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高血壓一餐2克鹽美味食譜
《高血壓一餐2克鹽美味食譜》關(guān)注高血壓“發(fā)病率增高,控制率極低”的現(xiàn)狀,以降低高血壓發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)、有利于高血壓控制為目標(biāo),以“清淡飲食標(biāo)準(zhǔn)化,低鹽食譜美味化”為設(shè)計(jì)理念,以“一餐食鹽量為2克、三餐控制在6克”為食譜設(shè)計(jì)標(biāo)準(zhǔn),在亞洲傳統(tǒng)膳食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣的基礎(chǔ)上,結(jié)合現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)平衡膳食原則,用心創(chuàng)作了80多款低鹽美味食譜,讀者只要“照本宣吃”,就能輕松減鹽,輕松降壓!
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