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生活中，每個(gè)人每天都要遭遇很多事兒、解決很多事兒，一輩子算下來(lái)，必須要經(jīng)歷的事兒還真不少。
　　這些事兒可大可小，有的讓人銘記一生，有的容易被遺忘。然而有些事兒，是每個(gè)人都必須了解、不可遺忘的，那就是關(guān)于自己身體的那些事兒。不說(shuō)別的，光是長(zhǎng)高、長(zhǎng)胖、長(zhǎng)頭發(fā)、長(zhǎng)青春痘……這些有關(guān)身體生長(zhǎng)發(fā)育的事兒，你數(shù)得過(guò)來(lái)嗎？你搞得清楚是怎么一回事兒?jiǎn)幔?
　　正所謂“知己知彼、百戰(zhàn)不殆”，無(wú)論是男人還是女人，都需要了解自己的身體、愛(ài)惜自己的身體，這樣，才能在疾病侵襲的時(shí)候做到“百戰(zhàn)不殆”。女人的一生，可謂是坎坷艱辛，保養(yǎng)、身材、生育……渾身都是事兒，并且從少女到為人母，再到“升級(jí)”為孫兒孫女的奶奶，每個(gè)年齡段都有煩心事兒；男人也一樣，只是男人通常因?yàn)樽砸詾閺?qiáng)壯的身軀或是被忽略了的壓力、心理等因素，疏于防范，對(duì)身體的事兒充耳不聞，發(fā)生了小事兒的時(shí)候置之不理，從而釀成小事兒變大事兒、小病變大病的結(jié)局。
　　這么說(shuō)來(lái)，其實(shí)人人都能當(dāng)“總理”——自己身體的“總理”。每天，傾聽(tīng)身體的匯報(bào)，將身體呈上來(lái)的那些事兒加以關(guān)注、分析，及時(shí)地作出戰(zhàn)略部署，制定“國(guó)策”——調(diào)理飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)等，建立良好的“外交”——戒煙限酒、選擇合適的護(hù)膚品、飾物、衣物等，幫助身體免受疾病的侵害，維護(hù)健康身體，保證幸福生活！
　　所以，從現(xiàn)在開(kāi)始，為了健康生活，多多關(guān)注關(guān)注身體的那些事兒吧！

 人類社會(huì)發(fā)展到今天，物質(zhì)文明和精神文明已經(jīng)達(dá)到了一個(gè)空前的高度，生活品質(zhì)日益提高的同時(shí)，生活節(jié)奏也變得越來(lái)越快，各種各樣的壓力隨之而來(lái)，時(shí)刻考驗(yàn)著人們的承受能力。然而，我們能夠創(chuàng)造出各種各樣的繁榮，卻仍然改變不了生老病死的客觀規(guī)律，疾病和死亡永遠(yuǎn)無(wú)法被完全消滅。在人的一生中，如果能夠在絕大多數(shù)時(shí)間里擁有健康，便是一種*強(qiáng)大的競(jìng)爭(zhēng)力量，畢竟，健康的體魄才是獲得成功的先決條件。
 聽(tīng)一聽(tīng)我們身體的吶喊吧！當(dāng)你的身軀在品嘗苦辣酸甜、感受喜怒哀樂(lè)時(shí)，它可能已經(jīng)超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)；當(dāng)你的身體在努力維持日復(fù)一日的運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)，卻還要遭受病毒、細(xì)菌的攻擊，還要清剿吸煙、汽車尾氣、化肥農(nóng)藥催生的癌細(xì)胞，還要抵抗酗酒、高脂飲食帶來(lái)的血管硬化、肝硬化，還要恢復(fù)拼命工作帶來(lái)的過(guò)度勞累……
 與其*終在一些難言之隱上煞費(fèi)苦心，倒不如早早關(guān)心身體，預(yù)防那些讓你難以啟齒的疾病。
 身體發(fā)育是生命成長(zhǎng)不可或缺的一部分，只不過(guò)它常常是在人們年少無(wú)知時(shí)，就已經(jīng)過(guò)去了。
 內(nèi)外兼修得來(lái)的健康美，才能讓男人強(qiáng)健如施瓦辛格，女人靚麗賽瑪麗蓮夢(mèng)露。
 別讓城市的嘈雜掩蓋了您身體的呼聲，別讓生活和事業(yè)上的事務(wù)耽誤了您身體的那些事兒。
 不仔細(xì)閱讀這本書(shū)，真的不知道身體居然有那么多零部件；不仔細(xì)閱讀這本書(shū)，真的不知道身體在健康之路上會(huì)經(jīng)歷那么多事兒。
 每一頁(yè)都有一條健康短信，短小精悍，非常實(shí)用。
如果你真的參悟了這些道理，如果你面對(duì)各種語(yǔ)焉不詳、似是而非的健康資訊無(wú)所適從，請(qǐng)翻開(kāi)下一頁(yè)，《身體那些事》會(huì)帶你走進(jìn)一個(gè)嶄新的、科學(xué)的健康生活。

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