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　　教育孩子重要的不是教授他某種知識，而是通過自我控制塑造孩子的人格，讓他們自己學(xué)會控制自己掌握世界。
　　本書提煉了新的神經(jīng)系統(tǒng)科學(xué)研究成果，通過真實的案例和小故事，為廣大家長提供了應(yīng)對孩子不良行為的方法與策略。相信身為父母的您只要閱讀此書，并且運用書中的理論去培養(yǎng)孩子，那您的孩子一定能成為自控力超強的省心孩子。

　　如果真的愛孩子，就讓他走自己的路
　　在孩子成長的道路上，存在著一個愛的陷阱，這就是父母對孩子的過分愛護。掉進這個陷阱的孩子由于被剝奪了犯錯誤和改正錯誤的機會，從而也失去了培養(yǎng)自控力的機會。
　　一位母親為他的孩子傷透了心，她不得不去找青少年問題專家咨詢。
　　專家問，孩子系鞋帶的時候打了一個死結(jié)，您是不是不再給他買帶鞋帶的鞋了？母親點了點頭。專家又問，孩子第一次洗碗弄濕了衣服，您是不是不再讓他走近洗碗池？母親點頭稱是。專家接著說：孩子第一次整理自己的床用了一個小時，您嫌他笨手笨腳，對嗎？
　　這位母親驚愕了，從椅子上站起來，湊近專家問：“您怎么知道的？”專家說，從那根鞋帶知道的。母親問，以后我該怎么辦？專家說，當(dāng)他生病的時候，您最好帶他去醫(yī)院：他要結(jié)婚的時候，您最好給他準(zhǔn)備好房子；他沒錢時，您最好給他送去。這是您今后最好的選擇，別的，我也無能為力。
　　再來看一則真實事例：
　　在國內(nèi)某大學(xué)，曾經(jīng)發(fā)生過這樣一件事，一位即將畢業(yè)的物理系高材生，因成績出類拔萃，被學(xué)校選送到美國某名牌大學(xué)深造。誰知該大學(xué)生卻一口回絕，說什么也不愿出國。拒絕的原因說來令人難以置信：他不會洗衣服、不會買東西、不會燒飯、不懂得與別人交往，也就是說，他根本無法獨立生活。大學(xué)四年中，他的衣服鋪蓋都是媽媽定期到學(xué)校來取回去清洗。
　　很顯然，這位大學(xué)生是在其父母的過分保護下成長起來的。所謂過分保護，是指父母親對子女的一切大包大攬、包辦代替，像老母雞護小雞崽兒一樣，始終將子女護在自己的羽翼之下，他們不舍得讓孩子做力所能及的的事情。還有的父母出于望子成龍之心，將子女活動的范圍完全限制在自己的視線之內(nèi)，在某些地方，他們對子女實行了直接、甚至完全的控制，用各種清規(guī)戒律來約束孩子的意志行動，沒完沒了地糾正和指責(zé)，生怕孩子越出雷池一步就會出差錯。殊不知，這種過分保護做法將嚴(yán)重干擾孩子身心的正常發(fā)展，導(dǎo)致極其惡劣的后果。一方面過分保護會使孩子失去鍛煉、成長的機會，另一方面過分保護也使孩子感到能力缺乏，因而對自己失去信心。
　　一個總是依附父母成長的人，永遠都無法學(xué)會獨立面對社會，更無法自己獨立生活，最終失去自主性和自我控制的能力。從這個角度來看，父母無微不至的呵護與愛，其實就是一種傷害。
　　孩子們需要一定的空間去成長，去試驗自己的能力，學(xué)會如何對付危險的局勢。作為父母，不要為孩子做任何他自己可以做的事。如果我們過多地做，就剝奪了孩子鍛煉發(fā)展自己的機會，也剝奪了他的自立能力的形成和自信心的建立。
　　明智的父母，應(yīng)當(dāng)鼓勵孩子持有自信心，讓孩子根據(jù)自己的條件，盡量地培養(yǎng)自理能力，發(fā)揮自己的潛能，使自信心在能力的支柱上成長。
　　一位初三的學(xué)生曾給“知心姐姐”寫過一封信，信中說：媽媽，您為了讓我一心一意地學(xué)習(xí)，平時什么活都不讓我干。每到節(jié)假日，我總想幫您做點家務(wù)活兒，但您卻說：“不用你干，你只要努力認(rèn)真學(xué)習(xí)，就算幫了媽媽的忙了。”一個星期天，您從街上買菜回來，我高興地想幫您擇菜，您卻說：“你放下吧！下星期測驗多考幾分就行了�！�
