本書將解釋父母面對(duì)孩子的錯(cuò)誤行為適用的管教方法與孩子大腦的健康發(fā)展之間的聯(lián)系,展示了如何與孩子那正在發(fā)育的大腦打交道,幫助孩子建立有助于提高其情商的大腦連接,讓孩子擁有更和諧的人際關(guān)系、更健康的精神狀態(tài)和更有意義的人生。
開卷之前一個(gè)問題就在突然之間,一只碗被扔出廚房,里面的牛奶和脆谷樂麥圈拍花了整面墻。
莫名其妙地,被涂成藍(lán)色的狗狗從后院跑過來了。
你的某個(gè)孩子威嚇了他的弟弟妹妹。
這是本月第三次接到來自校長(zhǎng)辦公室的電話了。
你該怎么辦?在回答這些問題之前,我們希望你能夠完全拋開之前對(duì)于管教這個(gè)詞的所有認(rèn)識(shí)。忘記這個(gè)詞的意思,忘記在孩子做了不應(yīng)該做的事情時(shí),你耳聞目睹的那些家長(zhǎng)的反應(yīng)吧。
反躬自問:在管教孩子這個(gè)問題上,你是否愿意至少動(dòng)腦筋想想有沒有其他方法?某種能夠幫助孩子立即表現(xiàn)良好,并且從長(zhǎng)遠(yuǎn)角度來看,能夠使他們成為快樂、成功、溫和、可靠且自律的優(yōu)秀人才的方法?如果你愿意,那么,我們也愿意將這本書獻(xiàn)給你。
前言關(guān)系導(dǎo)向的、去情緒化的管教:
鼓勵(lì)孩子合作,構(gòu)建孩子的大腦你不是一個(gè)人。
開卷之前 一個(gè)問題
前言 關(guān)系導(dǎo)向的、去情緒化的管教:鼓勵(lì)孩子合作,構(gòu)建孩子的大腦
001 第1章 重新解讀“管教
004 三連問:為什么?是什么?怎么做
011 不能與不想:管教不能一刀切
015 屁股和大腦
018 那么坐冷板凳怎么樣?難道它不是有效的管教辦法嗎
024 你的管教理念是什么
027 第2章 管教中的大腦
028 “Brain C”之第一條:大腦在變化(Changing)
033 “Brain C”之第二條:大腦是可以被改變的(Changeable)
038 “Brain C”之第三條:大腦是復(fù)合的(Complex)
043 應(yīng)用“Brain C”準(zhǔn)則
047 用去情緒化管教來構(gòu)建大腦
050 通過設(shè)定界限來構(gòu)建大腦
057 第3章 憤怒到平靜:情感連接是關(guān)鍵
060 主動(dòng)出擊的教育
062 為什么情感連接排首位
072 該拿孩子的脾氣怎么辦?難道不應(yīng)該置之不理嗎
076 要如何在不嬌慣孩子的情況下與其進(jìn)行情感連接
079 情感連接行為設(shè)限兩手抓
087 第4章 管教行為中的去情緒化情感連接
089 給情感連接劃分階段:反饋靈活性
090 情感連接準(zhǔn)則之一:關(guān)掉鯊魚音樂
096 情感連接準(zhǔn)則之二:探求為什么
100 情感連接準(zhǔn)則之三:想想怎么做
102 去情緒化情感連接循環(huán)
102 情感連接策略之一:表達(dá)安慰
108 情感連接策略之二:認(rèn)同,認(rèn)同,認(rèn)同
113 情感連接策略之三:別再說了,先聽吧
114 情感連接策略之四:反射你所聽到的東西
117 第5章 1-2-3管教:理性引導(dǎo)——為了現(xiàn)在,也為了未來
121 1-2-3管教
121 一個(gè)定義
125 兩個(gè)原則
132 三個(gè)第七感成果
136 實(shí)踐中的1-2-3管教
141 第6章 行為管束:R-E-D-I-R-E-C-T,就是這么簡(jiǎn)單
143 在進(jìn)行理性引導(dǎo)之前:先說平靜,再談連接
145 幫助進(jìn)行理性引導(dǎo)的R-E-D-I-R-E-C-T策略
146 理性引導(dǎo)策略之一:少說話
150 理性引導(dǎo)策略之二:接納各種情緒
153 理性引導(dǎo)策略之三:要敘述,不要說教
157 理性引導(dǎo)策略之四:讓孩子參與管教過程
163 理性引導(dǎo)策略之五:用有條件的肯定表達(dá)反對(duì)的意思
167 理性引導(dǎo)策略之六:著重于積極的東西
170 理性引導(dǎo)策略之七:創(chuàng)造性地處理問題
174 理性引導(dǎo)策略之八:傳授第七感技巧
184 結(jié)語(yǔ)
194 附錄A 關(guān)于連接與引導(dǎo)的冰箱貼
196 附錄B 親子教育專家的挫敗時(shí)刻:你并不孤獨(dú)
202 附錄C 給撫育者的提示
204 附錄D 即使是最棒的家長(zhǎng)也會(huì)犯的20條管教錯(cuò)誤
211 附錄E 全腦管教法