決定塑造未來:重大的決策能夠影響我們的人生軌道,而小決定也會改變我們的生活。因此,如何改善決策質(zhì)量、做出好決定,是我們最重要的生存技能。作者總結(jié)千余篇行為決策領(lǐng)域的相關(guān)研究,用輕松易讀的語言幫助我們認(rèn)識自己的決策風(fēng)格,了解大多數(shù)人會有的、影響決策的心理慣性,從而有針對性地避免失誤,自如決策。職場、理財、娛樂、社交,都離
為什么有的人工作、學(xué)習(xí)得心應(yīng)手,而有的人卻常常疲于應(yīng)付?為什么有的人能在團(tuán)隊(duì)一呼百應(yīng),有的人卻孤立無援?為什么有的人能夠登上成功的殿堂,而有的人終生苦苦掙扎而無建樹?這些都是情商探討的問題。我們與他人的關(guān)系也影響著我們的智力,并對我們生活的方方面面施加著影響。情商已經(jīng)成為衡量我們生存能力的一項(xiàng)基本指標(biāo),是我們心智成熟與
本書主要探討的是中國成年人對羞恥情緒的情緒調(diào)節(jié)過程以及特定情緒調(diào)節(jié)的策略在調(diào)節(jié)羞恥情緒上的效果。本書中在回顧了國內(nèi)外對羞恥研究和情緒調(diào)節(jié)研究的基礎(chǔ)上,使用三部分6個研究嘗試具體探討三個問題:(1)中國成年人在羞恥情緒體驗(yàn)中會采用什么樣的方式來調(diào)節(jié)情緒,以及情緒調(diào)節(jié)的一般過程是什么;(2)對自我的負(fù)面評價被認(rèn)為是激發(fā)羞恥
幽默是一門有趣、生動的說話藝術(shù),是語言藝術(shù)中的一朵奇葩。會幽默是社交的一筆無形資產(chǎn),會幽默的人,可以更靈活地處理各種事情或解決困難。而要運(yùn)用好幽默,必須要懂得心理學(xué),在溝通中摸清對方心理,將幽默的話說到對方的心坎上。本書生動地闡述了幽默的效應(yīng)和運(yùn)用幽默的方法和技巧,由此幫助讀者學(xué)會在不同的社交場合中說幽默話,做幽默人,
《168個故事》系列圖書入選了新聞出版總署“青少年百種優(yōu)秀圖書”,榮獲第十一屆“華北優(yōu)秀教育圖書”評選一等獎。本套叢書通過精選歷年以來各大報刊媒體上曾經(jīng)刊載的具有啟迪意味的短小故事,加以適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)分析,幫助青少年領(lǐng)悟各種人生的道理。
這是一本幫助女性朋友提高情商的智慧讀本。本書以輕松睿智的筆觸,教會女人在社交中必備的說話方法與辦事技巧,教會女人如何展示自己的特色風(fēng)采,在工作、生活中做到游刃有余,進(jìn)而成就自己的魅力、事業(yè)及家庭。
一旦遇到自己恐懼的情境,總覺得壞的事情就要發(fā)生,死亡好像隨時都會來臨。我們盯著那些令自己害怕的事物,內(nèi)心快速地盤算著是打(fight)還是逃(flight),或者是直接僵掉(freeze)。或許,我們應(yīng)該換一種態(tài)度來對待恐懼。事實(shí)上,當(dāng)感受到恐懼的時候,恰恰是需要關(guān)懷的時候。那個受驚嚇的我,需要他人的照顧;更多時候,則
亞歷山大帝、居里夫人、愛因斯坦、達(dá)文西有何共通點(diǎn)?專家指出他們都是廣泛運(yùn)用右腦潛能。而在西方教育家眼中,天才一半是天生,一半是關(guān)于學(xué)習(xí)模式與怎們用腦,所以右腦訓(xùn)練是成功的重要關(guān)鍵!*強(qiáng)大腦林建東教你玩醒右腦》是針對右腦開發(fā)而設(shè)計一系列精彩游戲,讓你可以一面玩游戲一面訓(xùn)練右腦思考。要踏出成功第一步,還不趕快玩醒你右腦!
世界紛繁復(fù)雜,誘惑無處不在,怎樣才能擁有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心,去抵制寂寞與誘惑呢?答案是訓(xùn)練自己的自控力,提升自我管理能力,而這一切都要靠頑強(qiáng)的意志力。意志的勝利,在于克制自己。戰(zhàn)勝自己,也就戰(zhàn)勝了世界。成功首先在于挑戰(zhàn)人性的弱點(diǎn),如懶惰、虛榮、拖延、抱怨、自私、盲從、依賴,以及急躁、焦慮、急于求成、盲目攀比、自暴自棄等等。