本書內(nèi)容:高校體育是我國(guó)高等教育的重要組成部分,高校體育公共課程建設(shè)是落實(shí)立德樹人教育根本任務(wù)、提升學(xué)生綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)性工程之一。因此,明確高校體育課程思政建設(shè)目標(biāo)要求和內(nèi)容重點(diǎn),科學(xué)設(shè)計(jì)高校體育課程思政教學(xué)體系,提升高校體育教師課程思政建設(shè)的意識(shí)和能力,建立健全高校體育課程思政建設(shè)質(zhì)量評(píng)價(jià)體系和激勵(lì)機(jī)制,加強(qiáng)高校體育
《讓孩子愛上運(yùn)動(dòng)?jì)胗變哼\(yùn)動(dòng)指南》共分為三部分,包括闡述運(yùn)動(dòng)對(duì)兒童身心的價(jià)值從而應(yīng)樹立正確體育觀、分年齡段討論了0-6歲兒童的身體和動(dòng)作特點(diǎn)并介紹了適合訓(xùn)練內(nèi)容、常用的兒童運(yùn)動(dòng)能力測(cè)評(píng)內(nèi)容和方法,科普知識(shí)輕松易懂,圖文并茂、深入淺出,以更直觀、更簡(jiǎn)單、更生活化的方式為年輕父母答疑解惑,讓早教事半功倍。
《運(yùn)動(dòng)趕走負(fù)能量》共分為八章,積極引導(dǎo)讀者關(guān)注自身心理健康,傳播通過運(yùn)動(dòng)抵抗焦慮抑郁、提升注意力、獲得幸福感等運(yùn)動(dòng)科普知識(shí),圖文并茂、深入淺出,以更直觀、更簡(jiǎn)單、更生活化的方式為讀者答疑解惑,倡導(dǎo)全民健身。
隨著信息化社會(huì)的快速發(fā)展,物聯(lián)網(wǎng)、云計(jì)算、大數(shù)據(jù)等新一代信息技術(shù)應(yīng)用于體育領(lǐng)域,“智慧體育”概念應(yīng)運(yùn)而生。本文結(jié)合新時(shí)期的智慧化教育理念和模式,梳理了智慧體育與高校體育教育創(chuàng)新發(fā)展的重要關(guān)系,探討智慧體育資源對(duì)當(dāng)前高校體育課程教學(xué)、高校體育文化傳播的具體應(yīng)用,總結(jié)歸納高校智慧體育的服務(wù)創(chuàng)新研究,為推動(dòng)高校智慧體育的創(chuàng)新
演奏家身體強(qiáng)化訓(xùn)
本書運(yùn)用系統(tǒng)工程理論,通過模擬高校體育對(duì)學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)影響因素的變化,建立定量分析模型,結(jié)合現(xiàn)行高校體育課程體系和教學(xué)質(zhì)量評(píng)價(jià)體系產(chǎn)生的影響,對(duì)其進(jìn)行定性分析,確立最優(yōu)的以學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)為基本框架的高校體育課程體系。
本書共分為6部分:第1部分介紹了身體各部位的骨骼結(jié)構(gòu)、常見肌肉骨骼失衡問題及結(jié)構(gòu)評(píng)估方法;第2部分講解了身體各部位主要肌肉的解剖學(xué)結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)功能及其對(duì)肌肉骨酪失衡問題的影響;第3部分闡釋了糾正性訓(xùn)練的主要內(nèi)容、作用原理和注意事項(xiàng);第4部分講解了糾正性訓(xùn)練三大步驟具體動(dòng)作練習(xí)的目標(biāo)部位、執(zhí)行步騾、推薦訓(xùn)練量,注意事項(xiàng)、進(jìn)
本書內(nèi)容包括:大學(xué)生體質(zhì)健康的意義、個(gè)性化體育教學(xué)應(yīng)時(shí)而生、個(gè)性化體育教學(xué)現(xiàn)狀、現(xiàn)階段個(gè)性化體育教學(xué)的可行思路、個(gè)性化體育教學(xué)的基礎(chǔ)工作、個(gè)性化體育教學(xué)的管理建議、對(duì)教師職業(yè)能力的新要求、更新大學(xué)體育教學(xué)理念、將體育教學(xué)改革納入人才培養(yǎng)計(jì)劃、大學(xué)生體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)與鍛煉原則、完善考核和評(píng)價(jià)辦法、大學(xué)個(gè)性化體育教學(xué)機(jī)制及
本書內(nèi)容全面、前沿性強(qiáng),涉及美國(guó)運(yùn)動(dòng)科學(xué)在體能訓(xùn)練方法、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、運(yùn)動(dòng)生物科學(xué)在競(jìng)技體育訓(xùn)練發(fā)揮作用的原理和機(jī)制等方面的先進(jìn)理念和科研成果,以及美國(guó)職業(yè)體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)在科醫(yī)人員構(gòu)成、保障機(jī)制、運(yùn)行模式以及教練員培訓(xùn)、訓(xùn)練計(jì)劃制定等方面的具體的做法與經(jīng)驗(yàn)?晒┫嚓P(guān)人士參考學(xué)習(xí)。
生命在于運(yùn)動(dòng)。積極鍛煉,提高身體素質(zhì),是每一個(gè)青少年孜孜不倦的追求。 那么,青少年該如何提升自身身體素質(zhì)呢?本書從力量、速度、耐力、柔韌性、靈敏性等全方位的身體素質(zhì)訓(xùn)練內(nèi)容出發(fā),幫助熱愛運(yùn)動(dòng)的你全面發(fā)展自己的身體素質(zhì)?茖W(xué)系統(tǒng)的體能訓(xùn)練,營(yíng)養(yǎng)健康的膳食搭配,再加上積極的心理調(diào)節(jié),共同激發(fā)你的身體潛能,為你開啟一扇通往健