中醫(yī)注重調(diào)理和養(yǎng)生，而通過煲湯養(yǎng)生是人們?nèi)粘Ｉ�活中為�?jīng)濟(jì)實(shí)用的方法。此書根據(jù)傳統(tǒng)二十四節(jié)氣和習(xí)俗，以中醫(yī)藥理為基礎(chǔ)，介紹了適合不同時(shí)令節(jié)氣的上百款養(yǎng)生湯水，其介紹通俗易懂，對(duì)每款食材的特性、用法及中醫(yī)的配伍要領(lǐng)都進(jìn)行了相關(guān)講解，簡潔、清晰地描述了相關(guān)養(yǎng)生湯的制作方法和功效，并附上相關(guān)介紹視頻，以期讓讀者更加直觀地了解每

本書事一本關(guān)于茶學(xué)的綜述性作品，開宗明義為作者愛茶且喝茶數(shù)年，整理其對(duì)于茶的學(xué)習(xí)與研究。本書內(nèi)容分為五大部分：茶之起源、茶之藏于典籍詩文、茶之分類及功能、湖北名優(yōu)茶、茶之品飲與文化，涉獵廣泛，介紹的也很詳盡。本書的重點(diǎn)在于《茶之藏于典籍詩文》，作者將典籍或者詩詞文賦中論及茶的內(nèi)容有重點(diǎn)、有選擇性的摘錄下來，還根據(jù)時(shí)間先

本書作者C媽通過數(shù)萬讀者的咨詢案例，運(yùn)用國際前沿嬰幼兒成長發(fā)育科學(xué)知識(shí)理論，結(jié)合自身8年的育兒實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，以風(fēng)趣幽默的語言，介紹寶寶出生頭三年生活中常見的健康養(yǎng)護(hù)案例。本書涵蓋從吃母乳、斷奶、輔食添加、補(bǔ)鈣、蛀牙、微量元素、骨密度檢測(cè)等注意事項(xiàng)，到發(fā)熱、咳嗽、便秘、生長痛、腸絞痛、濕疹等常見疾病護(hù)理，有理論，有方法

本書以對(duì)話的形式深入淺出地剖析了當(dāng)下人們的財(cái)富觀及被世人廣泛關(guān)注的財(cái)富管理方法。針對(duì)不同人群，本書分為三篇，即啟航篇、中產(chǎn)篇和財(cái)富篇。啟航篇主要闡述家長應(yīng)該如何對(duì)子女進(jìn)行金錢觀教育，包括如何正確看待金錢，如何不亂花錢又不成為金錢的奴隸；中產(chǎn)篇關(guān)注中產(chǎn)階層如何使財(cái)富保值增值，以應(yīng)對(duì)各類家庭風(fēng)險(xiǎn)；財(cái)富篇?jiǎng)t針對(duì)高凈值人士的財(cái)

該書講述了中華飲食文化豐富多彩之道，精辟闡明了飲食作為中國文化重要組成部分的博大精深。作者以考古學(xué)家的面目、用通俗易懂的語言、生動(dòng)有趣的故事講述了中華飲食的發(fā)展流變，包括飲食與中國遠(yuǎn)古文化、飲食器具、烹飪方式、酒中三昧、飲茶之道、飲食掌故、歲時(shí)飲饌、飲食禮儀，作者都詳其流變，一一考訂，從而梳理出中華飲食文化的脈絡(luò)。

《老老恒言》是清代著名養(yǎng)生大家曹庭棟的經(jīng)典著作，被后世奉為“養(yǎng)生經(jīng)”。在書中，作者尤其強(qiáng)調(diào)粥養(yǎng)對(duì)于養(yǎng)生長壽的重要性，其中的100道粥譜更具養(yǎng)生防病意義，為后世廣為流傳。本書精選《老老恒言》養(yǎng)生粥譜中的精華內(nèi)容，并結(jié)合楊力教授獨(dú)具特色的粥養(yǎng)秘方，以饗讀者。

本書作者團(tuán)隊(duì)自創(chuàng)陳列式整理術(shù)，用色彩、材質(zhì)和物品本身的裝飾性作為整理的基礎(chǔ)，讓美和功能性在收納和整理過程中得到貫穿和應(yīng)用。 全書結(jié)合家庭場(chǎng)景及具體物品，分別介紹了其相應(yīng)的整理方法，內(nèi)容涵蓋廚房、衛(wèi)生間、兒童房的整理方法，鞋柜、衣柜、書柜、餐邊柜、大壁柜的整理方法，時(shí)下流行的疊衣術(shù)和首飾、葡萄酒、餐具、包包、禮服等相應(yīng)

本書一共分為7章。第1章介紹了關(guān)于皮膚的基礎(chǔ)知識(shí)，讓您能夠了 解皮膚的結(jié)構(gòu)和功效；第2章詳細(xì)介紹了皮膚護(hù)理的三部曲“潔面”“保 濕”“防曬”，以及各個(gè)年齡段的護(hù)理原則；第3章介紹了皮膚常見的問 題，如出油、毛孔粗大、長痘、敏感肌、長斑、常見皮膚病的護(hù)理；第4 章分別介紹了頭、眼、唇、頸、胸、手、足等部位的皮膚常

本書倡導(dǎo)健康飲食方式，督促你做好體重管理。合理搭配日常膳食達(dá)到瘦身輕體的目標(biāo)。幫助讀者了解自己的身體狀況，通過自我判斷，尋找適合的飲食方式，合理規(guī)劃每日膳食。 本書介紹了20道元?dú)庠绮汀?0道均衡膳食午餐、20道低卡晚餐以及20款下午茶輕甜點(diǎn)。每一道菜都有詳細(xì)的制作過程，同時(shí)還貼心附帶有能量指標(biāo)和營養(yǎng)師小建議哦。

中式面點(diǎn)技藝是中等職業(yè)學(xué)校中餐烹飪專業(yè)的一門專業(yè)核心課程，本課程的學(xué)**在培養(yǎng)中式面點(diǎn)師，為企業(yè)中式面點(diǎn)崗位培養(yǎng)儲(chǔ)備人才。同時(shí)，《中式面點(diǎn)技藝》也是廣大熱愛中式面點(diǎn)技術(shù)人員的必讀教材。《中式面點(diǎn)技藝》以面點(diǎn)常用原料、面團(tuán)調(diào)制原理、餡心制作工藝、面點(diǎn)成形工藝、面點(diǎn)成熟工藝等5個(gè)模塊為主線展開編寫，以12個(gè)小項(xiàng)目（主坯原料