　　我心里明白，您這是責(zé)怪我單元考試名次沒有排在前面。我扔下菜，跑回自己的房里傷心地哭了。媽媽，您對女兒學(xué)習(xí)生活的關(guān)心照顧是“無微不至”的，然而，您知道嗎？您的女兒多么想求得您對女兒的理解，多么希望您不再像保姆似的“關(guān)照”我，“代替”我，而是像舵手一樣用您那豐富的生活經(jīng)驗為我指引航向，讓我在大千世界的海洋里搏擊、奮斗、成長。
　　這位女孩的肺腑之言，說出了許許多多孩子的心里話。過度的愛護更易傷害孩子，正像歌中所唱：不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹。父母應(yīng)該適當(dāng)?shù)胤砰_雙手，讓孩子去經(jīng)風(fēng)雨、見彩虹，不要一直把孩子困在自己的羽翼之下。
　　蒙臺梭利曾經(jīng)說過：“每一個獨立了的兒童，他們懂得自己照顧自己，他們不用幫助就知道怎樣穿鞋子，怎樣穿衣服，怎樣脫衣服，在他的歡樂中，映照出人類的尊嚴(yán)；因為人類的尊嚴(yán)，是從一個人的獨立自主的情操中產(chǎn)生的。”
　　雖然孩子需要母親懷胎十月，靠父母的辛勤養(yǎng)育才能長大成人，然而作為獨立的人，應(yīng)該是擁有獨立人格，并能承擔(dān)自己責(zé)任的人。就像《圣經(jīng)》里所講的那樣：你們要知道，你們的孩子并不是你們的，他是上帝派來的天使，你們只是負責(zé)照顧。
　　因此，父母們要明白，孩子是一個獨立的人，他不屬于任何人，他屬于整個世界。如果你們真的愛自己的孩子，就要放開雙手，讓他們走自己的路。成長的路上，他能夠依靠的只有他自己，而我們只需要扮演好一個陪伴孩子成長的父母角色，為他們的成長、每一次進步鼓掌。
　　幫助孩子合理宣泄不良情緒
　　每個孩子都會有一定的情緒狀態(tài)，如開心、恐懼、憤怒、悲哀等。與大人能夠有理智地控制情緒不同，孩子的自我控制能力弱，有了負面的情緒就會當(dāng)場發(fā)泄出來。由于孩子的年紀(jì)尚小，與人交往、溝通的經(jīng)驗尚淺，并且對自己產(chǎn)生的情緒認(rèn)識不清，所以在出現(xiàn)負面情緒時不知道該怎樣表達，只好自己尋找方式來進行宣泄。在沒有大人引導(dǎo)的情況下，孩子自發(fā)的宣泄方式往往是不當(dāng)?shù)�，比如哭鬧、攻擊他人或傷害自己等。
　　對此，父母應(yīng)當(dāng)教會孩子一些合理宣泄不良情緒的方法，從而提高他們的自我控制能力。可是，在現(xiàn)實生活中，普遍存在家庭教養(yǎng)方式不良現(xiàn)象：
　�。�1）粗暴壓制。性格暴躁的父母看到孩子不良宣泄時，也忍不住暴跳如雷，簡單干脆地用粗魯?shù)姆绞街苯訅悍�，遏制孩子的發(fā)泄。這種方式表面上看效果顯著，但實際上，孩子是出于害怕才停止宣泄，原先的不良情緒不但沒有得到舒解，反而又多了被粗暴壓制的痛苦，可謂是雪上加霜，極易出現(xiàn)情緒問題。長期如此，孩子內(nèi)心積壓的情緒問題就會越來越多，性格也會慢慢變得抑郁沮喪，或是如同不斷充氣的氣球，終有一天會爆炸。
　　（2）輕易妥協(xié)。孩子的不良發(fā)泄有時是因為提出的要求沒有得到滿足，一些父母出于對孩子的疼愛或覺得煩躁，見到孩子哭鬧或撒潑就馬上無條件“投降”，滿足他的所有要求。這么做的后果往往是使孩子誤解，以為不良發(fā)泄是迫使大人就范的“殺手锏”，于是每每有不被允許的要求時就會使出來。
　　這兩種錯誤的做法對孩子的身心發(fā)展都是不利的，前者易使孩子出現(xiàn)心理問題，后者則會讓孩子無法無天，霸道而不服管教。其結(jié)果都會導(dǎo)致將來對社會適應(yīng)不良，因此都是不可取的。孩子成長的每一步都是在父母的引導(dǎo)下進行的，情緒的宣泄方式也不例外。發(fā)現(xiàn)孩子有不良的宣泄，不要單純地想著如何制止它，而要想著如何改變它，如何教會孩子正確地宣泄不良情緒。
