《心理學(xué)譯叢·教材系列·生涯發(fā)展與規(guī)劃:人生的問題與選擇》易于理解、實(shí)用性強(qiáng)的圖書,以堅(jiān)實(shí)的心理學(xué)和社會學(xué)理論為基礎(chǔ),能指導(dǎo)讀者做出合理的個人選擇。書中的案例研究展示了以下內(nèi)容:如何處理職業(yè)生涯和工作問題、關(guān)系和隱私困境、家庭關(guān)注以及其他個人問題。
理查德·S·沙夫不僅關(guān)注問題,也關(guān)注解決方案。通過閱讀《心理學(xué)譯叢·教材系列·生涯發(fā)展與規(guī)劃:人生的問題與選擇》,讀者將學(xué)到把心理學(xué)和社會學(xué)研究的知識應(yīng)用于解決個人問題的本領(lǐng)。
《心理學(xué)譯叢·教材系列·生涯發(fā)展與規(guī)劃:人生的問題與選擇》針對的讀者廣泛,不僅適于心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生、教師以及研究者閱讀,也適于面臨各種人生重大問題和選擇的其他讀者。
理查德·S·沙夫(Richard S.Sharf,1939-),美國著名心理治療與咨詢專家,特拉華大學(xué)個體與家庭研究系和心理學(xué)系副教授。1961年畢業(yè)于布朗大學(xué),獲得心理學(xué)學(xué)士學(xué)位;1966年畢業(yè)于坦普爾大學(xué),獲得心理學(xué)碩士學(xué)位;1968年畢業(yè)于艾奧瓦大學(xué),獲得心理學(xué)博士學(xué)位。1969-2005年在特拉華大學(xué)任教,并擔(dān)任該校學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心的心理治療與咨詢專家。著有《心理治療與咨詢理論:概念與案例》、《職業(yè)發(fā)展理論咨詢》、《生涯發(fā)展與規(guī)劃——人生的問題與選擇》等作品。
第1章 選擇和解決方案
適應(yīng)和發(fā)展
幸福
責(zé)任
人生角色
應(yīng)對人生角色和問題
保密性和隱私
問題和解決方案的類型
問題和解決方案
總結(jié)
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第1部分 學(xué)習(xí)和工作
第2章 學(xué)習(xí)和研究
學(xué)習(xí)要付費(fèi)嗎?
兒童學(xué)習(xí)的方式
學(xué)習(xí)和記憶
學(xué)習(xí)方式
研究
時間管理
考試
總結(jié)
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第3章 選擇職業(yè)生涯
獲得自我理解
獲得有關(guān)工作領(lǐng)域的知識
整合自己和下作領(lǐng)域的信息
實(shí)現(xiàn)選擇
總結(jié)
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第4章 適應(yīng)工作
適應(yīng)新工作
自我效能和工作適應(yīng)
滿意度
職業(yè)生涯危機(jī)和問題
雇用與下資模式以及就業(yè)歧視
總結(jié)
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第2部分 關(guān)系
第5章 家庭關(guān)系
父母撫養(yǎng)孩子的態(tài)度
兄弟姐妹關(guān)系
父母離異
虐待兒童
總結(jié)
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第6章 愛和友誼
愛的需求
關(guān)系的發(fā)展
選擇和關(guān)系
虐待關(guān)系
總結(jié)
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第7章 性和親密行為
神話
性愛觀
親密行為
性生理
同性戀
……
第3部分 個人選擇和解決方案
在幫助個人和家庭解決問題時,阿德勒及阿德勒學(xué)派治療師經(jīng)常討論受輔者在家庭中與兄弟姐妹的早期關(guān)系。阿德勒學(xué)派治療師不僅關(guān)注實(shí)際出生次序,也關(guān)心兄弟姐妹彼此的關(guān)系。例如,兄弟姐妹彼此保護(hù)嗎?他們相互打斗嗎?他們相互捉弄嗎?年長的姐姐照顧她的兄弟姐妹嗎?在父母要求她照顧年幼的弟弟妹妹時,她反抗嗎?
兄弟姐妹之間的關(guān)系隨著個人的成熟會發(fā)生顯著變化。當(dāng)兄弟姐妹還都是小孩時,他們在上學(xué)之前常;ê芏鄷r間在一起。當(dāng)其中一個兄弟姐妹上學(xué)時,這種分離可以為年長的兄弟姐妹提供自由,并對年幼的兄弟姐妹構(gòu)成威脅。當(dāng)年長的兄弟姐妹進(jìn)入青春期時,年幼的兄弟姐妹也許畏懼姐姐的朋友們的強(qiáng)詞奪理,也許感到被姐姐的朋友們所壓制。當(dāng)年長的兄弟姐妹離開去上大學(xué)或工作時,年幼的兄弟姐妹就要獨(dú)處了。當(dāng)然,孩子在他們與同輩、表兄弟姐妹和父母的關(guān)系中會體驗(yàn)不同的變化。在有著幾個兄弟姐妹的大家庭中,其他兄弟姐妹對個人變化的影響可以變得非常復(fù)雜。當(dāng)兄弟姐妹之間的關(guān)系變得緊張時,一個人遇到的挫折很可能比與朋友在一起時要多。有些友誼持續(xù)很短的時間,但是,與兄弟姐妹的關(guān)系通常持續(xù)一生。
胡安妮塔對妹妹德洛麗絲的耐心就要被挑戰(zhàn)了。自從母親工作以來。胡安妮塔總是記得母親對她說的話:“現(xiàn)在,要記住好好照顧你的妹妹!
從她4歲起,胡安妮塔就清楚地知道她的妹妹身體有毛病,如糖尿病和經(jīng)常頭痛。后來,德洛麗絲被查出患有閱讀障礙癥和多動癥。對胡安妮塔來說,這意味著德洛麗絲不僅會給家庭帶來煩惱,也會給學(xué)校的其他人帶來麻煩。胡安妮塔記得,比她小兩歲的德洛麗絲在10歲時,把胡安妮塔的芭比娃娃的頭揪下來,并把它當(dāng)做乒乓球。胡安妮塔喜歡給她的玩偶穿衣服,所以,她討厭德洛麗絲把她的芭比娃娃的衣服撕扯下來。在胡安妮塔終于發(fā)脾氣并把德洛麗絲鎖在儲藏室里的時候,母親看到了。“你知道,你必須對德洛麗絲要更有耐心。你比她大,你應(yīng)該要有更多的理解。”胡安妮塔的母親對她耐心地說,因?yàn)楹材菟苌侔l(fā)脾氣。現(xiàn)在,胡安妮塔是社區(qū)學(xué)院2年級的學(xué)生,而德洛麗絲在上高中。與德洛麗絲亂動胡安妮塔的東西不同的是,她喜歡嘲諷和取笑姐姐。德洛麗絲似乎知道,胡安妮塔關(guān)心外表和分?jǐn)?shù)。這是胡安妮塔看待這種情境的方式。
“實(shí)際上,我無法容忍德洛麗絲。我在學(xué)院里得到的成績都是‘A’和‘B’,而她在高中得到的成績都是‘C’和‘D’,她既叫我‘好腦瓜兒’,也稱我‘書呆子’或‘討厭鬼’。我無法忍受。每當(dāng)我叫她閉嘴時,她就會大發(fā)脾氣或又哭又鬧,并向媽媽告狀。然后,媽媽便說:‘好啦,胡安妮塔,你知道妹妹有毛病,你要對她好一點(diǎn)!艺J(rèn)為,那些話將被刻在我的墓碑上。多痛苦!德洛麗絲根本不能接受任何批評。
……