《健康——原中央保健局局長談保健》主要以現(xiàn)身說法,講述了作者的保健觀點和保健有關(guān)的故事、經(jīng)驗,以及作者曾發(fā)表過保健文章的主要內(nèi)容。
生活中,每個人每天都要遭遇很多事兒、解決很多事兒,一輩子算下來,必須要經(jīng)歷的事兒還真不少。這些事兒可大可小,有的讓人銘記一生,有的容易被遺忘。然而有些事兒,是每個人都必須了解、不可遺忘的,那就是關(guān)于自己身體的那些事兒。不說別的,光是長高、長胖、長頭發(fā)、長青春痘……這些有關(guān)身體生長發(fā)育的事兒,你數(shù)得過來嗎?你搞得清楚是怎
本書匯集了我國著名的臨床醫(yī)學(xué)專家的專業(yè)經(jīng)驗,對健康、健康生活方式、疾病預(yù)防與治療進行了即科學(xué)、又通俗的闡述。
本書講述了怎樣把握健康的基本知識,內(nèi)容包括:自我樹立觀念篇、自我關(guān)愛營養(yǎng)篇、自我調(diào)整心態(tài)篇、自我養(yǎng)成生活習慣篇、自我加油運動篇、自我營造家庭篇等共7章。
人的健康與壽命取決于多種因素:60%取決于生活方式;15%為遺傳因素;l0%為社會因素;8%為醫(yī)療條件:7%為氣候因素。由此看來,我們能左右自己健康與否的可改變因素竟占六成,也可以說,“生命在自己手中,健康由自己掌控”。本套書匯集了數(shù)十位國內(nèi)*醫(yī)學(xué)專家、博士導(dǎo)師、心理學(xué)家的幾十年行醫(yī)經(jīng)驗,針對國人的體質(zhì)、健康狀況等,淺
本書內(nèi)容包括:農(nóng)村常見疾病及其防治、農(nóng)村四季多發(fā)病及其防治、農(nóng)村生活保健、農(nóng)村醫(yī)療保障制度等共4章。
關(guān)于老年心理學(xué),在西方,霍爾最早對該問題做了比較系統(tǒng)的闡述。在《衰老》一書中,他以畢生發(fā)展心理學(xué)的思想回顧了自己的一生。他反對把老化僅僅看作是人退回早期階段的一種返歸,強調(diào)人在老化過程中顯著的個別差異。第二次世界大戰(zhàn)以后,隨著老年人在人口中的比率迅速增加,對心理活動老年化的實驗研究及其他研究也急劇增多
本書從各方面幫助年輕父母們獲得從懷孕到孩子滿一歲應(yīng)該關(guān)心的所有知識,它以時間為主線,上篇從孕前準備、孕期生活要點、胎教、孕早期、孕中期、孕晚期、產(chǎn)前準備等幾個方面詳盡介紹懷孕時的注意事項:下篇助您了解孩子出生到滿一歲,在成長的各個月份、各個階段會取得哪些進步,讓您知道做父母應(yīng)該注意什么,最后還附有詳細的寶寶食譜。
結(jié)婚是人生中的一件大事,如何度過新婚蜜月并為以后的家庭生活打下良好基礎(chǔ),這是每對青年男女都非常想要了解的。本書從生理與心理的角度,以問答形式,全面系統(tǒng)地介紹了青年男女的性生理特點,醫(yī)學(xué)保健常識,新婚蜜月應(yīng)注意的事項,以及性保健措施與優(yōu)生知識。編寫本書的目的是為新婚夫婦和熱戀的情侶提供一本必備的健康保健和醫(yī)學(xué)常識性讀物,
《優(yōu)生優(yōu)育與中醫(yī)孕產(chǎn)期保健》針對孕前期、妊娠期及產(chǎn)后婦女的生理特點,從飲食、起居、心理等角度,對優(yōu)生優(yōu)育的知識和保健方法進行系統(tǒng)介紹,闡述簡明扼要,理論聯(lián)系實際,具有較強的指導(dǎo)性和實用性,適用于廣大育齡夫婦,是一本用以指導(dǎo)優(yōu)生優(yōu)育的保健參考指南。人口問題關(guān)系到民族昌盛、國家富強、家庭幸福,成為當今世界各國政府和人民廣泛