　　作為父母，要始終以關(guān)懷和慈愛的心情來面對孩子的不良發(fā)泄，并始終保持冷靜、理智的頭腦，尋找解決問題的良策。對此，兒童情緒管理研究專家建議，父母們可以通過音樂和繪畫等方式來幫助孩子合理宣泄不良情緒，這樣能在培養(yǎng)自制力的過程中起到事半功倍的作用。
　　首先，我們先來談?wù)勔魳�。音樂作為一種聽覺藝術(shù)，在兒童早期教育中占據(jù)著重要地位�？梢哉f，音樂是一種特殊的語言教育，在開啟智慧、訓(xùn)練自制力方面有著特殊的作用。特別是在孩子上幼兒園階段，和其他思維相比較，他們的聽覺思維最敏感。所以對于這個年齡段的孩子來說，音樂的熏陶和訓(xùn)練在智力啟蒙、身心健康、性格發(fā)展、自制力培養(yǎng)方面起著非常重要的作用。
　　有一個很簡單的事例：在一個鬧哄哄的教室里，老師只要一坐在那里開始彈鋼琴，教室里立刻就會變得鴉雀無聲，這就能很好地說明音樂能夠幫助孩子培養(yǎng)控制情緒的能力。
　　對于孩子來說，音樂的主體內(nèi)容是兒歌，而兒歌在培養(yǎng)孩子自制力方面的作用就很典型。即便是最簡單的兒歌，只有三四句歌詞，只要孩子一聽到音樂聲響起，就會立刻跟著哼唱起來，并從中體驗到成功的喜悅。
　　如果這時候的孩子遇到困難，或者在此之前已經(jīng)遇到了什么困難，只要一唱歌就會變得開心起來。這種歡樂的心情，反過來又會起到催化作用，使得孩子對接下來所要參與的游戲和學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚興趣。這種濃厚興趣融合在歡樂的情緒之中，會使得孩子很自覺地遵守游戲規(guī)則和課堂紀(jì)律，從而用良好的心理態(tài)勢去接受老師的教育。
　　所以說，適當(dāng)?shù)剡\用音樂、兒歌演唱等情緒調(diào)節(jié)方式，去嘗試建立和維護合理的秩序，讓孩子從中學(xué)會遵守秩序、合作和等待，就能夠達到提高他們自我控制能力的目的。
　　下面再來談?wù)劺L畫。
　　作為父母要知道，當(dāng)孩子處于情緒激動之中時，應(yīng)當(dāng)避其鋒芒，不要急著和他講道理，也不要粗暴地對他進行打壓，而是可以采取讓他在紙上或地上亂畫一通的方式，從而幫助他排遣掉心中的不良情緒，然后再繼續(xù)做其他事情。
　　父母要告訴孩子，每個人都有各種情緒，心里有話就要講出來，不要憋著。只要不傷害到別人，無論是亂涂亂畫、大聲歌唱、訴說、哭泣、運動都是應(yīng)當(dāng)允許的，因為這些都屬于合理宣泄的范疇。
　　因此，作為父母，你可以在家中客廳的一角或者孩子所住的小房間里，專門騰出一塊地方，在墻上貼滿報紙，以供孩子在情緒不好的時候可以在這上面任意涂畫、宣泄情緒。等孩子情緒穩(wěn)定下來之后，再和他進行交流、講道理，就是訓(xùn)練孩子自制力的一種有效途徑。
　　可以說，真正的自制力應(yīng)當(dāng)是建立在合理宣泄基礎(chǔ)之上的。因為這種采用合理宣泄法來訓(xùn)練孩子的自制力，其原理就是能起到一種注意力轉(zhuǎn)移的作用，通過把將要引發(fā)孩子沖動的情緒釋放出來，從而達到使其保持情緒穩(wěn)定、避免沖動的目的。所以，當(dāng)孩子受到委屈、傷心地痛哭時，父母就不要對孩子說“男孩子要堅強、不許哭”之類的話；同樣，當(dāng)孩子受到老師表揚，回到家里對父母掩飾不住內(nèi)心的喜悅時，父母也不要對孩子說“謙虛使人進步、驕傲使人落后”之類的話，而是應(yīng)該讓孩子充分合理地發(fā)泄情緒，包括痛苦的情緒和快樂的情緒，該哭的時候就讓他去哭，該笑的時候就讓他去笑。這種發(fā)泄不但不說明他沒有自制力，反而更會有助于他的自我控制能力的培養(yǎng)。
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