡明、生動

本書分七章，內(nèi)容包括：體育教學(xué)基本理論知識概述、普通高校體育教學(xué)的發(fā)展與改革、普通高校體育教學(xué)思想的演變與發(fā)展等。

本書分九章，內(nèi)容包括：體育課程實施、體育教學(xué)策略、體育課程開發(fā)與教學(xué)設(shè)計、體育課程與教學(xué)資源、體育課程與教學(xué)研究等。

本書適合于沒有任何舞蹈基礎(chǔ)的旅游管理、航空服務(wù)專業(yè)學(xué)生。本教程針對旅游管理、航空服務(wù)專業(yè)學(xué)生的基本身體素質(zhì)條件，同時結(jié)合這兩個專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)及方案，通過借助專業(yè)的形體器械進(jìn)行力度延伸等綜合性訓(xùn)練，緩慢舒展身體的線條，由內(nèi)而外表現(xiàn)出健美形體和高雅氣質(zhì)。作為旅游管理、航空服務(wù)專業(yè)的專業(yè)教師，我們以大學(xué)生生理特點和形體美的要

本書分為基礎(chǔ)知識、基礎(chǔ)素質(zhì)、球類運動、技擊類運動、中華武術(shù)、體育養(yǎng)生、其他運動七篇，內(nèi)容包括：體育概論、科學(xué)的體育鍛煉、田徑運動概述、功能訓(xùn)練、籃球運動、排球運動、散打、跆拳道、長拳、太極劍、體育養(yǎng)生概述、體育養(yǎng)生的內(nèi)容及分類、瑜伽、健美操等。

《姿勢跑法》是運動科學(xué)領(lǐng)軍人物尼古拉斯·羅曼諾夫博士，集畢生精力寫就的技術(shù)性姿勢跑法指南，致力于為跑者提供更科學(xué)的跑步方法。大部分人認(rèn)為跑步是我們天生就會的運動，不需要刻意練習(xí)。實際上，跑步也像其他運動一樣需要技巧，必須經(jīng)過琢磨、訓(xùn)練和改良。在書中，羅曼諾夫博士提出了構(gòu)建“姿勢跑法”的三大要素——關(guān)鍵跑步

《高校戶外拓展運動教學(xué)與心理拓展實踐》將如何提升當(dāng)代大學(xué)生戶外拓展運動教學(xué)與心理拓展作為出發(fā)點，對高校戶外運動教學(xué)研究、高校戶外拓展訓(xùn)練課程教學(xué)研究、高校戶外運動教學(xué)的組織與實施、高校戶外拓展運動教學(xué)的組織與實施、高校大學(xué)生團(tuán)體心理拓展活動訓(xùn)練、高校大學(xué)生心理拓展理論基礎(chǔ)、高校大學(xué)生團(tuán)體心理拓展訓(xùn)練、高校大學(xué)生戶外運動