第一篇  學(xué)習(xí)要講究方法
　第一章　好方法才有好成績(jī)
　　掌握正確的學(xué)習(xí)方法
　　培養(yǎng)良好的自信心
　　面對(duì)挫折怎么辦
　　七大決定成績(jī)好壞的因素
　　學(xué)習(xí)貴在持之以恒
　　激發(fā)強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)
　　要積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)
　第二章　科學(xué)用腦才有高效率
　　大腦一一人體的“司令部”
　　大腦需及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
　　怎樣才能科學(xué)用腦
　　有勞有逸，高效學(xué)習(xí)
　　學(xué)習(xí)中如何消除大腦疲勞
第二篇  高效學(xué)習(xí)一點(diǎn)通
　第一章　提高成績(jī)從預(yù)習(xí)開(kāi)始
　　預(yù)習(xí)有哪些好處
　　預(yù)習(xí)的分類(lèi)和方法
　　需要注意的預(yù)習(xí)要點(diǎn)
　　怎樣做到高效預(yù)習(xí)
　第二章　快快樂(lè)樂(lè)上課
　　怎樣做課前準(zhǔn)備
　　努力聽(tīng)好每一節(jié)課
　　聚精會(huì)神地上好課
　　尖子生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)
　　只有積極發(fā)言，才能提高成績(jī)
　　認(rèn)真聽(tīng)講，抓住重點(diǎn)
　第三章　要及時(shí)復(fù)習(xí)鞏固
　　為什么要及時(shí)復(fù)習(xí)
　　課后復(fù)習(xí)的方法
　　嘗試回憶有哪些好處
　　怎樣高效使用課本
　第四章　努力做好每次作業(yè)
　　作業(yè)的作用有哪些
　　作業(yè)習(xí)題有哪些類(lèi)型